De ce copilul nu dormi bine in 4 luni

Mulți părinți află că copilul la 4 luni a devenit slab somn. Criza somnului la 4 luni (se poate extinde și la vârsta de 3 și 5 luni) este un pic de diagnostic. În acest articol vă vom spune de ce copilul nu se culcă noaptea. de ce "fiul" ascultător începe să chinuiască insomnia după ce a ajuns la 4 luni sau cam asa ceva.

Majoritatea copiilor au tulburări de somn clar la patru luni, dar sunt și cei care nu pot dormi la vârsta de trei luni sau cei care așteaptă până la cinci ani. Cineva tolerează cu ușurință această perioadă, iar cineva este însoțit de țipăt și plâns.

Modul în care copilul doarme în primele câteva săptămâni

Toți supleăm somnul adânc și adânc. Ca adulți, în același timp ne putem întoarce, uităm la ceas, fixăm perna. Și până la 4 luni vă puteți, în astfel de cazuri se agită copilul sau sa-l dea o suzeta, așa că a dormit liniștit câteva ore distanță. La vârsta de 3-4 luni copilul începe să doarmă, ca adulți. Când el adoarme, el nu cade imediat într-un somn adânc, așa că, dacă ai pus copilul înainte de a veni în faza de somn profund, cel mai probabil, el va trezi, și punând procesul va începe din nou.

Cum survine criza somnului în ultimele 4 luni: scufundarea copilului în somn profund

În primul rând, copilul de 4 luni trece foarte repede în faza lubonică a somnului, aproximativ o jumătate de oră (această cifră variază odată cu vârsta). Cu toate acestea, noi toți alternăm un somn profund și superficial. Ciclicitatea fazelor de somn la un copil este undeva în intervalul de 45-50 de minute, astfel încât după această perioadă copilul se trezește dintr-un somn adânc pentru o perioadă scurtă de timp. Asta este: jumătate de oră îl agitați, încercând să-l facă să adoarmă și, după 15 minute, se trezește brusc din nou. Un sentiment familiar, nu?

În general, copilul are cel mai adormit somn în prima jumătate a nopții, astfel încât, după primul ciclu de schimbare de fază, el poate dormi perfect câteva ore la rând.

Corect? Se agită mâinile doar pentru o oră? Nu, nu este.

Cum este criza somnului in 4 luni: dormi pentru restul noptii

Definiția corectă a "somnului cu o noapte înainte" se termină la cinci ore de somn continuu (fără hrană) și mulți copii fac acest lucru cu 2-3 luni. La începutul nopții, copilul are cel mai bun somn, dar după primele 5 ore (dacă nu mai devreme), el începe să se scufunde într-o fază adâncă, apoi într-o fază superficială. Și această fază superficială nu mai este ca un vis în prima jumătate a nopții.

Și atunci există problema asocierii adormirii. Dacă un copil fără tine nu poate adormi la începutul nopții, atunci el va dori cu siguranță prezența ta din nou, undeva în jurul valorii de miezul nopții sau mai târziu, și de fiecare dată când se trezește. Adică, la fiecare 45-90 de minute.

Între orele 4 și 6 dimineața, somnul copilului este foarte puțin adânc, deci doar o oră sau o jumătate de oră înainte ca alarma să se stingă, el se poate arunca din nou într-o fază mai profundă.

Deși copii se trezesc devreme, asigurați-vă că nu este doar cea mai mică fază a somnului, ci că copilul sa trezit într-adevăr. Probabil ați observat că o jumătate de oră după "urcare" copilul vrea din nou să doarmă. Prin urmare, ceea ce ați luat pentru a "ridica" a fost doar o altă secvență de faze de somn.

Simptomele crizei somnului în 4 luni

Mulți părinți doresc să știe ce este criza. Desigur, la toți copii, totul se întâmplă în moduri diferite. dar există câteva semne comune:

• modificări ale apetitului (copilul poate mânca mai mult sau mai puțin decât de obicei);
• frecvente trezirea noaptea (acest lucru va părea imediat anormal, mai ales dacă copilul a mai dormit mai mult timp cu întinderi mai lungi);
• senzație de slăbiciune și nervozitate crescută (adesea se întâmplă să fii neputincios față de nervozitatea copilului și metodele obișnuite de calm nu funcționează);
• un copil nu se culcă noaptea sau doarme mai puțin decât de obicei

Criza somnului la 4 luni: De ce copilul dorm slab

După cum am aflat, toți copiii trec prin schimbări și tulburări de somn. Cu toate acestea, motivele pentru care un copil nu dorm bine sunt individuale. Cu toate acestea, unii copii sunt nervos câteva săptămâni, plâng și dorm prost, iar apoi din nou în mod pașnic suieratoare noaptea și adormit în timpul zilei. Alți copii, această criză este de somn in 4 luni tocmai întors pe dos și petrec săptămâni și chiar luni în constantă trezesc noaptea, și, în general, fără nici un fel de somn. Acești copii (și părinții lor)-săraci puternic afectate de criza somn 4 într-o lună, iar ei se confruntă cu majoritatea acestor simptome.

Cum putem face acest lucru și de a ajuta copilul, dacă la 4 luni de la visul este dat într-adevăr nu este ușor? De obicei, ar trebui să căutați răspunsul la întrebare, care a declanșat tulburări de somn. De multe ori vina de asociere somn - copiii care sunt obișnuiți cu, că acestea sunt hrănite sau zguduit sau le-a ținut să adormi, continuă să se aștepte împlinirea somnului lor de asociere, iar atunci când există probleme cu somnul, au nevoie de părinți toată noaptea. Desigur, părinții nu pot hrăni sau leagă un copil toată noaptea, astfel încât familia devine repede obosită mental și fizic.

Singurul lucru pe care îl puteți recomanda este să așteptați câteva săptămâni până când situația se îmbunătățește. Dar dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să vă schimbați, în primul rând, să începeți să înțărcați copilul din asocierea adormirii. Puteți încerca, de asemenea, să se consulte cu medicul dumneavoastră și de a dezvolta un plan specific pentru un somn copil în 4 luni, pentru că se întâmplă că părinții copiilor de 8 luni-vechi sau chiar optsprezece luni sunt încă în așteptare pentru propriul lor copil va deveni prea probleme de somn.

Articole similare

• Copilul 1 lună este întotdeauna adormit, copilul are vârsta de 1 lună

• De ce un copil se culcă cu lacrimi și ce să facă, pentru ca acest lucru să nu se întâmple

• De ce un copil sughiț

Trimiteți-le prietenilor: