Partenerul companiei ClassDojo * Kelly Connolly-Hayke, spune în blogul companiei compania despre munca intensă, beneficiile pauzelor pentru copii și adulți și oferă, de asemenea, câteva sfaturi despre cum să facă pauzele mai productive. iLand Education a selectat mai multe puncte cheie.
* ClassDojo - un serviciu de comunicare între profesor, părinți și studenți. Funcționează pe toate platformele, are peste 35 de milioane de utilizatori activi din întreaga lume.
Indiferent de modul în care tratezi pauzele, face parte din viața noastră de zi cu zi. Da, putem lucra zi și noapte, petrecând zile și nopți la calculator, dezvoltând proiecte, uitând de viața normală. Dar o pauză face parte dintr-un stil de viață atât de rapid. Cu cât este mai bine restul, cu atât mai multă forță va fi pentru următorul progres.
Pauza corectă vă permite să nu vă relaxați. Aceasta este o recuperare completă a energiei, reporniți corpul. Munca nu ar trebui sa arda o viata de la o persoana. De aceea, o pauză nu poate fi obișnuită "mincinos" pe canapea. Trebuie să fie eficientă. Mai jos sunt câteva sfaturi care vă vor ajuta să realizați acest lucru.
În orice direcție. De exemplu, îmi place să gătesc. Este o mare plăcere să caut rețete interesante și apoi să planific de gătit: bucătăria se transformă în studiul meu mic. Nu am prea mult timp liber, dar tot încerc să mănânc de mai multe ori pe săptămână. Este important să aveți propriul hobby, care vă ajută să distrageți atenția și să vă bucurați de timpul potrivit.
Urmăriți ordinea
Este dificil să lucrați cu tulburare. Cu cât mai mult haos în jur, cu atât este mai greu să navighezi. Acest lucru nu trebuie să se transforme într-o dorință maniacală de a păstra ordinea, dar din când în când trebuie să i se acorde timp. Aranjați locul de muncă, conținutul de pe computer, curățați apartamentul. Nu va distrage atenția. În plus, găsirea cu ușurință a lucrurilor / documentelor potrivite.
Copiii trebuie să-și facă temele. Acest lucru permite nu numai clase bune, ci și să se dezvolte. În viitor, va ajuta foarte mult, dar la început este greu de înțeles. De fapt, vârsta nu contează: trebuie să înveți mereu. Diferite studii au demonstrat că citirea de reviste și cărți ajută la formarea de noi idei. Niciodată nu știți ce vă va ajuta în rezolvarea problemelor dificile.
Dezvoltați-vă interesul
Timp liber nu ar trebui să se limiteze la citirea unei cărți pe un iPad. În jur - este foarte interesant și trebuie folosit. Nu e de mirare că Jack Dorsey și Mark Zuckerberg iubesc plimbările. Sinister, și Steve Jobs. În plus, există multe muzee, expoziții, conferințe. În fiecare oraș major există oportunități de voluntariat, teatre, cinema. Este necesar să se dezvolte interesul pentru noi impresii și emoții. Trăiți creierul nou. Oportunități în jurul valorii de suficient.
Cea mai corectă odihnă este activă, dar din când în când trebuie să faceți pentru tine o zi "leneșă". Acest lucru nu ar trebui să fie în fiecare seară, dar la fiecare două săptămâni vă puteți permite să vă relaxați într-un joc de Xbox pe canapea, a treia oară consecutiv, arătând tipii din China lor cum să joace Call of Duty. Acest tip de odihnă are și dreptul de a fi și merită să o utilizați. Corpul vrea să se relaxeze complet - să-i dai ocazia.
Fiecare dintre opțiunile de recreere nu ar trebui să fie singura. Acestea trebuie să fie alternate, cât mai utile posibil folosind orice secundă liberă. Și rețineți: munca constantă agravează performanța. Dă-ți o pauză.
Dacă doriți să beneficiați de toate avantajele utilizării iPad-ului în educație și de a lucra cu această aplicație și alte aplicații, vă rugăm să citiți formularul de mai jos.
Formulare HTML alimentate de Wufoo
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: