Vitamina b12 (cobalamină, cianocobalamină) descriere, proprietăți, beneficii și rău

Acasă> Vitamine, minerale> Vitamina B12 (Cobalamină, Cyanocobalamină): Descrierea, proprietățile, beneficiile și răul

Compusul este cunoscut prin mai multe denumiri - cianocobalamina, cobalamina. Uneori substanța este denumită trivial "vitamina roșie". Cianocobalamina are o structură solubilă în apă. Cel mai mare efect al aplicării este observat atunci când se utilizează substanța în doze mici. Vitamina B12 este singura substanță a grupului, care conține în structura sa micronutrienți esențiali (în special cobaltul).

Există mai multe soiuri de vitamina B12, capabile de conversie reciprocă: metilcobalamină, oxicobalamină și adenosilcobalamină.

Parametrii fizico-chimici ai vitaminei B12

Cyanocobalaminul este o substanță cu cea mai complexă structură a organismului printre vitamine. Rezistent la impact termic, are o solubilitate ridicată în apă. Doua structuri moleculare ale vitaminei au cea mai mare activitate vitaminica - cianocobalamina si hidroxicobalamina.

Vitamina instabilă la efectele alcoolului, estrogenilor, medicamentelor de hipnotism este distrusă de acțiunea acizilor și alcalinilor de orice concentrație.

Produse care conțin vitamina B12

Vitamina B12 în cantități mici poate fi sintetizată de flora intestinală și se acumulează în ficat.

Multe produse, dacă sunt consumate suficient, pot acoperi pe deplin nevoia zilnică de vitamina B12.

Preparate care conțin cianocobalamină

Preparatele cu vitamina B12 sunt prezentate sub formă de tablete. și sub formă de soluții pentru injectare. Mai frecvent este cea mai recentă formă de lansare.

Indicatiile pentru utilizarea medicamentului sunt urmatoarele:

anemie de orice fel, indiferent de cauzele care le-au provocat;
nevralgia nervului trigeminal;
scleroza amiotrofică;
radiculite;
migrenă;
psoriazis;
nevrită din cauza dezvoltării diabetului;
Cerebral paralizie;
Sindromul Down;
distrofia;
fotodermatoză;
orice abatere în ficat;
terapie după boli infecțioase;
neurodermatita;
dezvoltarea bolii prin radiații;
intoxicație cu alcool.

Substanța este administrată pe cale orală (dacă este prezentată sub formă de comprimate) sau prin injectare intramusculară, subcutanată sau intravenoasă. În cazul sclerozei laterale, vitamina B12 se administrează intralumbal.

Durata tratamentului este determinată de medic pe baza stării pacientului și a rezultatelor tratamentului. Utilizarea medicamentului poate provoca efecte secundare - tulburări generale în activitatea corpului sub formă de afecțiuni și febră, hipercoagularea sângelui, durerea inimii, tahicardia inimii, atacuri de amețeală și cefalee, nevroze și excitabilitate crescută. Alergiile se pot manifesta, inclusiv sub formă de urticarie, erupții cutanate, dermatită, în unele cazuri - până la șoc anafilactic. Pot apărea modificări necrotice, durere și condensare la locul injectării. Adesea există greață, apariția acneei, transpirație crescută.

Contraindicația absolută este creșterea sensibilității organismului la cianocobalamină și la alte componente ale medicamentului. Nu puteți utiliza medicamentul cu eritrocitoză și eritremie (dacă nu există anemie), angina și tromboza. În timpul sarcinii, utilizarea este permisă sub supravegherea medicului.

Supradozajul poate provoca edeme pulmonare. În plus, poate exista o manifestare a insuficienței cardiace congestive, trommoobrazovanie. Atunci când simptomele se dezvoltă, terapia se face pentru a le opri.

Produs sub denumirile comerciale "Ciancobalamin", "Vitamina B12" și este, de asemenea, o componentă a aproape tuturor complexelor multivitamine.

Dozele zilnice recomandate de vitamina B12

Deoarece vitamina B12 este necesară în cantități mici, pentru adulți aproximativ 3 μg pe zi este o cantitate normală. În funcție de condiția și vârsta unei persoane, această valoare poate varia:

Funcțiile cianocobalaminei, beneficiază

În general, efectul benefic al cianocobalaminei asupra procesului de hematopoieză, stimulând formarea de eritrocite și formarea structurilor ADN. Aceasta afectează procesele care suferă modificări rapide ale compoziției, în sistemele imune și circulatorii. Promovează reînnoirea rapidă a epidermei și a mucoasei gastrice.

Vitamina B12 este necesară pentru buna funcționare a sistemului nervos datorită influenței asupra formării fibrelor și a plicurilor nervoase. Accelerează procesele metabolice, normalizează metabolismul lipidic și carbohidrat în organism. Este un instrument eficient pentru combaterea anemiei, inclusiv malignitate.

Cyanocobalamina este, de asemenea, utilă pentru copii - stabilizează creșterea și dezvoltarea, îmbunătățește apetitul și crește rezistența. Normalizează procesele de memorare, concentrarea atenției și capacitatea de a menține echilibrul. Reduce nivelul de agresivitate și iritabilitate.

Pentru sănătatea femeilor este utilă ca o substanță care normalizează menstruația și facilitează afecțiunea în perioada premenstruală.

Cobalamina este eficientă în tratamentul următoarelor condiții:

anemie de orice severitate și formă;
psoriazis leziuni ale pielii;
leziuni ale oaselor sau articulațiilor;
polinevrite;
hepatită în formă acută sau cronică;
gastrită cronică;
pancreatită cronică cu deficit de secreție dezvoltat;
ciroza;
boala de iradiere.

Proprietăți negative ale cianocobalaminei

Folosirea vitaminei B12 în general nu prezintă manifestări negative, dacă nu au existat cazuri de supradozaj, care pot fi însoțite de o alergie. În plus, unii oameni s-au dovedit a fi intoleranți la vitamina B12.

Asimilabilitatea cianocobalaminei

Are o absorbție gastrică scăzută. În acest caz, o primire comună cu calciu înmulțește avantajele de a lua substanța de mai multe ori, contribuind la absorbția sa maximă într-o formă nemodificată. De asemenea, vitamina B12 este mai bine absorbită în activitatea normală a tiroidei, hormonii cărora facilitează producția de cianocobalamină.

Când se recomandă administrarea de medicamente, capsulele sau comprimatele se utilizează pentru digestie în intestinul subțire, și nu în stomac. Absorbția compusului crește în prezența vitaminei B6.

Lipsa de cobalamină în organism

Simptomele lipsei unei substanțe nu pot să apară ani întregi - până la 5 ani. Semnele principale ale insuficienței vitaminei B12 în organism sunt:

paloare și icterus al pielii;
agresivitate crescută, nervozitate, iritabilitate;
oboseală ridicată;
manifestarea slăbiciunii;
apetit scăzut;
dificultăți de mers pe jos;
dureri de spate;
accelerarea bătăilor inimii la sarcini mici, dispnee;
senzație de amorțeală a mușchilor;
o tulburare intestinală;
manifestarea fotofobiei;
manifestarea jidanului în colțurile buzelor;
fenomene inflamatorii în limbaj;
capacitatea scăzută de a învăța și a memora;
tulburări psihice;
stările depresive.

Unele condiții pot cauza o lipsă directă de vitamina B12. Acestea includ anemie de tip malign și leziuni ale creierului de diferite grade de severitate.

În prezent, nu există un efect toxic asupra corpului de doze crescute de cianocobalamină. Dar dacă există o intoleranță individuală a medicamentului, în unele cazuri, există edem pulmonar, cheaguri de sânge în vasele de la periferie, există funcția cardiacă insuficientă, erupții cutanate manifestate. În unele situații, se produce șoc anafilactic.

Efectul administrării concomitente de cobalamină și alte substanțe

Starea asociată cu lipsa de admisie a cianocobalaminei în organism poate fi mascată dacă o cantitate mare de acid folic este prezentă în dietă, reducând în același timp consumul de tiamină.

Odată cu scăderea vitalității, cianocobalamina, în combinație cu vitamina B12, poate îmbunătăți în mod semnificativ tonul. Sporiți eficacitatea utilizării vitaminei B12 prin consumul în comun cu alte vitamine de grup, acetat de tocoferol, caroten și acid ascorbic.

În prezența reacțiilor alergice la vitamina B1, cianocobalamina poate spori această manifestare. Când se administrează substanța prin injectare, nu este de dorit combinarea vitaminei B1, B3 și B6. Efectul copleșitor asupra vitaminei B12 se manifestă și prin injecții de penicilină și streptomicină.

Vitamina B12 este o componentă importantă în tratamentul și prevenirea anemiei. Substanța facilitează cursul de gastrită, boli de ficat și de inimă. De aceea este important să nu recunoaștem condiția legată de deficitul de conexiune.