Psihologul american Eric Burne a prezentat o ipoteză despre predeterminarea modului de viață al multora și chiar al celor mai mulți oameni ai așa-numitei. "Scenarii de viață": relațiile umane, obiceiurile comportamentale și viziunea asupra lumii, stăpânite necritic în copilărie.
De exemplu, studiile psihologice arată că aproape 60% din fiicele alcoolice sunt căsătorite cu ... alcoolicii!
De ce se întâmplă acest lucru? Și cum poate fiica unui alcoolic să-și depășească scenariul de viață negativ?
Istoria Wiki
Ca un copil, Vika trebuia să suporte mult. De câteva ori s-au ascuns cu mama lor de la vecini, în timp ce tatăl său a furios în apartament. După ce sa răzgândit, și-a cerut întotdeauna scuze că fiica lui părea chiar mai neplăcută decât violența lui.
Treptat, sa mutat de la tatăl ei. Comunicarea lor a devenit formală. Tatăl aproape că nu a vorbit cu fiica sa, ea a evitat de asemenea. A fost un război rece.
Tatăl nu a lovit-o niciodată într-adevăr pe mama lui Vicky: îi era frică de soția lui. Cu toate acestea, a existat un caz în care el a făcut-o cu un topor. Vika, ca și mama ei, remarcată de un personaj puternic, hotărât, se afla în spatele tatălui ei în acel moment. Apoi a împlinit vârsta de 15 ani, dar era deja înaltă și puternică, iar tatăl ei era scurt. A reușit să-i împingă pe tatăl atât de tare încât a căzut și a lovit din greu.
Cu toate acestea, Vika nu i-a cruțat pe tatăl ei și a crezut că sa descurcat bine.
Când Vika avea 17 ani, tatăl său a murit. Sa dus la pescuit cu prietenii săi. Ei au băut bine și în această stare au ieșit departe în lac (acesta este Lac Ladoga, după cum se știe, cel mai mare din Europa). Furtuna a început, barca sa întors - și toți s-au pierdut.
Nici mama Vicky, nici ea însăși, nu era deosebit de îngrijorată de moartea tatălui ei.
Vika sa căsătorit destul de târziu. Când sa născut fiul lui Mitya, ea și soțul ei au început să se îndepărteze treptat unul de celălalt. Soțul a plecat deseori și, curând, Vika și-a dat seama că bea. Scandalurile au început.
Deci au trecut aproape 5 ani și, în cele din urmă, s-au despărțit.
Fostul soț a găsit o altă femeie care bea. Și Vika, pentru o vreme, aproape până la 30 de 35 de ani, a trăit singură cu fiul ei și, a spus ea, sa simțit bine.
Dar apoi a devenit îngrijorată că va rămâne singură pentru viață. Această anxietate a dus-o la un psiholog.
Wiki Analiza scenariilor de viață
În procesul de terapie, Vika a realizat că, în copilărie, ea a învățat necritic din partea mamei anumite atitudini ideologice legate de relațiile cu bărbații, cu dragostea și căsătoria.
1) Un om este un mijloc de a crea o familie. Mulțumită soțului ei, puteți avea un copil, soțul aduce bani în casă. Dar nu mai este bun pentru nimic.
2) Barbatii beau de multe ori. Acest lucru este natural și aproape inevitabil. Demnitatea unei femei este de a îndura și de a rămâne o soție cinstită și o mamă.
3) Femeile atractive sunt rare. De aceea, ar trebui să te bucuri, dacă ai cel puțin un om apropiat.
Astfel, este vorba de scenariu: să se căsătorească fără dragoste, relație rece cu soțul ei, el va bea, iar în cele din urmă sunt destul de îndepărtate unul de altul, dar te-a pus cu ea.
Numai ultimul punct nu a fost complet îndeplinit. Cu toate acestea, inițiatorul divorțului nu este Vika, ci soțul ei.
Fără îndoială, Vika nu era conștientă de aceste atitudini care nu i-au împiedicat să acționeze tocmai în conformitate cu acestea. Ea a recunoscut că nu a simțit niciodată o iubire specială pentru soțul ei, dar vârsta ei nu mai era tânără, dar voia să aibă o familie. Despre propria sa predispoziție la alcool înainte de nuntă, ea nu știa.
După cum vedem, Vika și-a ales soțul așa cum o face mama ei, iar relația cu soțul ei este similară cu cea a părinților ei.
Nu putea să-și depășească scenariul, pentru că nu și-a dat seama.
De ce fiica unui alcoolic poate să se căsătorească cu un alcoolic?
Există multe motive. Cel mai adesea, o combinație a câtorva dintre factorii enumerați mai jos duce la o repetare a destinului mamei.
1. În cazul în care băuturile, comportamentul tatălui său, aspectul (chiar și mirosul, așa cum este bine cunoscut, experienta olfactivă pentru femei sunt de mare importanță), relația cu soția și fiicele sale - sunt de așa natură încât el o fiică care le resping. Un astfel de om, ca regulă, nu este capabil să fie atent la fiica sa, dă-i dragostea de care are nevoie atât de mult.
Se pare că nu este greu să acționezi pe principiul "prin contradicție" (nu ca părinți, ci dimpotrivă), dacă nu pentru un "dar". În subconștient, este scris că tatăl meu și mama mea sunt exemplare, bărbat de referință și femeie, deci este mai ușor și mai natural să vă construiți viața în imaginea și asemănarea lor. Aceasta nu este chiar psihologia, ci fiziologia: așa-numitul fenomen de impresionare. Pur și simplu este mai ușor: nu necesită eforturi conștiente, schimbare de sine.
În plus, tatăl este primul om din viața fiecărei femei. Atitudinea față de fiica sa este standardul cu care compară apoi comportamentul tuturor bărbaților pe care îi interesează.
2. Fata are nevoie de aprobarea tatălui, prin faptul că o acceptă și o iubește. Tatăl-alcoolic nu poate da acest lucru, de regulă, nu poate. Copiii tind să ia vina pentru ceea ce se întâmplă pe ei înșiși, adesea cred că dacă ar face ceva diferit, atunci adulții se vor comporta diferit. Deci, există un complex de inferioritate: încrederea fetei și apoi a femeii că nu este demnă de iubire.
3. Deseori, copiii care au crescut într-o familie de alcoolici au o minte subconștientă: "Nu am reușit, a trebuit să fac ceva diferit, și atunci totul ar fi bine". Împreună cu un sentiment de vinovăție, acesta include un mecanism de duplicare a situației, ca și cum ar face oa doua șansă să o depășească și o ieșire falsă din complexul de vinovăție.
4. În cele din urmă, copiii au abilități adaptive fenomenale. Se adaptează la orice, chiar și la cele mai anormale relații, încercând să găsească în ele ceva care le satisface. Astfel, suferința poate oferi bonusuri semnificative: a fi victima înseamnă a fi garantat că veți primi sprijin de la ceilalți; să fie un sprijin al mamei - să-și mențină respectul de sine, vârsta adultă, oportunitatea de a fi "bun" pe fundalul părinților în imposibilitatea de a-și rezolva problemele; păstrați o distanță în relațiile cu ceilalți (deoarece nu puteți lua în considerare un alcoolic) este o oportunitate de a vă satisface nevoile interioare fără a lua în considerare opiniile părinților și apoi ale altor persoane.
Ca rezultat, fiica alcoolică nu crede în ei înșiși, în utilitatea femeile lor, pentru că ea a avut nici o experiență cu omul nealkogolezavisimym și ea se teme să fie într-o astfel de relație de neconceput. Prin urmare, fără a observa, evită bărbații care nu pot bea - și în cele din urmă se apropie de cel care bea.
Se poate argumenta că atașamentul față de experiența copiilor lor - oricare ar fi - este pentru majoritatea dintre noi. Frica de noile și neexplorate este, de asemenea, o caracteristică caracteristică a majorității oamenilor.
Ajutați psihologul să depășească scenariul negativ de viață
În primul rând, sarcina psihologului este de a ajuta clientul să înțeleagă ce-i motivează, deoarece acele forțe motrice care îi determină viața sunt încă ascunse de ea.
Ea trebuie să-și vadă teama și să-și dea seama de atașamentul ei față de trecut, ceea ce o face să nu fie liberă. Sarcina sa este să se distanțeze în interior de această experiență.
Mai mult decât atât, este necesar pentru ea să se simtă respingere, chiar aversiune la o astfel de viață: viața cu un alcoolic.
Apropo, 40% dintre fiicele de alcoolici, care au reușit să creeze o familie normala - acestea sunt fetele care au vrut să fie emoțional în orice ar fi fost să scape de ceea ce le înconjoară în copilărie. Această respingere emoțională a fost mai puternică decât atașamentul față de trecut și teama necunoscutului. Și-au biruit scenariul.
Un loc important este ocupat de lucrul la experiența traumatică a copilăriei, de sentimentul de valoare proprie și de întregul sistem de credințe și reprezentări ale clientului.
Prima sarcină a psihologului - de a consolida încrederea clientului în sine, ajuta să creadă în utilitatea lor feminină, în există acea iubire în lume, nu numai pentru alte femei, dar, de asemenea, pentru ea că tot nu este pierdut, că ea nu avea nevoie de un substitut, nu numai un soț - și o persoană iubitoare și iubită. Ce este posibil pentru ea să se întâlnească cu el.
O asemenea credință este valoroasă: indiferent dacă această întâlnire va avea loc sau nu.
Cea de-a doua mare sarcină este de fapt realizarea scenariului de viață. Amintiți-vă, mai sus am vorbit despre beneficiul psihologic, că, în cele din urmă, o persoană se adaptează la situația în care trăiește și începe să-și satisfacă nevoile interne cu ajutorul ei. Pentru a înțelege acest lucru înseamnă să ai ocazia de a-ți realiza nevoia de iubire și sprijin fără a juca rolul de victimă. În timpul terapiei, puteți învăța să fii fericit fără a crea dificultăți suplimentare.
Și, bineînțeles, aceasta este construcția unui nou scenariu de viață, în care nu există nici un loc pentru dependență și alcoolism.
Vika a reușit să se înțeleagă, pentru că este o persoană puternică, capabilă să fie critică față de ea însăși și dorește cu adevărat să-și schimbe viața.
Sa recăsătorit în 38 de ani, când Mita avea deja 7 ani, și mult mai mulțumită de a doua căsătorie decât prima.
Trimiteți-le prietenilor: