Știi statul când totul nu merge bine, nu merge așa cum ți-ai dori, nu e starea de spirit, ci doar o apatie totală? Ați experimentat un sentiment de disperare și lipsă de speranță? Vorbesc despre lucruri precum "frustrare", "pesimism" și "depresie"? Să le analizăm mai detaliat.
Frustrarea este o stare psihică care apare într-o situație de frustrare, eșecul de a realiza orice obiectiv sau nevoie care este semnificativă pentru o persoană. Se manifestă în tensiune opresivă, anxietate, un sentiment de disperare și disperare.
Se întâmplă într-o situație percepută de individ ca fiind o amenințare iminentă pentru atingerea unui scop semnificativ pentru ea, realizarea uneia sau a alteia dintre nevoile ei. Forța de frustrare depinde atât de gradul de semnificație al acțiunii blocate, cât și de apropierea de obiectivul dorit.
Ca frustrare, frustrarea vorbește despre absența unor rezultate așteptate și dorite. Singura diferență este că, într-o stare de frustrare, oamenii încă se luptă să obțină ceea ce doresc, chiar dacă nu știu exact ce trebuie făcut pentru a obține succesul.
O reacție la starea de frustrare pot fi următoarele tipuri principale de „substitut“ de acțiune „Care“ din situația reală în domeniul de fantezie, vise, vise, adică, trecerea la acțiune într-un fel de lume „magic“; tendința de a apariția agresiunii interne, care este fie benzii de rulare întârziată ca iritabilitate sau pauze deschise ca furie; regresul general al comportamentului, adică trecerea la moduri de acțiune mai simple și mai primitive, schimbări frecvente în ocupații etc.
Ca o consecință a frustrării, există deseori o îndoială reziduală de sine, precum și o fixare a metodelor de acțiune folosite în situația de frustrare. Adesea, frustrarea este una dintre sursele de nevroze. O importanță deosebită (în primul rând, din punctul de vedere al problemelor aplicate) este problema "rezistenței" (fermitatea) unei persoane în legătură cu frustrarea în psihologia modernă.
În mod tipic, se disting următoarele tipuri de comportament de frustrare:
• excitația motorului - reacții fără ținte și dezordonate;
• apatie;
• agresiune și distrugere;
• stereotip - tendința de a repeta orbește un comportament fix;
• Regresie, ceea ce însemna fie „ca referindu-se la modelele comportamentale care au dominat perioadele anterioare ale vieții individului“ sau ca un comportament „mai primitiv“ sau căderea „calitatea execuției.“
Pesimismul este unul dintre cele două tipuri principale de percepție a lumii, exprimând o atitudine negativă, suspectă și neîncrezătoare față de ea; se opune optimismului. În sensul obișnuit - o dispoziție depresivă, o tendință de a vedea și de a accentua aspectele negative ale realității, un sentiment de disperare și lipsit de sens al vieții
Depresia - o tulburare mintală caracterizată prin triada depresivă: stare depresivă, pierderea capacității de a experimenta bucuria, afectarea gândirii (judecăți negative viziune pesimistă a ceea ce se întâmplă, etc ...) și întârzierea motorie. Cu depresia, stima de sine este redusa, exista o pierdere de interes in viata si activitate obisnuita.
Pentru o lungă perioadă de timp (mai mult de patru până la șase luni), depresia este considerată o boală mintală. Depresia raspunde bine la tratament, mai mult de 80% din cazuri, există o recuperare completă, cu toate acestea, în prezent este depresia - tulburarea mentală cea mai răspândită. Suferă 10% din populația cu vârsta peste 40 de ani. Dintre acestea, 2/3 sunt femei. Printre persoanele peste 65 de ani, depresia este de trei ori mai frecventa. În unele cazuri, o persoană care suferă de depresie începe să abuzeze de alcool (sau alte medicamente care afectează sistemul nervos central), lăsând „cap“ în lucrare.
depresie severă afectează mulți oameni celebri și bine-cunoscute, în vol. compozitori H. Beethoven (depresie, cel mai probabil a fost cauzată de surditate progresivă) și Mozart, artistul Vincent Van Gogh (într-o stare de depresie tăiat urechea, și apoi a luat propria viață), poetul John Keats și Sylvia Platt, muzicienii Kurt Cobain, Sid Vishez, Ian Curtis. Nu este vorba doar despre arta poporului - „de nezdruncinat“ Winston Churchill, de asemenea, nu a scăpa de această soartă.
Cauzele depresiei
Depresia poate fi rezultatul unor experiențe dramatice, de exemplu, pierderea unui iubit, muncă, statut social. În astfel de cazuri, vorbim de depresie reactivă. Dacă cauzele sale nu sunt suficient de evidente, atunci o astfel de depresie se numește endogenă. Acesta este asociat cu încălcări ale nivelului de neurotransmițători - substanțe aproape de hormoni și care exercită multe funcții semnificative în creier. Cel mai important rol este atribuit serotoninei, care afectează conștiența și starea de spirit, norepinefrina și dopamina.
Depresia este de asemenea un rezultat al unui efect secundar al anumitor medicamente (de exemplu, mijloace de neuroleptice grup beta-adrenalină sau terapie hormonală), se manifestă ca un simptom al bolilor sistemice (de exemplu, boala Alzheimer), tumori, ateroscleroza, arterele cerebrale, traumatisme craniocerebrale, tulburări hormonale, precum gripă obișnuită.
Se crede că, cu tulburare afectivă bipolară, excesul de sodiu apare în organism (care este eliminat prin prescrierea sarii de litiu către pacient).
Tendința la depresie este determinată genetic. Probabil, stările depresive acute apar sub influența părții constitutive a genei responsabile de formarea unui serotonin care transportă proteine.
În prezența depresiei, ar trebui să existe două simptome principale și cel puțin trei simptome suplimentare. Principalele simptome sunt:
• Starea depresivă, care nu depinde de circumstanțe, de mult timp (de la două săptămâni sau mai mult);
• Anhdonia - pierderea interesului sau a plăcerii din activitățile anterioare plăcute;
• Oboseală extremă, "pierderea rezistenței", caracterizată prin stabilitatea acestei stări (de exemplu, în decurs de o lună).
Simptome suplimentare:
• pesimism;
• Sentimente de vinovăție, inutilitate, anxietate și (sau) teamă;
• Stimă de sine scăzută;
• Incapacitatea de a se concentra și de a lua decizii;
• Gânduri de moarte și (sau) sinucidere;
• Apetit instabil, scădere marcată sau creștere în greutate;
• somn deranjat, prezența insomniei sau a scurgerii;
• senzație de arsură în piept sau alte simptome somatice (vezi dysthymia).
Depresia la copii este mai puțin frecventă decât la adulți. Simptomele la copii sunt următoarele:
• Pierderea apetitului;
• Probleme cu somnul (coșmaruri);
• Probleme cu clasele școlare, care nu au fost observate anterior;
• Probleme de caractere: distanță, umflate și / sau agresive.
La adolescenți, unul dintre indicatori poate fi și consumul de droguri sau alcool.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: