Magia unui zâmbet sau cum să zâmbești îți schimbi viața!
În multe culturi astăzi este acceptat un zâmbet de politețe - un zâmbet "pe toată lungimea zilei". Slaba zâmbetul politicos sau zâmbetul "datorie" nu este pur și simplu acceptată. E rău sau bun - e greu de spus. Doar că nu suntem obișnuiți să zâmbim fără niciun motiv. Și ar fi minunat dacă zâmbetul nu a dispărut de pe față și acesta a fost motivul!
Mai bine, dacă în viața noastră vor fi mai multe râsete.
Și un zâmbet este cel mai bun mod de a se familiariza cu sexul opus.
Cu un zâmbet fals, numai mușchii se contractă în colțurile gurii, cu un zâmbet sincer - mușchii în colțurile gurii și în jurul ochilor. Adevărat, pentru creier nu contează. Principalul lucru - zâmbet, lăsați-l să fie pur mecanic. Chiar dacă nu este un zâmbet, ci o grimasă - tot "funcționează".
Un exemplu clar al legăturii dintre mușchi și creier este apariția unor zâmbete nenaturale pe fața persoanelor cu accident vascular cerebral.
Un zâmbet este bagheta noastră ajutând la prevenirea stărilor de rău, a bolilor, a eșecurilor în viață. Un zâmbet ne schimbă atitudinea față de noi înșine și față de tot ce ne înconjoară. Și numai ceea ce nu este în jurul nostru. Din răspunsul nostru la toate cele bune sau rele care ne însoțesc toată viața, depinde ce se va întâmpla fiecăruia dintre noi în această lume. Și răspunsul nostru este emoțiile și gândurile noastre, care sunt însoțite de zâmbete diferite și care pot fi cele mai puternice otrăvuri și, în același timp, cele mai eficiente medicamente. Uneori emoțiile puternice pot deveni chiar un mecanism de declanșare a dezvoltării multor boli. De exemplu, furia și mila provoacă leziuni hepatice. teama - rinichi, durere si melancolie, anxietate - splina, ura afecteaza negativ karma, invidie otraveste inima. Un sentiment de vinovăție crește riscul oncologiei.
Emoțiile negative ne "acoperă cu un cap" și ne distrug corpul. Există o ejectare a unei cantități crescute de hormoni de stres. Natura fericirii noastre a oferit mai multe mecanisme de îndepărtare a stresului. Aceasta este mâncarea, sexul, exercițiile fizice, diferitele tipuri de relaxare. Uneori, trebuie doar să da drumul la abur - tare țipă dacă acolo în cazul în care nu se sperie oamenii din jurul lor, bate o pernă sau sac de box, includ muzica sălbatic și dans dansul șamanului ... temperat, se înscrie în secțiunea de sport, sau înot, pentru a începe să fie difuzate în dimineața, să învețe tehnici relaxare, se lasă timp de un week-end în pădure, la munte, la mare, nu-ți fie frică să schimbe ceva în viața ta, pentru a evita orice lucru care irita si te aduce la starea de echilibru psihologic.
Și din nou nu uitați de zâmbet. Ea va mări mai bine decât orice cuvinte ale unei persoane nesigure, ea se va înveseli, te va scoate din mlaștina disperării ...
Un alt beneficiu al unui zâmbet este acela că poate deveni o linie de salvare în anumite situații delicate. Cu cât este mai liniștit aspectul și cu cât este mai mare zâmbetul, cu atât este mai nesigură cineva care vă va simți. La nivelul inconstient, noi, ca și prădătorii, percepem dinții ca o amenințare și încredere în sine. Ai văzut rânjetul unui câine? Ca și cum ar avertiza: - Este mai bine să nu comunici cu mine!
Și, în sfârșit, dorința ca pe fața ta nu a fost retrăire, vinovăție, batjocoritoare zâmbet, zâmbet strecura, zâmbește, dezlipire de viață ...
Zâmbiți și veți obține mult în viață!
Informații suplimentare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: