Toate pericolele și amenințările la vizitarea piscinelor, fiecare înotător individual se poate exclude: respectând măsurile de precauție.
În piscină nu numai că puteți să înotați și să scăpați de problemele cotidiene de zi cu zi, dar și să vă îmbunătățiți, să întăriți imunitatea, să scăpați de boli și simptomele acestora. Se știe că înotul de astăzi este considerat unul dintre cele mai sigure, sportive, cea mai utilă formă de activitate fizică. Numărul contraindicațiilor la înot este redus la minim. În consecință, există un număr mare de beneficii de la vizitele regulate la piscină, iar acest lucru este disponibil pentru oricine dorește. Bazinul nu este atât de scump, este în majoritatea orașelor țării noastre în ceea ce privește accesibilitatea pentru mulți cetățeni.
Cu toate acestea, acum mulți oameni se tem să meargă la piscină. Aceste temeri sunt legate, în primul rând, de existența unui anumit nivel de amenințări, care se poate auzi astăzi din toate părțile. Mass-media ne informează în mod regulat despre pericolele care pot fi prinse de vizitatorii piscinelor publice. Ca urmare, populația este pur și simplu speriată și, din moment ce nu toți rușii sunt fericiți în propriul lor piscină, oamenii refuză de la piscină și de la înot. Acest lucru, desigur, nu este foarte bun.
Merită să examinăm ce fel de amenințări la adresa vizitatorilor piscinei sunt în joc, care dintre aceste amenințări ar trebui să fie considerate reale și care sunt atât de departe cât și imaginare. În cele din urmă, problema prevenirii problemelor de sănătate atunci când vizitați o piscină necesită o clarificare finală.
Vreau doar să observ: situația cu bazinele până în prezent este de așa natură încât zvonurile și stereotipurile în final înseamnă mai mult decât starea reală a lucrurilor. De fapt, amenințările din bazin nu sunt atât de teribile, încât sunt descrise de mass-media și de unii oameni! Toate momentele negative pot fi ușor evitate dacă acționați corect. Cel care este avertizat este înarmat. Prin urmare, dacă știți de ce trebuie să vă temeți în piscină, nu trebuie să vă faceți griji în privința sănătății.
Să începem cu faptul că nimeni nu poate ajunge la piscină fără asistență medicală de la un medic. Medspravka pentru piscină este obligatorie. În plus, fiecare certificat medical este supus unei actualizări la fiecare șase luni. În consecință, datorită utilizării asistenței medicale de la un medic, starea de sănătate a vizitatorilor la piscine este sub supraveghere medicală constantă.
Pe de altă parte, serviciul medical de la piscină nu poate garanta 100% sănătatea vizitatorului piscinei, de ce? Faptul este că astăzi orice certificat medical poate fi obținut pentru bani, fără a trece un examen medical adecvat. Medspravka în piscină este eliberată nu numai în policlinici și spitale, ci și în spitale comerciale, unde, după cum știți, totul, și uneori chiar prea mult, se face pentru confortul clienților.
Cum să găsiți o cale de ieșire din această situație? Este simplu: trebuie să vă urmați propria sănătate. Examinarea medicală trebuie să treacă în mod necesar pentru a verifica personal absența contraindicațiilor. Medspravka în piscină ar trebui să fie la nivelul percepției personale nu este o formalitate, ci o necesitate. Chiar dacă nu a fost solicitată acordarea asistenței medicale de la conducerea grupului, primirea asistenței medicale nu va fi inutilă.
Următorul punct care necesită atenție este apa din piscină. Desigur, ar trebui să fie curățată în mod regulat. Cele mai bune metode de purificare a apei în bazin se bazează pe tehnici moderne: ozonarea, radiația infraroșie. Purificarea chimică și clorarea se referă la metode învechite. Prin urmare, ar trebui să alegeți piscina atunci când luați în considerare modul în care apa este curățată acolo.
Cu toate acestea, depinde mult de comportamentul personal al înotătorilor. Este inadmisibilă intrarea în apă fără a lua mai întâi un duș, având răni și răniri pe corp.
Apropo, vorbiți despre faptul că este ușor să obțineți infecții în piscină, inclusiv cele sexuale, nu este altceva decât o teorie. Teoretic, ceva similar este posibil, dar pentru a obține o infecție sexuală în organism, trebuie să intri într-un contact sexual neprotejat cu o persoană bolnavă direct în apa din piscină. Aceasta, după cum puteți înțelege, nu este răspândită.
În piscină, vă puteți apăra de ciuperca care se răspândește atât de des acolo. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați igiena: spălați bine pielea. Utilizați unguente speciale antifungice, să bea vitamine. În cele din urmă, vă puteți împiedica serios sănătatea dacă evitați contactul cu străinii în piscină, nu utilizați lucrurile altor persoane și nu aveți încredere în propriii dvs. oameni. Acest lucru este valabil mai ales pentru încălțăminte, halate de baie, prosoape, covorașe, piepteni și mașini de ras.
Pentru a evita infecția cu boli cu imunitate slăbită, nu trebuie să mergeți la piscină, atunci problema răcelii obișnuite după piscină va fi complet eliminată. Acest lucru se întâmplă, apropo, femeilor în timpul menstruației, când, după cum se știe, corpul este, de asemenea, serios epuizat.
Problemele există în special în acei vizitatori care, ignorant sau în neglijență proprie, ignoră precauțiile de bază. Dacă îi tratezi în mod responsabil, situația se va îmbunătăți în mod semnificativ. În plus, într-un sezon cald, piscina este cel mai bine înlocuită, dacă este posibil, de un iaz în aer liber. Înotarea într-un rezervor deschis este, fără îndoială, mai emoțională și plăcută din punct de vedere emoțional, iar schimbarea situației ar trebui să aducă beneficii și organismului!
Referință online
Referințe medicale
Aproape de stația de metrou
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: