Exerciții de exerciții pentru gândirea pozitivă

Pentru ca soarta să se schimbe, trebuie să vă schimbați modul de viață, gândirea, comportamentul. Numai când o persoană începe să privească lumea diferit, după ce a scăpat de percepția anterioară a lumii, sunt posibile modificări pozitive cardinale. Nu puteți ezita să participați la astfel de sesiuni de formare împreună cu alți participanți, precum și să faceți o pregătire gratuită a gândirii pozitive pe cont propriu pentru pacea proprie.







Această practică vă va permite să încercați să vă schimbați, precum și opiniile și credințele înrădăcinate dobândite de mulți ani de viață. Percepția mondială este acele cărămizi care s-au format din evenimente. acte care s-au întâmplat unei persoane. Un astfel de zid poate împiedica o persoană să se dezvăluie, devenind un obstacol în calea obținerii rezultatului dorit. Și sarcina unei formări eficiente a gândirii pozitive este de a construi acea ușă care ar deveni un portal într-o lume complet diferită, iar imaginația umană va servi ca un asistent excelent.

Conștiința umană ca o pregătire psihologică a gândirii pozitive

Unul dintre principalele exerciții este să vă evaluați gândurile. Trebuie să vă întreb dacă gândurile mele conduc la rezultate pozitive? Îmi întâlnesc viața reală? Ce poate cauza stresul meu și cât de des mă simt confortabil? Ce fel de emoții au oamenii mei?

Învățați să ascultați mintea subconștientă la formarea gândirii pozitive

Cel mai bun curs de gândire pozitivă este exercițiile care sunt de dorit să se desfășoare în fiecare zi. După ce a stăpânit tehnica de relaxare, relaxați-vă cu sârguință timp de 10 minute. Alegeți o activitate preferată și dedicați 30 de minute în fiecare zi. Cu siguranță merită să faci exerciții fizice în fiecare zi timp de 20 de minute. Un astfel de exercițiu fizic va provoca producția (hormonul fericirii - endorfina). În dimineața dinaintea oglinzii, zâmbește-te singur. Atitudinea pozitivă pe care o obțineți de la un astfel de exercițiu simplu va dura toată ziua.







Următoarea etapă în astfel de instruiri pentru dezvoltarea gândirii pozitive este încercarea de a genera gânduri pozitive care vă vor permite să controlați emoțiile. Puteți să faceți un astfel de exercițiu: pentru un minut, pentru a lista tot ce este aproape de sufletul tău, de exemplu: "Am părinți minunați, prieteni credincioși, câini devotați. Am găsit un loc de muncă preferat și în acest moment am un scop în viață. " Starea de spirit se va îmbunătăți dramatic.

Acum trebuie să învățăm cum să atragem motivația pentru obiectivul stabilit. Pentru aceasta trebuie să vă închideți ochii și să vă imaginați un viitor apropiat. Priviți-l în sine, dar o persoană complet diferită care și-a atins scopul. El este vesel și fericit, pentru că viața sa sa schimbat dramatic. Încercați să vă stabiliți mental în această persoană veselă. Cu plinătatea sufletului veți simți întreaga gamă de farmece pe care o poartă această persoană. Acum, întoarceți-vă și cereți câteva sfaturi despre cum să deveniți la fel ca și el și, în viitor, să li se alăture viața. Amintiți-vă că această recomandare ți-a fost dată de mintea ta subconștientă și, de regulă, știe mai bine decât noi.

Tamara Matushka Alipia! Te rog, draga mea. Înaintea tronului lui Dumnezeu, rugați-vă pentru mine, servitorul lui Dumnezeu, Tamara. Cere-i lui Dumnezeu să mă miluiască, robul păcătos al lui Dumnezeu! Iartă-mă, Doamne, slujitorului lui Dumnezeu Tamara, toate păcatele mele sunt libere și involuntare. Sufăr și sufăr atât de mult. Sufletul este pur și simplu rupt de tristețe, tristețe și disperare! Ajută-mă, dragă mamă, Alipia! Aveți probleme de la casa mea de la rudele și prietenii mei. Fă-mi drumul, mamă Alipia! Lasă zori fericite să se ridice deasupra acoperișului meu, să las rudele și prietenii mei să trăiască în fericire, sănătate și prosperitate. Ascultă-mă, maaaaaaaatushka. Pomogiiiii. Amin.

Natalia Sfânta Maică Matron ajută, vă rog, fiul meu, slujitorul lui Dumnezeu Serghei să-și găsească dragostea. Pentru o fată a fost nevoie ca ei să se îndrăgostească, să se căsătorească și să trăiască o viață lungă fericită împreună în sănătate și bogăție. Amin. Amin. Amin.

Yana Matushka Matronushka, auzi servitorul lui Dumnezeu Tatyana! Ajutați-vă să restaurați întotdeauna servitorul lui Dumnezeu, Alexandru, pentru totdeauna! Acordați-ne dragoste veșnică, credincioșie, înțelegere și bucurie în viața noastră împreună. Te implor. În numele Tatălui, al Fiului și al Duhului Sfânt. Amin.

Tama lumina Mati Matroana cere copilul său EHSONBEKA POROSCHU despre ajutorul la ajutat VYZDOROVIT.YA Speranță pentru nãdejdea.

Elena Mulțumită Sfintei Fericite Maică Matronushka. Vă mulțumesc pentru tot, pentru toate rugăciunile mele, pentru împlinirea dorințelor mele dragi și pentru miracolul pe care îl creați pentru noi. Mulțumesc, Matronushka! Rugați-vă pentru noi pe Hristos, Dumnezeul nostru. Te iubesc foarte mult și am nevoie de ajutorul tău. Slavă-te pentru tine pentru totdeauna și întotdeauna, Sfânta Fericită Maică Matronushka. Amin.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: