Acasă »Sănătate» Cum să faceți plajă în mod adecvat topless?
În ajunul sezonului de vară, unele fete se întreabă următoarele întrebări. Este posibil să faceți plajă de soare? Sunt o astfel de plajă mai sigură? Este dificil să faci o anumită alegere, atunci când unii susțin că este dăunător. Și alții, invocând respectarea măsurilor de precauție, susțin pe deplin acest tip de incendiu. Pe de o parte, totul este destul de simplu. Trebuie să fii un pic mai îndrăzneț, iar apoi să-ți fie garantată bronzarea liniștită și plăcută a părții superioare a corpului tău. Este această întrebare pe care vrem să o acoperim în acest articol, care descrie modul în care să luăm în mod corespunzător o astfel de plajă, precum și ce nuanțe merită să acorde o atenție deosebită.
Ce trebuie să știți?
În al doilea rând, iubitorii de plajă de soare trebuie să știe că această procedură depinde de ciclul menstrual. Doctorii nu recomandă să se plaseze la soare la un moment dat când are loc a doua fază a ciclului menstrual. Din punct de vedere medical, acest lucru se datorează faptului că în această fază corpul femeii este determinat de începutul sarcinii, astfel că, în acest moment, progesteronul se dezvoltă activ de corpul feminin. Orice eșec în corpul unei femei în această perioadă, care poate fi asociat chiar și cu supraîncălzirea simplă la soare, poate întrerupe fundalul hormonal feminin, care nu va fi complet restaurat.
În plus, atunci când se face plajă la soare ar trebui acordată o atenție maximă protecției glandelor mamare. Sunbathing topless este posibilă numai dimineața sau seara. De asemenea, nu uitați să vă schimbați în mod constant locația. După o ședere de cinci minute la soare, trebuie să intrați în umbre. Este recomandabil să reaparăți razele soarelui nu mai devreme de cincisprezece minute. Medicii recomanda plaja de soare topless nu mai mult de treizeci de minute pe zi, daca rezuma tot timpul la soare.
Câteva cuvinte despre cremă
V-am indicat principalele repere, care ar trebui luate în considerare atunci când faceți plajă de soare topless, dar nu uitați de atributele cele mai imediate ale procesului de plajă. Când se face plajă la soare, aplicarea echipamentului de protecție este mai necesară decât de obicei. Și pe piept este de dorit să se aplice creme de protecție mai puternice și alte mijloace pentru simplul motiv că pielea din această zonă este adesea mai ușoară decât restul corpului. Crema trebuie aplicată corpului cu douăzeci de minute înainte să apară la soare, deoarece trebuie absorbită și să înceapă să acționeze. În plus, este necesar să se folosească stikini, care va proteja mameloanele din piele de razele ultraviolete.
Și, în concluzie, aș vrea să spun că cosmetologii nu sfătuiesc să facă plajă de soare după 30 de ani, pentru că în acest moment pielea începe să piardă rapid umiditatea și să îmbătrânească sub influența soarelui. Și dacă încă mai practicați plajă de soare, atunci nu uitați să veniți acasă pentru a lubrifia zona decolteului și pieptul cu hidratanți. Fiți sănătoși!
Articole similare
-
Cum sa faci un buchet pentru o mireasa - revista online a femeilor
-
Cum revizuiesc femeile revistele femeilor pentru a "păstra propriile lor", la modă Petersburg
Trimiteți-le prietenilor: