Mâncarea japoneză devine din ce în ce mai populară în ultima vreme. Restaurantele tradiționale se bucură de un număr mare de vizitatori recunoscători. Bucătăriile din bucătăria japoneză sunt nu numai delicatese incredibil de gustoase, ci și delicatese foarte folositoare. În plus, multe diete eficiente pentru pierderea în greutate se bazează
pe produse, pe care le folosesc bucătarii din această direcție. Cel mai popular fel de mâncare este supa miso cu somon. Acesta este comandat de vizitatori cel mai des. Cu toate acestea, majoritatea, bucurându-se de un gust minunat și bogat, nici măcar nu bănuiesc că acest fel de mâncare poate fi ușor gătit la domiciliu. Și dacă nu-ți petreci prea mult timp.
Nu fi surprins, dar durează aproximativ 15-20 de minute pentru a găti 3 porții din acest fel de mâncare uimitor de gustoasă și bogată în vitamine. Începătorii amatori pot petrece pe o durată de o jumătate de oră. O astfel de supă va fi o bază excelentă pentru o dietă eficientă. Miso conține acizi grași unici care sunt frumoși
sprijină corpul într-un ton, chiar și sub restricții stricte în alimentație. Conținutul de calorii al acestui fel de mâncare este foarte mic. Această rețetă pentru supa miso se bazează pe cele mai simple ingrediente. Prin urmare, costul vasului preparat va fi foarte acceptabil. Veți avea nevoie de 1 lingură de sos de soia, alge uscate numite "Wakme" (aproximativ 10-15 grame), o pastă specială miso în volumul de 120 g (1 pachet), precum și 1,3 litri de apă și 200 de grame de somon. Nimic complicat. După cum puteți vedea, majoritatea produselor necesare pe care se bazează această supă miso pot fi găsite cu ușurință în aproape orice magazin alimentar.
Creați o capodoperă a bucătăriei japoneze acasă
Pentru a face supa cu un gust bogat de pește, mai întâi trebuie să fierbeți supa. Pentru a face acest lucru, nu folosiți carnea. Scheletul de somon de pește este de asemenea suficient. Dacă familia dvs. preferă un bulion mai saturat, puteți adăuga încă un gram de carne (carne de vită mai bună). Supa în acest caz nu va câștiga multe calorii suplimentare. Dar gustul va fi și mai plăcut. Vom găti supa timp de o oră. O carne - două sau două și jumătate. Prin urmare, gatiti mai intai carnea, apoi adaugati peste in tigaie. Deci, supa este gata. Apoi, trebuie să diluați pasta cu ea. Vă reamintim că această rețetă miso supa necesită utilizarea acestei componente speciale. Cu toate acestea, este destul de ușor să o găsiți pe rafturile magazinelor. Puneți pastele într-un castron și adăugați câteva linguri de bulion cald. Aceasta va fi baza pentru supa. Amestecul trebuie turnat în bulionul rămas în tigaie. Adăugați sos de soia pentru a adăuga o piquancy specială la vas. Apoi vine rândul somonului. Fileul de pește ar trebui să fie tăiat în bucăți mici și pus într-o cratiță. Același lucru se face și cu alge. Această rețetă pentru supa miso pare complicată doar la prima vedere. După ce începeți să gătiți, totul se va întoarce foarte repede. Amestecul într-o cratiță trebuie adus la fierbere. Supa este gata. Înainte de a servi, puteți pune pe plăcuță câteva cuburi de brânză tofu. Acest lucru va adăuga un gust tradițional japonez la fel de mâncare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor:
