Instruirea on-line a burții de dans - pași în bellydance. Partea 2
Wave step technique
Înainte de a examina pașii de la valul nu este de prisos să stăpânească tehnica undelor corpului. Dar chiar și fără cunoașterea acestei abilități, elementul în cauză poate fi stăpânit destul de repede. Deci, poziția inițială este piciorul drept este plasat în fața piciorului stâng, abdomenul tras în, piept cade jos un pic. Miscarea incepe cu un pas, piciorul drept este dus inainte, impreuna cu el, inainte si in piept. Următorul pe piciorul din fata este transferat la greutatea corporală, dansatorii șold merg înainte și piept este în poziția de mijloc. Picioarele stânga se mișcă ușor în timpul mișcării, se mișcă înainte și se așează pe podea în aceeași poziție.
Balet pas
În dansul de burtă există o direcție de mișcare neobișnuită - pasul de balet. Un astfel de element nu a fost accidental, pentru că aici, ca și în arta baletului, toate mișcările se desfășoară pe jumătate de degete. La începutul mișcării, puneți piciorul drept (sau stâng) ușor în față pe degete, păstrând în același timp genunchii drept. Apoi, trebuie să transferați ușor și ușor greutatea la piciorul drept, cu piciorul stâng ușor înălțat. Apoi, piciorul stâng este atașat la piciorul drept. În etapele a doua și a treia, se folosește aceeași tehnică.
Fiecare dintre elementele prezentate poate fi folosit independent și poate fi folosit ca un ligament între două mișcări.
Învățarea online are atât plusuri și minusuri, este convenabil să studieze la domiciliu și în mod gratuit, în orice moment, dar antrenorul care este în grupul poate sugera unele exerciții sunt efectuate în mod corect și ce nu. Prin urmare, șansele de a învăța în mod corect dansul buric sunt și mai mult când sunteți implicat într-un grup.
Dar poți să o faci în secret și să nu spui nimănui, așa că am surprins-o pe fată învățând cum să clasifice mișcările acestui dans. În general, sunt de acord, puteți învăța cu adevărat să dansați numai când participați la o clasă live.
formare burtă dans on-line, desigur, foarte convenabil, deoarece economisește timp și bani, dar nu atât de convenabil, iar ka este sub el a spus că nu există nimeni care să spună cum să facă exercitarea, nasul de altă parte, fiecare pentru el este de a face.
Cu plăcere mă uit la tehnica de a face un pas cu valul, o mișcare cu adevărat magnifică! Cum ar învăța și el?
Într-adevăr a vrut să învețe burtă de dans pentru participarea ca tot timpul nu este suficient, și aici toate podrobno.Uzhe întregi de 3 zile și nu se obține un val mic (până în nici un pas), dar pur si simplu nu va opri. După ore, chiar și stomacul a fost strâns, astfel încât beneficiul dublu și plastic și figura va fi!
Mișcare neobișnuită în dansul burții, trebuie să încercați cu siguranță să o studiați. Crezi că este foarte dificil?
Și mi se pare că casa va fi instruit cu ajutorul lecțiilor online pe care le poate, că e pur și simplu nu toată lumea are vointa de a te forța să se angajeze în vigoare sistematică și completă.
Toate dans oriental și dans din buric, foarte erotica si sexy, ele arată toate corpului feminin și posibilitatea de a examina performanța lor, este o placere.
Spectacol foarte interesant. Vreau ca prietena mea să se înscrie în astfel de activități. Ei bine, sau cel puțin.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: