Dar semnificația înregistrării nu este așa. Și cum să scapi de negativ. Deci, tehnica a sunat astfel: a descris realizările sportive ale fiului său și a spus că el și echipa lui aveau brățări din cauciuc pe mâini. Dacă au început să se gândească la ceva negativ, au făcut clic pe ele cu aceste brățări, au simțit durerea și nu s-au gândit mai mult la negativ.
Din cauza lipsei unei brățări de cauciuc, am început să mă plesnească pe coapse pentru a repeta experiența descrisă. Dar el nu a atins prea mult efect. Și cumva am uitat această tehnică.
Ieri, în mod accidental sa răsuci în mâinile gumei banale uzuale - adică o bandă elastică, care atrage facturi. Acest lucru poate fi cumpărat în orice librărie de 50 de ruble la o sută de bucăți. Aici, răsucite, vreau să spun guma asta și am rănit în mod aleatoriu pe încheietura mâinii ca o brățară. După aceasta, a fost doar un clic pentru a-și aminti tehnica. Mi-am amintit - începem să aplicăm!
Și știi ce vreau să spun - foarte eficient!
M-am gândit doar la ceva negativ - m-am apăsat cu acest cauciuc. Mă doare suficient să nu mai gândești.
Elasticul nu este neapărat la încheietura mâinii și nu trebuie să fie răsucite - poate fi pe antebraț, este posibil pe biceps, puteți alterca locul. În general, cei care doresc să repete experimentul - gătiți scaunele și faceți clic pe putere, astfel încât să nu doriți să îl repetați.
Dacă aveți un obicei prost, puteți folosi și această tehnică. Ați vrut, de exemplu, să fumați - faceți clic pe voi înșivă. A vrut din nou - să bată din nou. De asemenea, puteți scăpa de cuvintele-paraziți. Includeți-vă imaginația.
Desigur, trebuie să existe un judecător intern imparțial. Dar dacă înțelegeți că acest obicei este dăunător, și anume, aceste gânduri negative vă otrăvesc existența, va fi ușor pentru voi. Imediat ce ați atins ceva din ceea ce doriți să scăpați - faceți clic pe încheietura mâinii și nu lăsați păsăricia interioară să justifice negativ
La mine, de exemplu, acum această elastic pe o mână și de a elimina în timp ce eu nu se adună, deoarece. există gânduri-paraziți de la care vreau să scap de. În plus, există îndoieli și nu întotdeauna salvează expresia "Vă îndoiți de aceasta - nu o faceți, nu o faceți - nu vă îndoiți de ea"
Mult noroc în dezvoltarea personală!
Totuși, există metode mai umane decât cele de mai sus.
Iar cauciucul nu poate ajuta mereu.)
Și totuși merită schimbarea atitudinilor față de lume, față de voi, față de oameni, evenimente etc.
Deși, nu susțin, toată lumea are propriile metode de combatere a bolii.
Principalul lucru este că acestea sunt, și acest lucru este deja plăcut.
Vă mulțumim pentru sfat.
Băieți! Care sunt mantrele și frazele pozitive? Fără practica și obiceiul de a vorbi pozitiv - nimic nu se va dovedi. Dacă sunteți un leneș și un whiner, pentru dvs. cel mai bun mijloc este să vă bateți cu o bandă elastică. La nivelul subconștient al unei astfel de persoane, se dezvoltă imediat o "teamă de pedeapsă". Chiar și în Biblie, în cartea Proverbelor, există cuvintele: "Nu lăsați un tânăr fără pedeapsă; dacă îl pedepsiți cu un toiag, el nu va muri; Îl vei pedepsi cu o tijă și-ți vei scăpa sufletul din lumea interlopă. Ce înseamnă asta? Aceasta este evoluția obișnuinței copilului de teamă de pedeapsă. Iadul se numește gânduri rele. Unde apar războaiele? Unde este violența? Unde este lenea și toată indulgența față de orori? Mai întâi în minte. Și în Biblie, după cum se știe, adevărul este scris, care nu se schimbă odată cu schimbarea generațiilor. Dispozitivul omului este dispozitivul universului sau adevărul în măsurarea corpurilor. Deci, practicați acest instrument minunat, toate slăbit de spirit! Acesta va funcționa)))
Sunt total de acord cu Yana! Trebuie să vă scapați de gândurile negative numai pozitiv! Este necesar să ne amintim momentele plăcute ale vieții, să se uite la situații dificile aspecte pozitive, uita-te la stele, pentru topirea zăpezii, gândindu-mă că vin în curând de primăvară, bucurați-vă de soare, iarba, primele culori, etc. Viața este minunată și are o mulțime de frumusețe, se bucură că trăiești, te bucuri de fiecare zi trăită, în fiecare clipă! Credeți că cu cât aveți mai multe poziții în gândurile voastre, cu atât va fi mai bună și mai frumoasă viața voastră!
Să visezi! Fly! Și gândiți-vă la frumos!
Într-un vis, atingeți stelele și norii.
Și să crezi că nu este zadarnică.
Că în viața noastră, totul va fi ușor.
Să sperăm pentru un miracol, să credem într-un basm.
Iubiți-vă și dați-i călduros.
Și să trăiești într-adevăr ... Fără o mască.
Pentru a râde ... Pentru a plânge .. Și destinul de a crea.
Pentru a vă bucura unul pe altul și un zâmbet
De la fericire la plâns, de la iubire până la arsură.
Și nu vă fie frică să faceți o greșeală ..
Întreaga experiență de a trăi în înțelepciune este colectată.
Nu vă gândiți la rău, nu trăiți ieri,
Nu vă supărați la soartă când nu se potrivește ...
Mărturisiți-vă sentimentele, fii puțin păcătos.
Și bucurați-vă de această viață pentru putere.
Poem răcoros! Mulțumesc. Și cel mai important, chiar în acest punct)))
Metoda nu a fost încă isprobovala..no dumayu..mozhet acest lucru și isprbovat poluchitsya..hochu pe o dieta ... doar din cauza bolii nekotyrimi eu nu mănânc carne și încă încercați după șase est.myaso nu se întâmplă până la 3 cum ar fi, 5 ani nu pritronulas..a aici după șase tyazhelee..potomu nu au acest calendar nu este narmirovannyy..poprobuem tehnica ... și încă mai poate fi atât de leneș otgonyat..naprimer executați în fiecare zi, nu a vrut să se ridice sau utram..kak a crezut .. mai bine să depășesc că alerg .. lilieci .. eu ... și toate ... voi încerca să scriu
o idee interesantă, o să încerc. Și, după cum sugerează unii, nu pot scăpa de negativ printr-un pozitiv, sunt prea leneș pentru asta))))) va trebui să experimenteze o pedeapsă severă cu o bandă elastică))
metoda rece, dar nu întotdeauna eficientă, pentru mine personal, uneori uit că am un cauciuc pe brațul meu (((dar voi lucra pe mine
mulțumesc
Trimiteți-le prietenilor: