Cauza celulitei este acumularea de exces de lichid în țesutul adipos subcutanat, însoțită de creșterea fibrelor de proteine ​​dense. Oamenii de știință de la Universitatea din Massachusetts au creat un laser care să poată rezolva eficient această problemă. Dispozitivul "topeste" țesutul gras, fără a afecta țesuturile înconjurătoare.

Cu toate acestea, cosmeticele nu abolează măsuri mai puțin radicale - o dietă echilibrată, pierderea în greutate, exerciții regulate și produse cosmetice bine selectate. Între timp, potrivit experților, nu există nici o femeie care să nu aibă manifestări de celulită într-un fel sau altul. Este același dar al naturii ca abilitatea de a naște și a crește un copil, deoarece excesul de grăsime este necesar pentru ca corpul femeii să poarte un copil sănătos.

"Depunerea pentru utilizare ulterioară" apare, deoarece prea multe alimente care conțin glucoză sunt principala sursă de energie. Cu toate acestea, acest efect asupra țesutului gras poate avea și dietă. indiferent cât de eficiente ar părea acestea. Deoarece corpul se reface într-un mod economic de utilizare a energiei și începe să amâne "în rezervă" literalmente fiecare calorie.

Acest lucru este confirmat de cercetările Societății Americane de Chirurgie Plastică. Medicii au descoperit că pierderea în greutate datorată diferitelor diete și suplimente poate provoca apariția celulitei chiar și la femeile cu greutate normală. Cu toate acestea, în cazul femeilor reale, se observă efectul opus - coaja de portocale "desparte" deseori cu kilogramele în exces.

Mijloace de răspuns extern

Din manifestările evidente ale coajei de portocale pot fi eliminate prin ajustarea sistemului alimentar. Mai intai trebuie sa bei mai mult. O zi necesită cel puțin două litri de apă. Este mai bine dacă este vorba de apă minerală care nu conține mai mult de 20 mg sodiu per litru.

Pentru a menține o piele sănătoasă, sucurile proaspăt stoarse sunt, de asemenea, utile. în special măr, morcov, citrice. Se recomandă să beți înainte de micul dejun, dar, de preferință, înainte de fiecare masă. Ceaiul și cafeaua nu sunt anulate, dar zahărul ar trebui să fie preferat să înlocuiască. De asemenea, puteți folosi vin roșu uscat, dar nu mai mult de două pahare pe zi. Toată lumea știe că în lupta împotriva celulitei, legumele și fructele sunt eficiente. Cu toate acestea, pentru mulți, va fi o veste că cartofii sunt deosebit de folositori. care conține potasiu, care contribuie la eliminarea excesului de apă și zgură din organism. Nutriționiștii recomandă, de asemenea, banane, avocado, varză de diferite soiuri și ciuperci, în special șampițe.

Experții recomandă utilizarea regulată a mijloacelor cosmetice - măști anti-celulita pentru organism. geluri, lapte, creme. Este mai bine să alegeți companii de cosmetică care efectuează produse de cercetare clinică. Nu confunda cu studiile de laborator în care pacienții nu participă, deoarece companiile care produc astfel de produse cosmetice nu pot fi obligate să le garanteze. Utilizarea fondurilor pe ambalaje ale căror întrebări de cercetare nu sunt specificate deloc, pot fi în cel mai bun caz inofensive și neconcludente, în cel mai rău caz - periculoase pentru piele.

Activități sportive - gimnastică, aerobic. modelare, yoga. orice activitate fizică, dacă este regulată și intensă, duce la o scădere a stratului de grăsime subcutanată. Cu toate acestea, este foarte important să nu se organizeze pauze lungi în sala de gimnastică. În zonele tradiționale de celulită (abdomen, coapse, fese), fluxul limfatic a fost perturbat, astfel încât scăderea celulitei ar putea dura destul de mult timp.

Mijloace de reacție radicală

Pentru masajul popular anti-celulită, medicii sunt sfătuiți să recurgă doar la o metodă suplimentară, dar nu principală, de combatere a coajei de portocale. Ar trebui să se țină seama de faptul că masseii cu activitate excesivă pot deteriora țesutul vascular. Un astfel de masaj nu este arătat tuturor, de exemplu, nu este recomandat pentru bolile vasculare, dar și pentru femei după naștere. Înainte de a trece cursul de masaj, trebuie să vă consultați în prealabil medicul.

Liposucția este o modalitate eficientă de a reduce numărul de celule grase din organism. Dar, din păcate, puțini pacienți păstrează o figură frumoasă pentru o lungă perioadă de timp. Celulele de grasime conservate după procedură, la majoritatea femeilor în timp - la cineva într-un an și la cineva la o săptămână - încep să crească în volum. În plus, nu se știe cum se va supune anesteziei organismul. Deci, această procedură destul de traumatică ar trebui abordată numai în stadiul avansat al celulitei.

De ce bananele si cartofii scapa de celulita? - mai multe pe tema:

• Cum exercițiile fizice afectează celulita? Exercițiile fizice contribuie la tratamentul și prevenirea celulitei și ar trebui să facă parte integrantă din orice metodă de tratament
• Fructe și legume în lupta împotriva celulitei Există un număr de legume și fructe care promovează în mod activ întărirea vaselor limfatice și refacerea țesuturilor afectate de celulită
• Ce este să dispară celulita? Desigur, în multe privințe, situația cu celulita este determinată de genetică și vârstă, dar cheia pentru rezolvarea problemei este modul nostru de viață și alimentația noastră

Trimiteți-le prietenilor: