Filmul "Viața personală: bucuria relațiilor strânse" Lecția este condusă de prof. NI Kozlov și psihologul Marina Smirnova "
Atașamentele sunt bune, atâta timp cât aveți nevoie de reciproc și de atașamentele dvs. - nu bolnav, moale, mai degrabă jucăuș. Dacă relația partenerului dvs. arată o afecțiune dură, bolnavă pentru tine, atunci această situație este periculoasă. O persoană cu acest atașament prevede reacții inadecvate: urmărește literalmente obiectul său de „dragoste“, de asteptare in orice moment, nevoie să fie cu el, el a amenințat că va lua propria lui, și chiar viața altuia.
Cum de a preveni o astfel de relație? Ce trebuie să faceți în cazul în care o astfel de persoană a fost totuși cu dvs.? Cum de a încheia o astfel de relație dacă au început deja?
Cea mai importantă regulă care trebuie adoptată - nu contactați pe cei care pot dezvolta o afecțiune bolnavă. Începând să construiți relații cu o persoană nouă, ascultați cuvintele sale, uitați-vă la emoții. În cazul în care, dintr-o dată, începe să auzi de la el ceva de genul, „Eu nu pot trăi fără tine“, am spus destul de serios cu aceste emoții, este un apel clar de trezire și un indiciu: „Aceste relații ar trebui să se oprească rapid.“
De ce atât de greu? Aceasta este singura cale rezonabilă, pentru că o persoană în această stare are același statut ca și o persoană în intoxicație puternică cu alcool. Vorbești ceva beat când a venit să-ți ceară niște bani? Tu îi va spune că băutura nu este bine ca banii pe care l-au dat deja, iar el nu le-a reveni la tine pe care le acordați ultima dată, și că el nu mai vine? Așa e, nu vei face, pentru că e inutil. Este la fel de inutil să vorbiți cu cei care vă privesc cu ochi nebun și să vă promit tot ce doriți, atâta timp cât nu plecați.
A vorbi este inutilă. Acest lucru este la fel ca tăierea unui braț pentru o perioadă lungă de timp. În acest caz, soluția corectă este de a dispersa și a opri orice comunicare. Nici un apel de la tine, nici un răspuns la el - ca și cum ai fi murit. Nu ești. Relațiile încetează din punct de vedere administrativ, nu psihologic.
În cazul în care caz nu este atât de grele, oamenii încă sănătos și doriți să luați o șansă de a sparge situația mai constructiv, puteți încerca metoda de „dezvoltare personală de sarcină.“ Această metodă necesită mai mult pregătire mentală decât prima, dar dacă sunt în măsură să-l aplice cu succes, „partener“ sau mai înțelept să crească rapid, vei fi persoana potrivită, sau doresc foarte repede să se plece.
Care este esența acestei metode? În această metodă, nu vă îndepărtați de persoana respectivă, veți continua să vă întâlniți cu el ca înainte, dar creșterea și dezvoltarea personală a acesteia sunt tema principală și singura a comunicării voastre. În orice moment convenabil și inconfortabil, spuneți cum este minunat, potrivit și necesar, începeți să dați sarcini și exerciții utile. De exemplu, trebuie să luați un cont zilnic de timp. stăpânirea totală Da. și la fiecare întâlnire, întrebați despre rezultate.
Principalul lucru este să o faceți fără ironie, cu toată seriozitatea, cu o atitudine pozitivă față de persoană. Dar, în același timp, să fie persistentă și, în ciuda protestelor, nu opriți linia destinată.
După aceea, o persoană va avea doar două opțiuni: fie să începeți cu adevărat toate aceste lucruri și să creșteți personal, fie să începeți să evitați comunicarea cu dvs. Și, probabil, ați înțeles deja: dacă o persoană începe să crească personal, curând se va putea elibera de atașamentele sale bolnave.
Multumesc pentru articol! Acesta sa dovedit a fi relevante, deoarece am trage fete obsesive (uneori chiar foarte frumos, ceea ce face ca situația să fie și mai interesantă, dar în momentul în care relația nu este absolut necesar). Încercările mele de a raționa cu cuvinte, într-adevăr, nu a ajutat (știu cum să convingă, dar să-l convingă - este extrem de dificil), dar încetarea varianta administrativă nu mă satisface, deoarece rămâne gust extrem de neplăcut pentru o lungă perioadă de timp datorită creșterii empatie. Voi încerca să încărcați dezvoltarea, mulțumesc. Apropo, este chiar pentru apărarea util uman ( „repetarea - mama învățării“, plus, în cazul în care o persoană nu este un ipocrit, el va trebui să conducă de exemplu).
Opțiunea "încetarea completă a relațiilor" are sens doar dacă puteți rămâne complet. Dacă lucrați împreună, probabil că nu veți putea scăpa de voi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: