Acasă remedii cu aciditate crescută

Acasă remedii pentru acid

1. Menta pentru sourish

În cazul în care aciditatea se datorează unei tulburări de stomac, care este cauza, în majoritatea cazurilor, puteți utiliza menta ca remediu pentru aciditate. In timp ce frunzele de menta se spune ca sunt eficiente in tratarea indigestiei, unii experti considera ca cei care sufera de arsuri la stomac nu ar trebui sa foloseasca frunze de menta. Pe măsură ce aceasta relaxează supapa esofagiană, poate agrava simptomele arsurilor la stomac. Și pentru că mentă nu conține atât de mult mentol menta, ea poate fi folosit în cazul acidității cauzate de tulburări digestive. Menta vă ajută să vă relaxați mușchii abdominali, reducând astfel simptomele de greață și alte probleme digestive.

Faceți ceai din menta pentru a elimina aciditatea

Frunze de menta - 5-8
Apă caldă - 1 pahar
Miere (opțional) - 1-2 lingurițe.

Puneți frunzele de menta într-o ceașcă.
Se toarnă apă caldă pe frunze.
Lăsați-o să absoarbă aproximativ 5 minute.
Poți să-i tai sau să-l lași să meargă la ceai.
Adăugați miere dacă preferați ceaiul dulce.
Acest ceai după ce mănâncă.

2. Apă de nucă de cocos pentru acid

Apa din interiorul cocosului licoros este o băutură izotonică naturală, care are același nivel de echilibru electrolitic ca în sângele nostru. Aceasta, prin urmare, este o băutură magică care este utilă într-o varietate de condiții sanitare, inclusiv aciditatea. Când beți apă de nucă de cocos, pH-ul nivelului de acid din corp devine alcalin, ceea ce vă oferă o ușurare instantanee de disconfort din cauza acidității. In plus, apa de cocos conține o mulțime de substanțe nutritive în ea - zaharuri naturale, minerale precum potasiu, sodiu, calciu, fosfor, fier, cupru, sulf și cloruri, vitamine și acid ascorbic și o cantitate mică de proteine. Astfel, veți obține nu numai scutire de aciditate, dar, de asemenea, obțineți o plăcere plină atunci când beți apă delicioasă de nucă de cocos!

Cum de a bea apă de nucă de cocos pentru aciditate?

Trebuie doar să obțineți apă pură de nucă de cocos și să beți de 3-4 ori pe zi, poate o cană de fiecare dată. Nu uitați să beți o ceașcă de apă de nucă de cocos dimineața, chiar dacă nu intenționați să o luați în timpul zilei. Poate tot ce ai nevoie. De asemenea, aveți grijă să nu împachetați artificial sau aromatizat apă de nucă de cocos. Ai nevoie de un lucru natural. Dacă este disponibil în zona dvs., preferați să folosiți apă direct din nuca de cocos delicată.

3. Suc de lămâie pentru acid

Sucul de lamaie este un antacid natural! Lemnul conține acid citric, care vă schimbă mediul acidic intern în alcalin. Astfel, scapi de aciditate. Acum puteți avea îndoieli cu privire la modul în care nu sucul de lămâie acru are o reacție alcalină! Aici pentru tine și răspunsul. În forma sa naturală (a se citi în afara corpului uman), substanțe acide suc de lamaie, care are un pH mai mic de 7. Cu toate acestea, de îndată ce merge în interiorul corpului tau si metabolizat complet minerale ea separate în sânge, devine creștere de alcalinizare pH-ului corpului de mai sus 7 și, astfel, făcându-l mai alcalin.

Modalități de a lua suc de lamaie pentru acid

Se amestecă sucul unei jumătăți de lămâie într-un pahar de apă caldă. Este dimineața pe stomacul gol. Dacă este necesar, adăugați niște miere.
Se amestecă 1/2 - 1 suc de lămâie în jumătate de cești de apă. Acesta trebuie să mănânce. Adăugați miere, dacă este necesar. De asemenea, puteți adăuga zahăr.

4. Coriandru pentru acid

Coriandrul este unul dintre ingredientele alimentare preferate în multe părți ale lumii, în special în țările asiatice. Semințele de coriandru sunt utilizate pe scară largă în medicina chineză și indiană. Europenii fac, de asemenea, ceai de coriandru pentru a ajuta la tratamentul stomacului si pentru a scapa de arsuri la stomac. De ce este o întrebare. Uleiurile esențiale, cum ar fi Borneol și Linalool în coriandrul prezent, par să contribuie la digestie și la buna funcționare a ficatului. Aceste uleiuri, cu toată aroma lor, ajută la secreția corectă a enzimelor și sucurilor digestive din stomac și stimulează digestia și mișcările peristaltice. Compușii coriandru bioactiv previne greața, vărsăturile și alte indigestie. Și dacă apetitul tău este suprimat din cauza unor cazuri permanente de aciditate, poți fi fericit să afli că frunzele proaspete de coriandru sunt și gustări excelente! Multe studii au arătat că coriandrul poate reduce indigestia (o tulburare digestivă) atunci când este adăugată la o dietă normală.

Modalități de utilizare a coriandrului pentru acid

Luați câteva frunze de coriandru și le împroșcați cu puțină apă pentru a-l succi. Se amestecă 1 linguriță de coriandru de frunze de suc, chefir și se consumă după mâncare sau de 2-3 ori pe zi. Puteți, de asemenea, să aveți suc de coriandru, fără să-l amestecați cu chefir.
Ceai cu semințe de coriandru. Grind o lingură de semințe de coriandru. Puneți-le într-o cratiță. Se toarnă o ceașcă de apă fierbinte peste ea și se lasă abrupte timp de 5-8 minute. Tulpina și adăugați miere dacă aveți nevoie să îndulciți, altfel acest ceai fără miere de 2-3 ori pe zi, de preferință după masă.

5. Semințe de chimen pentru acid

semințe de chimen aparține umbrela familiei, cea care include chimen, pătrunjel, hasmatuchi și mărar. Aceste semințe, utilizate pe scară largă în bucătăria mexicană, spaniolă, indiană și Orientul Mijlociu, conțin o cantitate mare de fier, mangan și alte minerale și vitamine. Multe studii au arătat, semințe de chimen stimulează producerea de enzime pancreatice care ajuta la digestie și, astfel, își păstrează aciditatea la golf. De asemenea, eliminați multe din simptomele asociate cu aciditate ridicată, cum ar fi greața și vărsăturile.

Metode de utilizare a semințelor de chimen pentru acid

Luați 1 linguriță de semințe de chimen și fierbeți într-un pahar de apă timp de aproximativ 5-6 minute. Lăsați-o să se răcească și apoi beți una.
Uscați friptură câteva semințe de chimen. Când obțineți aroma în timpul prăjirii, înseamnă ceea ce au făcut. Stropiți puțin o linguriță de semințe de chimen prajit într-un pahar de apă sau de kefir. Puteți săturați sau lăsați semințele în apă sau în kefir. Aceasta dupa ce a mancat. Depuneți semințele de chimen prajit într-un borcan închis pentru utilizare ulterioară.
Pentru a obține o ușurare imediată din aciditate, luați o mâncare plină cu semințe crude, de chimen și mestecați-le.

6. Aciditatea laptelui de

Chefirul tradițional, care este produs prin ciocnirea brânzei de vaci pentru a fi separat cu unt sau cu smântână, este un remediu bun pentru aciditate. Acesta este lichidul rămas după extragerea uleiului din bici cu iaurt. Acidul lactic din lapte neutralizează aciditatea în stomac. Este utilizat pe scară largă în India, în special în lunile de vară. Are multe vitamine, potasiu, calciu și urme de fosfor, ceea ce îl face și nutritiv. Este o băutură naturală foarte bună și delicioasă pentru a calma stomacul și a ușura stomacul supărat. Puteți adăuga ingrediente cum ar fi asafoetida, frunze de coriandru, ghimbir, frunze curry, sare de mare, etc. pentru a vă îmbunătăți proprietățile digestive.

Metode de utilizare a acidului kefir

Luați o linguriță de semințe de schinduf și striviți-o cu puțină apă pentru a face o pastă. Adăugați kefir la geam.
Luați o lingură de oțet sau suc de lămâie. Adăugați kefir la geam. Lăsați-o să stea pentru aproximativ 5 minute și apoi beți.
Adăugați un pic de piper negru în pulbere într-o ceașcă de iaurt.
Adăugați o pensulă de sare de rocă sau sare negru și o linguriță de semințe de pudră de pudră de pudră, pudră de ciuperci uscate, un pahar de iaurt.
Ia 1 lingură de frunze de suc de coriandru și adaugă într-un pahar de iaurt. Lăsați-o.

7. Mananca banane pentru sourness

Există multe produse care vor ajuta la vindecarea acidității și a arsurilor la stomac. Banana este un astfel de fruct. Bananele sunt foarte bogate în potasiu, care este un mineral alcalinic cu un pH de 14. O banană coaptă, prin urmare, reduce aciditatea în stomac și crește nivelul pH-ului. Nu numai că bananele au aceeași substanță chimică, stimulează mucoasa gastrică pentru a produce mai mult mucus, care protejează stomacul de acid. Protejează chiar împotriva ulcerului la stomac. Bananele sunt, de asemenea, fibre, care îmbunătățesc digestia. Deci, includeți cel puțin o banană în dieta dvs. zilnică într-un mod în care puteți scăpa de aciditatea și arsurile provocate de stomac.

Precauții - Mai mulți oameni dezvoltă arsuri la stomac ca reacție la consumul de banane. Acest lucru se poate datora faptului că mâncați o banană - nu mai este coaptă. Potasiu într-o banană neagră sub formă de nitrat de potasiu, care de fapt vă oferă arsuri la stomac. Deci, încercați să aveți o banană coaptă, cu pete maronii pe coajă. Este la fel de gustoasă ca o banană coaptă!

8. Pepene de verdeață pentru sourness

Modalități de a mânca un pepene verde pentru un acru

Obțineți un pepene roșu coapte și tăiați-l într-o bucată de felie. Păstrați-le în frigider acoperite. Ori de câte ori trebuie să suprimați un sentiment de aciditate sau arsuri la stomac, scoateți castronul și mâncați 5-6 bucăți de pepene verde răcit. Faceți acest lucru pe parcursul zilei. Nu consumați pepene verde tăiat păstrat în frigider timp de cel mult trei zile.
Se amestecă figura pepene verde, pentru a pregăti o băutură răcoritoare și cea răcită.
Adăugați alte fructe, salată de legume pepene verde, cum ar fi banana și grapefruit.
Se amestecă sucul de pepene verde cu apă de nucă de cocos și o au pentru a obține scutire de aciditate.

9. Fenicul pentru sourish

Există o tradiție în India de a mesteca câteva semințe de fenicul după masă. Se face de fapt digestia mai repede și, de asemenea, vă salvează de condiții, cum ar fi aciditate ridicată și arsuri la stomac, constipație, flatulență, balonare, indigestie și să nu uite. Fenicul are proprietăți carminative. Calmează tractul gastrointestinal și reduce acidul și inflamația, precum și gazele și balonarea. Are multe ingrediente active, inclusiv uleiuri esențiale, substanțe precum fenghon, trans-anetol, limonen și pinen. Toate aceste substanțe dau fenicul, planta are efectele ei de calmare. Puteți folosi ierburi în toate formele lor - extrageți ulei, semințe sau chiar tinctură din ea.

Metode de utilizare a fenicului pentru acid

Chew ¼ la ½ linguriță semințe de fenicul după masă.
Adăugați 1 linguriță. tinctura de fenicul pe un pahar de apa si este de trei ori pe zi.
Consumați ½ linguriță. extract de fenicul lichid în fiecare zi.
Faceți ceaiul din fenicul prin înmuiere 1 linguriță. semințe de fenicul pe un pahar de apă fierbinte. Lăsați-o să absoarbă timp de 5-10 minute. Tulburați-l și o aveți. Are un gust ușor dulce, astfel încât nu este nevoie, adăugați miere. Poate că de fapt, a decis să nu tulpina ceai si in timp ce de mestecat semințe de fenicul.
Se taie fundul alb al legumelor de fenicul și se face o salată, care se adaugă la arugula și spanacul.

10. Cannon semințe pentru acru

Aceasta este una dintre cele mai bune remedii pentru aciditate, de fapt, pentru toate problemele asociate cu stomacul si digestia! Aceste semințe pentru a crește activitatea enzimelor digestive, precum și pentru a reduce timpul de transmisie pentru o masă. Cannon, de asemenea, cunoscut sub numele de buruieni episcopului, are un stomac excelent, antispastic și carminativ. Este cunoscut în India azhgon, semințe de Carom sunt o parte importanta a medicinei Ayurvedice și Unani. Dacă se întâmplă să fie în India, puteți găsi unele preparate excelente din plante cu semințe Carom. One-azhgon-Arak“, pe care o puteți găsi în orașul Kolkata în India (unde este cunoscut sub numele de Jowan-er-Arak), iar celălalt Omum, care pot fi găsite în statele sudice. Arak este ca o tinctura făcută din alcool, Cannon semințe și apă. Omum este partea apos, care va rămâne după uleiul volatil este separat. puteți totuși folosi semințe de carambol trata direct aciditatea si alte probleme digestive.

Modalități de utilizare a semințelor de canabis pentru acid

Luați o linguriță de semințe de tun în palmă. Strângeți și presați aceste semințe cu celelalte palme. Acest lucru eliberează uleiul din semințele de tun. Acum luați un pahar cu apă.
Adăugați câteva picături de suc de lămâie și suc de ghimbir. Cannon seed. Se amestecă bine.
Dacă puteți rezista unui gust amar puternic și ușor picant de semințe de tun, puteți chiar să mestecați după mâncare.
Dacă puteți obține „azhgon Ark“, așa cum sa menționat mai sus, să ia 1 linguriță într-un pahar. Se toarna o jumatate de cana de apa peste ea, si este, de preferință, după o masă. Vei simti efectele minunate ale acestei poțiune în doar câteva minute.
Dacă puteți obține lichid omum, adăugați 1 linguriță. cu apă și să o ai. Pentru o ușurare instantanee de aciditate, se amestecă 1 linguriță de apă omum cu 1 linguriță de chimen. Adăugați două pahare de apă și fierbeți timp de 5-6 minute. Atunci când simțiți un atac de aciditate.
Luați niște tun de semințe (aproximativ 3-4 linguri sau mai mult). Adăugați o cantitate egală de sare de rocă. Acum, să-i tăiați fin pentru a obține pulberea lor. Păstrați această pulbere într-un borcan sau sticlă sigilată. Amestecați ¼ - ½ linguriță de această pulbere într-o ceașcă de apă caldă și de 2-3 ori pe zi. Dacă credeți că puteți, puteți chiar să aveți un vârf de praf fără să-l amestecați cu apă.

11. Frunze de busuioc pentru acid

Vasile, frunzele sfinte tulsi au multe componente care le fac un excelent agent digestiv. Aceste ingrediente din busuioc stimulează stomacul dvs. pentru a crea mai mult mucus. Vasile frunze au capacitatea de a reduce efectul acidului peptic în stomac. Acest lucru previne aciditatea excesivă. Nu numai aciditatea, frunzele de busuioc vor ajuta la tratarea gazelor și a balonării.

Metode de utilizare a frunzelor de busuioc pentru acid

Luați 5-6 frunze de busuioc, spălați-le în mod corespunzător și mestecați-le încet, de preferat după masă.
Luați 8-10 frunze de busuioc pentru a le spăla și zdrobi. Acum adaugati aceasta pasta de busuioc la un pahar de apa calda. Acest lucru reduce durerea pe care o aveți din aciditate. De asemenea, ajută la eliminarea acidității în general.

12. Ghimbir pentru acid

Ginger alimente alcalinizare sau ierburi și condimente pe care le place să-l numesc. Corpul tău este un sănătos și convenabil atunci când acesta este un pH între 7,35 și 7,45. PH este măsurat pe o scală de la 0 la 14) indică modul în care acide sau alcaline corpul tau. In 7.35-7.45 pH, corpul este ușor alcalin, care este bun pentru țesuturi, celule și alte organe. Dacă suferiți de hiperaciditate, stomac de reflux de acid in esofag prea. Ghimbirul stimulează secreția de salivă care spală apoi de acid, care se refluxează în esofag.

Faceți ceai de ghimbir pentru eliberarea de aciditate

Ghimbir proaspăt - bucată de 1 inch
Apă caldă - 1 pahar
Miere sau zahăr (opțional) - la gust

Clătiți, coajați și tăiați ghimbirul.
Puneți ghimbirul într-o cratiță.
Umpleți cu apă fierbinte.
Lăsați-o să absoarbă timp de 5-10 minute.
Se presează și se adaugă îndulcitorul, dacă este necesar.
Există 2-3 ori pe zi.

Dacă nu puteți sta, ceai de ghimbir, există o altă modalitate de a lua ghimbir sub formă de pulbere, dar ai nevoie de un pic mai multe ingrediente.

13. Aciditatea cu pudra de ghimbir

Pudra de ghimbir - 1 lingurita.
Asafoetida - vârf
Sare roșie - vârf
Apă - 1 pahar

Se adaugă sol de ghimbir, așafoetida și sare de rocă la o ceașcă de apă.
Se amestecă bine.
Există în ea.
Acest lucru vă poate ajuta să vă eliberați imediat de aciditate.

14. Decocție pe bază de plante pentru acid

Știți proprietățile medicinale ale multor ierburi și semințe de mai sus în remediu pentru aciditate. Acum știi că fenicul sau anason semințe, semințe de Carom, chimen și altele. Toate sunt utile în aceste cazuri, primesc un ajutor de aciditate. Acest bulion folosește o parte din aceste semințe pentru a vă oferi remedii ambalate în energie pentru problema acidității.

Semințe de coriandru, praf - 1 linguriță.
Semințe de cimbru, praf - 1 linguriță.
Semințe de semințe de fenicul - 1 linguriță.
Zahăr-½ linguriță.
Apă - ½ cești

Se amestecă toate semințele, pudra și zahărul într-o jumătate de pahar de apă.
Bea pe stomacul gol în fiecare dimineață pentru a preveni și pentru a scăpa de aciditate.

Remediile de acasă de mai sus pentru sourness sunt testate în timp și mulți oameni le folosesc pentru a rezista efectiv acidității. Cu toate acestea, deoarece fiecare organism este diferit și reacționează diferit, unele dintre aceste fonduri pot funcționa pentru dvs., în timp ce altele nu pot. Doar încercați-le și știți exact, într-o zi, ce înseamnă aciditate pentru corpul vostru!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare