Experții din domeniul nutriției recomandă introducerea alimentelor complementare între 4 și 6 luni, inclusiv copii predispuși la manifestarea reacțiilor alergice. Introducerea ulterioară a alimentelor complementare nu are niciun avantaj. Alegerea timpului pentru hrănirea complementară trebuie discutată împreună cu pediatrul.
Unii copii la vârsta de 4-5 luni nu mai mănâncă numai lapte matern și au nevoie de alimente solide pentru o creștere sănătoasă. De asemenea, există copii care, pentru dezvoltare completă, au suficient lapte matern până la 6 luni, și numai atunci vor fi pregătiți pentru alimente solide. Decizia, atunci când este necesar să se introducă alimente complementare, ar trebui să fie întotdeauna luată pe baza caracteristicilor individuale ale dezvoltării copilului.
Urmatoarele semne vă vor ajuta să decideți când este timpul să introduceți alimente complementare:
- un copil poate ține capul pe cont propriu;
- cu puțin sprijin, copilul poate sta;
- Copilul este interesat de o nouă formă de mâncare și poate mânca cartofi piure dintr-o lingură.
Primul momeală din lingură trebuie să fie cât se poate de simplu. În acest scop, legumele HiPP organice sunt foarte potrivite, de exemplu HiPP Squash, conopidă HiPP sau HiPP Broccoli.
În prima zi, oferiți copilului o jumătate de linguriță zilnic înainte de alăptarea cu lapte. Dacă copilul dvs. ia mâncare dintr-o lingură și, de asemenea, tolerează bine legumele, puteți crește treptat porțiunea zilnică, adăugând un nou gust. Fiecare copil determină în mod independent rata la care produsele noi intră în dietă.
Dacă copilul tău îi place legumele, atunci îi poți oferi un pudră de două ingrediente. Combinațiile cu cartofi vor fi ideale, cum ar fi HiPP Zucchini cu cartofi și dovleac HiPP cu cartofi.
În timp ce copilul dvs. mănâncă numai legume și nu carne, hrănirea trebuie completată cu lapte, până când este complet saturată. Cantitatea de lapte scade odată cu creșterea volumului de alimente complementare.
De îndată ce copilul va mânca un meniu complet HiPP borcan (190 g), nevoia de suplimentare de lapte, dispare și, astfel, înlocuiți complet o hranire alimente complementare.
Carnea este cea mai bună sursă de fier, deoarece în produsele din carne este conținută într-o formă care este cel mai bine absorbită de un mic organism. Fierul este necesar pentru hematopoieza și transferul de oxigen prin sânge, astfel încât toate organele, inclusiv creierul, să o primească în cantitate suficientă. suficient de fier Primele sugari de timp, care a fost format în corpul său în timpul dezvoltării fetale, dar cu 4-6 luni este deja necesar pentru a reface depozitele de fier prin alimente.
Dacă doriți, atunci puteți oferi copilului dvs. un meniu HiP în fiecare zi pentru a menține nivelul optim de saturație a corpului său cu fier.
Cu toate acestea, recomandările generale sunt după cum urmează: copilul trebuie să primească un meniu din carne de 5-6 ori pe săptămână, meniuri pește - o dată pe săptămână, mese vegetariene - o dată pe săptămână. În acest caz, bebelușul dumneavoastră va primi o cantitate suficientă de fier, zinc, iod și acizi grași esențiali.
Este important să se ia în considerare nu numai băuturile, ci și tot lichidul pe care organismul îl primește prin anumite alimente complementare.
Copilul primește volumul necesar de lichid din formula laptelui sau din laptele matern în primele 4-6 luni. Lichidul suplimentar sub formă de apă sau ceai este necesar doar în cazuri excepționale, de exemplu, când copilul se transpiră puternic în vreme caldă sau are febră mare.
Atunci când se introduce nada, lichidul este încă furnizat cu lapte matern sau cu lapte. Cu toate acestea, din moment ce volumul de lapte scade, iar în alimentele de hrană complementară, nu există prea mult lichid, este necesar să laptezi copilul.
Dacă sunteți îngrijorat că copilul dvs. nu primește suficientă lichid, inspectați cu atenție scutecul. Dacă devine foarte umed de câteva ori pe zi, iar scaunul este moale și are o anumită formă, copilul primește o cantitate suficientă de lichid.
Atunci când se prepară lapte și / sau cereale fără lapte, este deosebit de important să urmați instrucțiunile. În cazul în care terciul este gătit pe apă, care este prea fierbinte, amidonul conținut în cereale se amestecă cu lichidul prea repede. Deci, foarte ușor de formate bulgări. Prin urmare, vă rugăm să gătiți mereu terciul în apă, răcit la 50 ° C.
Introducerea alimentelor complementare în alimentația copilului poate fi o sarcină foarte dificilă la început. Pentru mulți copii, luarea alimentelor solide reprezintă un pas important. Răbdarea și perseverența vor contribui la obținerea succesului.
Continuați să oferiți legumele copilului și adăugați câteva linguri de fructe. De exemplu, mulți copii, cum ar fi morcovii HiPP și Apple HiPP. Reduceți treptat cantitatea de piure de mere, astfel încât copilul dvs. să se obișnuiască cu gustul legumelor. Dacă un copil îi place un fel de legume, atunci să-l oferiți mai departe. Diversitatea nu joacă încă un rol atât de important.
Acum este important să urmăriți secvența și să oferiți numai mâncare din lingură, fără o sticlă sau lapte matern. În cazul în care copilul refuză să mănânce, nu-i dea imediat sticla sau laptele matern, dar în loc să ia o pauză și să încerce să ofere alimente solide cu o lingura din nou. Foamea va fi cel mai bun ajutor. Amintiți-vă cuvintele "Foamea este cel mai bun condiment".
Pentru a preda un copil la carne dupa ce a intrat legumele, puteți lua un HiPP piure de carne si se amesteca cu legume, lingura de lingura. Treptat, puteți crește proporția de carne, astfel încât copilul este obișnuit cu un nou gust.
De la vârsta de 8 luni copilul este deja gata să înceapă să mănânce alimente cu piese mici, chiar dacă nu are încă un dinte. Piesele mici din meniul HiPP nu necesită mestecare. Acestea sunt uscate cu gingii.
Unii copii întâmpină dificultăți în trecerea de la alimente omogene la alimente cu felii. Cu toate acestea, pentru dezvoltarea unui copil, o dietă sănătoasă și, de asemenea, pentru sănătatea dinților, este foarte important să învețe să mestece în 8-9 luni. Următoarele sfaturi vă pot ajuta:
Luați jumătate dintr-un borcan din meniul HiPP cu bucăți și amestecați-l cu un borcan de piure omogenizat de legume. Cota de piure de legume poate fi redusă treptat și apoi complet eliminată;
sau puteți pune cartofii piure pe o farfurie și frământați bucățile cu o furculiță.
Pas cu pas bebelușul dvs. se va obișnui să mănânce cu biți și să învețe cum să mestece.
Bebelușii care au scaune dure, de obicei, nu primesc suficientă lichid. Oferiți copilului dvs. o băutură cu fiecare recepție de alimente solide sau între alimentație. Sucul de mere verde HiPP, diluat cu apă, precum și apă sau ceai, va funcționa bine.
De asemenea, activitatea intestinului este ajutată de legume și fructe, care au un efect lax. HiPP Pear și HiPP Prunele sunt deosebit de bune la înmuierea scaunului.
Copiii cu risc crescut de apariție a reacțiilor alergice trebuie hrăniți cu lapte matern sau cu formula de lapte hipoalergenic pentru primele 4-6 luni.
Chiar dacă copilul este predispus la dezvoltarea alergiilor, experții recomandă încă introducerea alimentelor complementare de la 4 la 6 luni. Introducerea târzie a alimentelor complementare nu protejează organismul împotriva alergiilor. Pentru a determina timpul corect pentru hrănire, trebuie să vă apropiați individual, având în vedere nivelul de dezvoltare al copilului și nevoile corpului său. Dacă nu sunteți sigur de această întrebare, asigurați-vă că vă adresați medicului pediatru.
Pentru copiii care sunt predispuși la alergii, se aplică aceleași recomandări pentru hrănirea suplimentară ca și pentru toți ceilalți copii. Aranjați schema de introducere a produselor noi pas cu pas. Începeți să introduceți un nou gust pentru fiecare a patra zi. Astfel, puteți vedea dacă copilul dumneavoastră este bine tolerat de fiecare componentă.
În general, nu evitați orice alimente din cauza riscului de alergii (inclusiv citrice, lapte, ouă și pește). Excluderea din dieta anumitor produse nu va ajuta la evitarea alergiilor. Dimpotrivă, chiar există reglementări pentru a extinde dieta o varietate de arome noi între 5 și luni 7 formării de toleranță a sistemului imunitar, precum și excluderea produselor din regimul alimentar poate, dimpotrivă, contribuie la dezvoltarea alergiilor, pur și simplu, deoarece organismul nu este învățat să recunoască aceste produse ca în condiții de siguranță.
Deoarece pentru prima hrană, bebelușii necesită doar câteva linguri, gama HiPP oferă borcane special concepute, cu un volum mic - de numai 80 de grame. Această mărime a borcanelor este foarte convenabil de utilizat pentru introducerea unui nou produs în dietă.
Dacă bebelușul dvs. nu mănâncă întreaga porție, atunci este mai bine să încălziți numai cantitatea necesară. Prusul rămas poate fi depozitat în frigider, închizând bine capacul vasului, până în ziua următoare sau atât timp cât este prescris în instrucțiunile speciale de pe etichetă.
Sfaturile noastre: resturile de cartofi piure pot fi folosite în gătit, cum ar fi supe și sosuri.
Borcanele, care au deja o dată alimentata cu combustibil, bacteriile care cauzează alterarea, se multiplica cu o viteză enormă, și într-un timp foarte scurt, produsul devine improprii pentru consum.
Dacă recipientul HiPP este expus la temperaturi ridicate pentru o lungă perioadă de timp acasă sau în vacanță, luați act de următoarele informații:
borcanele cu piure de fructe HiPP, precum și borcane cu fructe și cereale HiPP pot fi păstrate până la data specificată pe acestea, chiar și în condiții de temperatură înaltă. Aceste produse nu perturbă mediul microbiologic.
Dacă folosim sare, este doar iodată, așa cum se recomandă în cercurile experților. Prin urmare, astfel de meniuri HiPP ajută, de asemenea, la saturarea corpului copilului dumneavoastră cu iod, un element esențial pentru funcția tiroidiană.
Articole similare
-
Răspunsuri la întrebările frecvente despre produse și despre skf
-
Suport, rusă, întrebări frecvente, instrucțiuni de utilizare jabra tour, pagina 14
-
Întrebări frecvente despre ferestrele din lemn și răspunsurile lor - fabrica de lemn
Trimiteți-le prietenilor: