Cum să ridici tonul emoțional

CUM SĂ CREȘTE TONUL EMOȚIONAL?

Tonalitățile emoționale se schimbă odată cu vârsta. De exemplu, copiii sunt foarte activi, sunt în permanență în mișcare, viteza lor este mare. Persoanele în vârstă, dimpotrivă, sunt adesea lente, pesimiste, își evaluează în mod constant viața și încearcă să corecteze greșelile trecutului. Tonul emoțional al persoanelor în vârstă este scăzut, deci și viteza lor este scăzută.

Acum, să vedem ce afectează exact tonul emoțional? Cum pot îmbunătăți angajații în ton? În primul rând, este necesar să ne amintim că mediul înconjurător influențează acțiunile unei persoane, modul său de gândire și, ca o consecință, emoțiile sale. Există o regulă - cu cât mai mulți oameni din echipă au un ton mai înalt, cu atât tonul colectivului este mai ridicat. Se poate spune că pentru o persoană, un ton emoțional mai mare va fi mai benefic. Este mult mai bine să ai o dispoziție bună decât să te dedici pesimismului. În plus, o persoană cu un ton emoțional ridicat are mai multe șanse de a experimenta eșecuri, este mai plăcut să comunici cu o astfel de persoană, o astfel de persoană poate obține un succes personal și profesional.

Este extrem de important ca liderul să mențină un ton emoțional ridicat al echipei. Există câteva modalități simple de a realiza acest lucru. De exemplu, puteți petrece puțin antrenamente dimineața, după care oamenii încep imediat să lucreze în mod eficient fără "dimineața". În biroul Companiei Executive Formula, în fiecare dimineață se desfășoară astfel de încălzări. Toți angajații merg în hol, sunt împărțiți în 2 echipe și încep să treacă mingea unul la celălalt. Sarcina este setată - de exemplu, pentru a transfera mingea de 5 ori într-un cerc în 20 de secunde. Toată lumea ar trebui să lucreze ca o singură echipă și să treacă mingea într-un timp bine definit. După un astfel de exercițiu, prima oră de lucru nu se va pierde pentru a se trezi, recupera și bea cafea.

Dar angajații entuziaști și "vii", este puțin probabil să fie capabili să lucreze productiv, dacă tonul capului este destul de scăzut. Una dintre cele mai importante condiții pentru o afacere de succes este tonul emoțional ridicat al proprietarului său. Liderul cu un ton înalt va fi activ, capabil să ia rapid deciziile corecte.

Dacă simțiți că tonul dvs. emoțional este scăzut sau că începe să cădea, atunci există câțiva pași simpli pentru ridicarea lui:

Educație. În timpul instruirii, o persoană primește instrumentele necesare pentru a-și atinge obiectivele. Când atingem obiectivul, suntem fericiți. Înaltul ton emoțional este posibil numai atunci când atingem obiectivele stabilite, în astfel de momente suntem cei mai fericiți.

Schimbarea mediului. În cazuri extreme, poți să schimbi locul de reședință J sau să începi să comunici cu oameni care stau într-un ton emoțional de deasupra ta, astfel încât să te tragi la nivelul lor.

Distrează-te. Aici totul este foarte simplu - încercați să faceți ceea ce vă place, nu vă nega ceea ce vă aduce plăcere. Și râde. Râziți la această problemă și veți găsi cea mai bună soluție pentru aceasta.

Vă sugerez să faceți următorul exercițiu:

Imaginați-vă cea mai mare problemă. Și acum începe să râzi de ea. Doar te face să râzi de ea. Apoi, veți simți că puteți râde tot mai mult. Ca rezultat, veți suna de râs.

Dar cel mai interesant este că veți începe să vă uitați la problemă diferit și să vedeți o modalitate nouă sau mai eficientă de ao rezolva.

Pentru a descoperi potențialul intern al oamenilor și pentru a-și spori tonul emoțional, a fost dezvoltat cel mai popular program pentru proprietarii de afaceri din America, Australia și Rusia.

Dacă simțiți că sunteți îngropați în perete și nu puteți trece mai departe, deoarece toate forțele au fost deja cheltuite, atunci acest program este pentru tine! După program, veți vedea opțiuni pentru desfășurarea evenimentelor și orice perete va fi ușor depășit. Veți începe să vă uitați la situația din lateral și să învățați cum să vedeți soluții, veți avea energie și forțe noi.

Articole similare

• Sfera emoțională

• În Ucraina, va ridica amenzile pentru mașinile cu numere străine

• De ce are pieptul; cum să ridice un sân încremenit - ziua femeii

Trimiteți-le prietenilor: