Utilizarea cremelor este faptul că, datorită valorii nutritive, concentrației de proteine și substanțe nutritive, acestea depășesc semnificativ alte produse lactate.
[sc: Adsense] În plus, ele conțin o gamă întreagă de vitamine A, B, PP și C, precum și oligoelemente unice de zinc, fluor, cupru și iod. Este important să observăm prezența lecitinei utile, care protejează vasele noastre de sânge de formarea plăcilor și cheagurilor de sânge.
Cu ajutorul cremei împreună cu alte produse, digerabilitatea acestora este mult mai bună și durata digestiei alimentelor este redusă. În special se referă la legume și fructe solide.
Am folosit crema numai în principal pentru băuturi și ca ornament pe prăjituri și plăcinte festive. Dar foarte puțini oameni știu că această cremă este un alt excelent dressing pentru salate. Desigur, rețetele cu pește roșu sau salate cu un ficat cu ele nu vor fi atât de fierbinți, dar aici se obțin remarcabil salate de fructe.
Iar crema poate intra în salată în sine și poate servi ca o decorare neadornată. Poate că ambele opțiuni o dată. În orice caz, decideți cum să utilizați cremă, afacerea noastră este să vă prezentăm în această versiune cu salate de fructe și cremă. Bucurați-vă și bucurați-vă de un gust delicat! Bon apetit!
Salată de fructe cu avocado și frișcă
Ingrediente esențiale pentru prepararea salatei cu avocado:
- avocado - 2 buc.
- mere - 2 buc.
- struguri - 160 g
- pere - 1 buc.
- suc de lamaie - 2 linguri
- crema - 50 ml
- mentă
- cires pentru decorare
Din lămâie strângeți sucul. Adăugați la componentele principale. Agitați crema cu un mixer. Amestecați salata. Pentru a face cu frișcă și cireșe.
Salată de fructe cu cremă
Ingredientele necesare pentru salata de fructe:
- zmeură - 60 g
- căpșuni - 60 g
- coacăz negru - 60 g
- coacăz alb - 60 g
- coacăze - 60 g
- mere - 2 buc.
- fructe kiwi - 2 buc.
- banana - 1 buc.
- carnație
- Balsam de lamaie
- crema - 140 g
Bananele tăiate în cercuri. Tăiați merele în cuburi de aproximativ aceeași mărime. Kiwi ar trebui să fie curățate și tăiate în felii. Se amestecă toate ingredientele.
Adăugați zmeură, coacăze, coacăze, căpșuni. Umpleți cu cremă. Se amestecă ușor. Garniți cu frunze de melissa, presărați cu cuisoare zdrobite. A elibera cu frisca.
Salată de fructe salată cu frișcă
Ingrediente necesare pentru salata de salata:
- pepene galben - 150 g
- galbenele - 50 g
- mere - 1 buc.
- portocale - 1 buc.
- mango - 1 buc.
- mentă
- smântână
Răspândiți într-un bol de salată în straturi în ordinea în care sunt enumerate în rețetă. Între fiecare strat, asigurați-vă că faceți un strat de cremă. Decoreaza cu frunze de menta.
Salată de fructe cu cremă și sirop de zmeură
Ingredientele necesare pentru pregătirea salatelor:
- crema - 100 g
- zirbul sirop - 2,5 linguri
- mere - 1 buc.
- tangerine - 2 buc.
- pepene verde - 120 g
- salata verde
Pepene verde tăiat în cuburi. Peel mere, tăiat în cuburi. Felii de mandarine tăiate în cuburi. Combinați componentele salatei. Se toarnă sirop de zmeură. Sezonul cu cremă groasă. Se amestecă bine. Pentru a face o frunză de salată verde.
Salată de fructe cu smântână - "Citrus de brânză"
Ingredientele necesare pentru pregătirea salatelor:
- portocale - 2 buc.
- tangerine - 2 buc.
- grapefruit - 1 buc.
- Balsam de lamaie
- crema de grăsime - 90 g
- zahăr la gust
- banane - 1 buc.
Felii de portocale, mandarine, grapefruit tăiate în felii. Bananele curățate, tăiate în felii. Combinați totul. Umpleți cu cremă. Se amestecă dinamic. Sparge frunzele de balsam de lamaie. Presărați deasupra. Dacă prea acru adăugați zahăr.
Salată de fructe cu cremă și ananas
Ingredientele necesare pentru prepararea unei salate cu ananas:
- conserve de ananas - 1 borcan
- piersici conservate - 1 borcan
- portocale - 2 buc.
- mere - 2 buc.
- smântână
Ananas și piersici tăiate în felii. Felii de portocale pentru a tăia în cuburi. Tăiați merele în benzi subțiri. Combinați totul într-un vas spațios pentru salată. Se condimentează cu cremă și se amestecă dinamic.
Salată de fructe cu boabe și smântână din nord
Ingredientele necesare pentru pregătirea salatelor:
- cloudberry - 70 g
- afine - 70 g
- cranberries - 70 g
- mere - 2 buc.
- banane - 1 buc.
- cremă - 90 g
- gem de căpșuni - 2 linguri
- scorțișoară praf
Tăiați merele în cuburi. Bananele tăiate în cercuri. Adăugați fructe de mere proaspete de nord. cloudberry, afine. Toate se amestecă bine. Umpleți cu cremă. Se amestecă ușor. Să se răcească. Serviți la masă, udând gem de căpșuni.
Salată de fructe cu prune sub frisca
Ingredientele necesare pentru prepararea salatei cu prune:
- prune - 120 g
- caise uscate - 120 g
- mere - 1 buc.
- portocale - 1 buc.
- uscate pere - 50 g
- cremă grăsime
Prunele, caise uscate în apă. tăiate în benzi. Tăiați merele în cuburi. Felii de portocale tăiate în felii subțiri. Perele tăiate în felii. Combinați componentele unei salate viitoare. Turnați crema. Se amestecă bine. Serviți răcit.
Porție salată de fructe cu smântână - "Pară umplute"
Ingrediente necesare pentru salata lot:
- pere - 3 buc.
- Capsuni - 120 g
- caise - 3 buc.
- struguri isabella - 90 g
- crema - 90 de grame
- zahăr granulat - 40 g
Tăiați perele în jumătăți. Scoateți miezul. Strângeți pere. Căpșunile sunt tăiate în cuburi. Coaceți caisele, tăiați carnea cu paie.
Strugurii tăiați pe jumătate, dacă există oase, atunci trebuie să fie îndepărtați. Se amestecă ingredientele preparate. Îndulciți-o. Se amestecă. Puneți cu grijă jumătate din pere. Răciți cu cremă. Serviți trei porții dintr-o pere.
Jelly salată cu fructe sub frisca
Ingredientele necesare pentru pregătirea salatelor:
- zahăr granulat - 1,5 cesti
- pulbere de jeleu - 3 plicuri
- fructe kiwi - 2 buc.
- portocale - 1 buc.
- mere dulci - 1 buc.
- banana - 1 buc.
- miez de nuci - 90 g
- fructe de padure pentru decorare
- smântână
Pulberea se diluează cu apă, se amestecă. Bananele tăiate în cercuri. Kiwi trebuie curățat și tăiat în felii. Felii de portocale tăiate în bucăți de aceeași mărime.
Merele dulci trebuie să fie frecate cu o cremă medie. Nuci de nuci pentru a măcinat într-un blender. Toți puneți într-un castron, zahăr. Se toarnă jeleul și se amestecă. Puneți-l până se solidifică complet în frigider. Scoateți cu frișcă și fructe de pădure.
Salată de fructe simplă cu cremă
Ingrediente esentiale pentru a face o salata simpla:
Agitați crema cu un mixer. Taiați bananele în felii. Tăiați merele în benzi subțiri. Tăiați caisele uscate în jumătăți. Toate se combină într-o sticlă de salată înaltă. Se amestecă ușor. Răciți cu cremă.
Salată de fructe cu cremă
Articole similare
-
Salată de fructe cu frisca, blog delicios - rețete simple cu fotografie
-
Rețetă pentru salata de fructe cu frisca - fotografii pas cu pas, toate felurile de mâncare
Trimiteți-le prietenilor: