Produse și băuturi care cresc pH-ul urinei
După cum se știe, adesea nu este posibil să se stabilească compoziția exactă a unei pietre înainte de a fi extrasă. Mulți pacienți au pietre de compoziție mixtă. De aceea, dietele specifice cu concremente oxalat, urat sau fosfat, atât de populare mai devreme, sunt acum înlocuite cu recomandări pentru menținerea unui anumit nivel de pH al urinei.
La urma urmei, reacția de pH a urinei determină posibilitatea formării de pietre. În mod normal, urina are un pH de 6,2-6,8. Dacă pH-ul urinei peste 7,0 (reacție alcalină), promovează formarea de fosfat de calciu insolubil și magneziu, la pH 5,5-6,5 mai urină format oxalați și când pH-ul urinar 5,0-5,5 (slab reacție acidă) și mai mici (reacție acidă) - pietre urate și cistine.
PH-ul urinei este semnificativ afectat de nutriție.
Creșterea pH-ului în urină se face prin excluderea următoarelor produse alimentare:
- Produsele bogate în purine: produse secundare, ficat, rinichi,
- limba, creierul; carne de animale tinere: carne de vită, pui;
- carne și supă de pește și sosuri
- apă dulce și pește de mare (inclusiv caviar și lapte, fructe de mare), supe de pește
- ouă
- produse afumate, conserve
- fasole (mazăre, fasole, soia, linte, etc.)
- Alimentele bogate de acid oxalic (spanac, rubarbă, fasole, smochine, sfecla, prune, agrișe, căpșuni, etc.).
- chifle, pâine albă
- vin rosu, bere, sampanie
Este necesar să se limiteze consumul următoarelor produse:
- sare
- mâncăruri picante și picante
- fulgi de ovăz și grâu
- cafea, ceai puternic, cacao
- ciocolată
Dieta pentru alcalinizare ar trebui să fie predominant lactate-legume.
Încărcarea obligatorie a lichidului trebuie să fie de cel puțin 1,5-2 litri pe zi. voschnye recomandate și suc de fructe, sucuri de citrice fara zahar, ceaiuri de plante (frunze de coacăz, mere și pere coaja, menta, ghimbir), ceai verde.
Ape minerale precum "Borjomi", "Essentuki №4", "Jermuk". consumat între mese într-o formă caldă, fără gaz, 200 ml de 3-4 ori pe zi, curs de 3-4 săptămâni, o dată în 3 luni.
Legume - morcovi, sfecla, cartofi fierți în uniformă, castraveți, dovlecei, broccoli, țelină (inclusiv rădăcină), salată
Fructe - mere, pere, caise (caise uscate), struguri, citrice
Boabe - coacăze, afine, cenușă de munte, afine, oase, căpșuni
Produse lactate - kefir, lapte fermentat, lapte, iaurt
Cereale: mei, hrișcă, orz de perle
migdale
Este necesară monitorizarea zilnică a pH-ului zilnic cu benzi de testare. Valoarea pH-ului urinei ar trebui să rămână în zona neutră (6.2-6.8)
Trimiteți-le prietenilor: