Chakra Sahasrara este responsabilă pentru conectarea la iubirea universală și găsirea echilibrului spiritual. Aici persoana își dă seama de esența sa divină. Cea de-a șaptea chakră trezesc în noi un interes în învățăturile mistice și oculte. În acest articol, vă voi spune cum să dezvoltați chakra sahasrara și să-i normalizați activitatea.
Această chakră este situată deasupra coroanei în regiunea parietală a capului, motiv pentru care se numește și coroana. Neînțelegerea semnificației propriei vieți, a închiderii, a lipsei de bucurie și a unui sentiment de singurătate în mulțime indică funcționarea incorectă a celei de a șaptea chakre. În detaliu, am vorbit deja despre ce este responsabil pentru Sahasrara. Asigurați-vă că verificați acest articol.
Atenție vă rog! Lucrarea conștientă cu chakra coroanei nu este permisă fără o pregătire și dezvăluire preliminară a celor șase chakre precedente. De asemenea, este de dorit să controlați un profesor cu experiență, care vă va spune cum să evitați greșelile. A șaptea chakră este asociată cu energii puternice, a căror utilizare abuzivă poate fi extrem de periculoasă.
Activarea sahasrara prin puncte active
Cea de-a șaptea chakră corespunde unor puncte speciale pe mâini și picioare, lucru cu care ajută la deschiderea sahasrarului.
Aceste puncte sunt marcate în figură - vezi fotografia.
Pentru a efectua exercițiul, faceți o poză confortabilă. Începem lucrul cu mâna dreaptă. Împingeți punctul activ cu degetul mare sau degetul celuilalt pentru 3-5 secunde. În cazul în care suferiți de durere, nu opriți - și apoi se vor opri. Dar nu exagerați.
Apoi rotiți mișcările pentru a masura punctul activ în sensul acelor de ceasornic timp de 15 secunde.
Vizualizați modul în care o rază purpurie de lumină intră în vârful capului, se scufunda în mâna dreaptă, trece prin ea și intră în punctul activ al chakrei sahasrara.
Repetați aceiași pași cu peria de mâna stângă. Și apoi cu picioarele se oprește, începând cu dreapta. Acest exercițiu este util pentru Sahasrara.
Meditația pentru a șaptea chakră
Cea mai eficientă modalitate de a deschide chakra sahasrara este meditația. Până în prezent au fost dezvoltate multe metode de meditație. Încercați o varietate de opțiuni. Și puteți alege cel mai potrivit pentru dvs. personal.
Mintea meditativă este în tăcere. În același timp, gândurile, imaginile, cuvintele și percepția lumii înconjurătoare dispar. Meditația este un spațiu al iubirii care nu cunoaște limite. Nu poate fi descris, dar fiecare dintre noi poate intra în meditație.
Practica meditației ar trebui să fie regulată, cea mai bună zi de zi cu zi. Amintiți-vă că rezultatul nu apare imediat.
În primele zile și săptămâni nu puteți vedea schimbările sau chiar simțiți anxietatea și nervozitatea care apar. Acest lucru este normal. Odată cu desfășurarea practicii, efectele negative vor dispărea, lăsând liber calea spre dezvoltare.
În practicarea meditației, nu trebuie să vă gândiți la ceea ce ați realizat sau să vă străduiți pentru un anumit scop. La urma urmei, în acest caz, mintea este pornită, ceea ce blochează adevărata concentrare.
Meditație pe flacăra unei lumânări
Aici vă sugerez să treci o meditație simplă, dar extrem de utilă pentru chakra sahasrara cu o lumânare.
Nu există nici o îndoială că lucrul cu lumina este frumos. Flacăra luminii simbolizează propria lumină interioară, lumina Sinei Superioare.
Lumina iubirii divine va lumina lumea și o va umple cu armonie, pace și înțelegere.
Trimiteți-le prietenilor: