Am încercat din experiența mea practică o mulțime de sisteme, abordări și variații declarate oficial. propriul meu sistem de gestionare a timpului a suferit numeroase modificări și inovații - de la înregistrarea planurilor autocolante de culoare (de bine, stii exact ce vreau sa spun!) Pentru frumos organizator umplut cu atent proiectate și verificate de conținut. Acum este suficient să vă aduceți la magazin cu articole din piele și papetărie de afaceri - și sunteți proprietarul norocos al unui notebook prețios. Iar la începutul de coaching administratorii noștri mei tipărite o tona de conținut pentru notebook-uri de fabricație eviscerat, înarmați cu Perforatore și câteva zile în birou a fost în mod egal a existat o bătaie. Distinct deosebit a reușit să "reducă" formatul paginilor propuse de la formatul A5 la A6, astfel încât organizatorul să se potrivească într-o geantă de mână pentru femei. A existat o perioadă în care am refuzat complet planificarea clară și programele rigide în favoarea spontaneității și starea "în flux". Și trebuie să spun că toate opțiunile au fost bune. Și sunt bune pentru o anumită perioadă de timp și abilități dobândite anterior de auto-organizare.
Și fără o organizare de sine într-adevăr! Este absolut sigur că dacă nu vă planificați timpul și spațiul, va exista întotdeauna cineva care o va face pentru dvs. Și ghiciți, în favoarea cui? În general, în timp, trebuie să învățăm să fim prieteni. În sensul complet al cuvântului. La urma urmei, dacă aderăm la ideea că timpul este energie, atunci toate legile - de la legea relativității la legile cuantice ale fizicii - se aplică la ea. Eu, de exemplu, mi-am dat seama în mod clar că într-un anumit moment suntem prieteni cu timpul, pentru că a început să "se joace" cu mine. La întâlnirile, pe care ar fi trebuit să fiu târziu pentru toate legile pământești existente (distanță, blocaje de trafic, timp de începere etc.), am ajuns minute de minute; timpul alocat pentru clasa maestru de 3 ore poate "stoarce" până la o oră și jumătate, nu foarte mult
reducerea programului și nu pierderea calității prezentării. Recent, a existat un caz în care, vorbind cu un coleg într-o cafenea, în conformitate cu toate legile genului, aș fi întârziat pentru un tren peste noapte. Stând pe platforma metroului, uitându-mă la cifrele ceasului și realizând că mai trebuie să transfere, eram deja în capul meu, defilează opțiunile pentru ce să fac și la cine să meargă acum "la o vizită". Și ce crezi tu? Un minut înaintea plecării trenului, totuși am zburat în mașină. Cum se întâmplă și cum funcționează, nu știu! Mulțumesc, dragul meu Timp!
Cum vei învăța să fii prieteni cu Timpul și să fii parteneri reali cu el în atingerea tuturor viselor și obiectivelor tale? Să o rezolvăm.
Mai intai sa acceptam ca, daca oamenii sunt diferiti, atunci sistemele potrivite pentru ei (inclusiv sistemul de management al timpului) trebuie sa difere sau cel putin sa aiba optiuni de retragere. Dar, cu toate acestea, să nu fie chiar atât de spontan în viața lui actuală, vă sugerez să facă din cele două principale, în opinia mea, abordarea gestionării planurilor lor, selectarea uneia dintre ele, vă va îmbunătăți cu siguranță calitatea
Viața și calitatea realizării dorite.
Ce anume și ce distinge aceste două grupuri în organizarea și planificarea spațiului lor - atât personal cât și personal?
Aderenții ai diferitelor, dar totuși tradiționale, sisteme de gestionare a timpului, toate ca unul, ne învață setarea corectă a obiectivelor. Ei susțin că setarea corectă a țelurilor este jumătate din succes. Există o formulă, așa-numitul SMART, există un CREDO similar cu acesta, există și alte variații. Toți converg într-unul: scopul trebuie să fie specific, măsurabil, orientat spre rezultate, definit în timp. Unii adaugă încă - eco-friendly și inspirat. Odată ce obiectivele sunt formulate și generează într-adevăr un entuziasm extraordinar, am continuat să redactăm planul. În acest stadiu, am prescris calendarul, precum și toate acțiunile necesare care duc la succesul așteptat.
Cu siguranță, ați auzit sau ați citit deja despre asta. Și mulți, cel mai probabil, chiar și-au pictat scopurile, le-au împărțit în subgoale și sarcini, spun ei, pregăteau "elefantul" în părți. Mai mult, sa presupus că tu, inspirat de scris, trebuia automat să subminezi și, ca un ponei viu veșnic, să fugi de la un punct al planului la altul. Totul pare a fi corect, de înțeles și chiar poate, primii pași spre vis au fost făcuți, dar ...
Ce se întâmplă atunci? De ce majoritatea covârșitoare aruncă mișcarea spre obiectiv chiar de la început? Sau se grabeste de la un "elefant" la altul, in incercarea de a nu izbucni? Și există reguli care să vă ajute "să nu rătăciți"?
Primul universal pentru toate regula, care este adesea trecute cu vederea este aceasta: găsi (definit, articula, izola, scrie și așa mai departe.) Este direcția activității pe care într-adevăr vă place și aduce plăcere.
Aceasta este activitatea (activitatea) care te inspiră și te emoționează cu adevărat, ceea ce ești pregătit să-ți dedici timpul, energia, efortul etc. Și abia după înțelegerea și definirea acestui lucru poți stabili deja obiective și să elaborezi un plan de realizare. Fără câștiguri mari și perspective prospective fantomatice nu te vor împinge și nu te vor inspira, ca o cauză care ți se potrivește. Fără acest lucru, factorii motivatori și exhilarările din exterior nu vor include și nu vor funcționa cu adevărat.
Următoarea regulă, care vă ajută să vă ordonați viața: stabiliți ce doriți să obțineți în acele zone importante pentru dvs.
Și acesta este un moment important, dar în același timp și subtil. Oamenii raționali și logici vor auzi imediat acest lucru: concentrați-vă asupra rezultatelor. Și această abordare va fi absolut eficientă pentru ei. Formând și înțelegând în mod clar ceea ce doriți (în cifre, grafice), este posibil să realizați acest lucru cu o probabilitate ridicată. Rezultatul va servi ca o lumină călăuzitoare pentru acest grup de oameni. El va încuraja, va motiva, va seduce și va înveseli.
Ce se va întâmpla oamenilor spontan și irațional?
Văzând obiectivul dvs., include adesea panica: și că acum numai acest obiectiv? Dacă mă răzgândesc? Și dintr-o dată se va schimba ceva? Și dacă mă răzgândesc și vreau ceva mai interesant? Familiar? Ce puteți oferi astfel de persoane (nu uitați că 30% dintre acestea)? Pentru a transfera accentul pe obiectiv, ca rezultat al procesului, pe calea atingerii acestui scop. Și acest proces ar trebui să fie interesant, interesant și în mod necesar să aducă plăcere.
Voi da un exemplu: de ce mulți vor să învețe limba engleză, dar atât de puțini dintre cei care au făcut-o cu adevărat. Se pare că obiectivul este stabilit, poate chiar și acolo sunt termeni specifici la care trebuie să comunici în mod clar, dar ... Timpul trece, iar coșul nu merge prea departe. Familiar? Ce este pe drum? În primul rând, chiar scopul "învățării unei limbi" nu este un rezultat, ci unul de proces. Noțiunea de "învățare a limbii" ca atare nu există - este un proces continuu de îmbunătățire, reînnoire, practică și practică din nou. Sunteți de acord? Și dacă el este încă studiază procesul și nu aduce adevărata plăcere: bucuria de a întâlni cu un profesor sau un grup, cărți și caiete educaționale de umplere, de învățare cuvinte noi și expresii, producția de sunet și de lucru cu ascultare, apoi să învețe este pur și simplu nerealist. Poate că acest lucru explică "învățarea" noastră totală a limbajului din anii școlari și un procent foarte scăzut de persoane care au învățat-o încă. În mod similar, puteți lua în considerare oricare dintre obiectivele dvs., mai ales dacă este încă un proces.
Învățați să obțineți o adevărată plăcere din procesul în sine, din lipsuri și greșeli pe cale, de la achiziții și pierderi, de la mișcarea către obiectivele dvs. Și apoi tu și nu
observați cum veți culege fructele creativității. Este ca un drum distractiv: zboară repede ...
Următorul punct cheie.
Toate sistemele de gestionare a timpului spun: trebuie să acordați prioritate, să determinați ce este important pentru dvs., ceea ce este urgent pentru dvs. Și, în funcție de combinația de acest lucru: „Este important - urgent“, „importante - nu de urgență“, „nu contează - urgent“ și „nu este important - nu de urgență“, - să decidă cu viteza și necesitatea de a efectua aceste sarcini. Totul, cum ar fi, este corect și ar trebui să funcționeze. Într-adevăr, fără a înțelege prioritățile, cum să izolați lucrul principal și să eliminăm secundar și uneori pur și simplu inutil, care împiedică să trăiască și să se dezvolte. Cum, fără a înțelege ce este și împiedică gunoiul pe calea către cel mai minunat vis din viața ta, împiedică progresul. Așa spune logica și mintea noastră. Iar aceste principii vor fi absolut active și eficiente pentru astfel de oameni - logici și raționali.
Ce se întâmplă în cap și în emoțiile "spontane" noastre, într-un moment în care li se spune despre priorități: "Gardă! Cum poți decide? La urma urmei, totul este important pentru mine! Și da, este urgent! Cum pot alege între aceste două obiective - acestea sunt valoroase pentru mine! Sunt cu toții interesat! ". Te recunoști aici? Lucrul amuzant este că, pentru astfel de oameni, nu este nevoie să stabiliți prea multe priorități, să trageți tablete și să marcați liste de sarcini. Toate elementele grafice numai naveyut tristețe-tristețe, va include o încărcătură-responsabilitate și sabotaj intern. Există o ieșire? Bineînțeles că există! Dezvoltați-vă și mutați în mai multe direcții deodată! Știu ceva ce vrei toate în același timp: pentru a scrie o carte, să învețe un nou subiect, pentru a vorbi la conferinta, pentru a învăța să tango dans, să călătorească în jurul călătorie mondială pentru a planta o gradina pe pervazul ferestrei, pentru a ajuta copilul să devină un geniu și așa mai departe și așa mai departe. Fiecare activitate nouă inspiră entuziasm, umple viața cu sens proaspăt, face o varietate de rutina de zi cu zi. Deci, de ce renunta la un astfel de entuziasm natural (citeste: motivatie)?
Da, desigur, dacă aveți o confuzie și o vacanță completă, va trebui totuși să decideți. Aș recomanda să opresc la cel mult trei goluri mari și să mă mut în direcțiile lor simultan.
1) studiați elementele de bază ale marketingului și promovării produsului (serviciului) prin intermediul rețelelor sociale;
2) să primească certificarea într-o nouă direcție;
3) pregătiți expoziția personală a picturilor.
Dezvoltarea și mișcarea în mai multe direcții vor elimina rutina și vor asigura schimbarea activității. În plus, va introduce un element de spontaneitate și noutate - exact ceea ce crează oamenii. Schimbarea diferitelor în sensul și direcția sarcinilor va menține interesul și va stimula progresul până la final, la rezultatul așteptat. Mișcarea fără pierderi și dorința de a renunța la ceea ce a început. Este ca și cum nu trebuie să alegi între desert și cursul principal ... Se va completa și se va sprijini pe celălalt. Proporția de timp, energie și efort investit într-una din zonele selectate într-o anumită perioadă poate varia. Dar, în acest fel, puteți evita cu exactitate rutina, determinând în mod independent prioritatea contribuției la această sau acea direcție. Poate azi sau mâine va trebui să acorde o atenție deosebită direcția de numărul 1, iar săptămâna viitoare va avea numărul de direcție campionat 3. În acest fel, vei fi capabil de a combina diferite tipuri de activități, evenimente de viață versatil și bogat.
Reamintim că pentru oamenii creativi este foarte important în viețile lor emoții. În cazul în care activitatea nu aduce aceste emoții, atunci, indiferent cât de atractiv scopul și rezultatele posibile atrase, eforturile vor veni la zero, ochii se vor stinge, mâinile vor fi slabe, iar lumea ar fi nici un haz. Modificați-vă ocupația și pe tot parcursul zilei. Amintiți-vă, așa cum spuneau clasicii: cea mai bună odihnă este o activitate de comutare. Profitați de acest postulat nu este bun. Astfel, veți avansa imediat în mai multe direcții simultan, chiar și cu entuziasm.
Ceea ce poate ajuta la atingerea obiectivelor alese și în direcția corectă este vizualizarea.
Să ne amintim că sistemele tradiționale de gestionare a timpului oferă: de a formula obiective, le rupe în sub-scopuri și obiective, să identifice termene de punere în aplicare, să le scrie sau notate în programul dvs. datele-cheie marchează prioritățile, pentru a picta resursele necesare .... Ei bine, cum? După părerea mea, deja devine plictisitor, plictisitor sau teribil de plictisitor! Și dacă vă imaginați că toate visele puteți vedea în fiecare zi în fața ochilor și să fie inspirat de culorile vii, imagini vii, întreaga imagine a lumii lor, lumea în care trăiești, atașarea, desigur, un pic de efort. Amintiți-vă că multe profesii creative au în uneltele lor concepte cum ar fi moodboard (tabla de spirit). Ce este? Acesta este un fel de colecție de tot felul de imagini, poze, citate, fraze, decupaje din reviste, fotografii, doar imagini preferate, conexiunea cărora va reflecta visele, dorințele, aspirațiile. Cu alte cuvinte, moodboard-ul este cel mai intim, ceea ce vrei, la ce te străduiești și la ce îți asociați și toate acestea sunt prezentate pe un "bord" simbolic.
Deci nu rezervați timp pentru această minunată afacere! Chiar dacă ați făcut vreodată așa ceva, merită să vă actualizați ideile despre imaginea ideală a lumii voastre. Stochează cu câteva ore, o grămadă de reviste colorate, foarfece, creion lipicios sau lipici, marcatori, o foaie de Whatman - și du-te! Puteți să vă desenați bordul folosind o placă de plută gata făcută din magazinul de papetărie. Astfel, nu numai că puteți completa în mod constant imaginile de inspirație, dar și ceva de reglat, de schimbare a locurilor sau chiar de refacere completă, folosind simboluri simple. Și nu uitați să vă închideți ulterior lucrarea într-un loc vizibil pentru dvs., în locul în care cu siguranță nu ratați o privire trecând. Permiteți acum imaginea voastră de inspirație și sprijin în momentele în care mâinile pot cădea sau pur și simplu ați fost obosiți. Cunosc multe exemple, când au fost puse în practică imagini care la început păreau inaccesibile și iluzorii. La urma urmei, atât de multă energie pozitivă pe care o respirați în această "imagine" vă va servi mult timp.
Deci, să rezumăm, pentru a nu pierde importanța.
• Suntem cu toții diferiți și, în consecință, abordarea gestionării timpului și a spațiului nostru ar trebui să difere.
• Dacă oamenii sunt logici și raționali se concentrează pe rezultatele activităților lor, oamenii creativi trebuie să se concentreze asupra procesului. Un proces care aduce o plăcere unică!
• Nu este necesar să se stabilească priorități. Mutați în vis spontan și simultan în mai multe direcții. Acesta este secretul succesului! Principalul lucru este mișcarea în direcția aleasă.
• Programare flexibilă și combinarea unor probleme incongruente. Planificarea săptămânii și a planului zilnic, pe baza activităților de senzație interioară și de comutare. Soiul este totul nostru!
• O vizualizare luminată și inspirată, în loc de un program și un program dur. Moodboard ne ajută!
Și ultima recomandare: fiți inspirați și experimentați, încercați și mergeți în mod necesar la visele voastre. Bucurați-vă de fiecare pas din viața voastră, de la orice mic pas înainte. Știți că numai tu poți să-ți creezi și să-ți schimbi realitatea. Completați-vă călătoria prin viață cu curiozitate, bucuria de a cunoaște și călătorii buni. Și - ne vom întâlni pe drum!
Recunosc, în acest articol, tot ceea ce este scris este util să știi, dar cel mai important, ceea ce împiedică o persoană să-și realizeze în viață este lenea obișnuită a omului. Și până nu-l învingi, nu vei ajunge la nici un scop.
Conectați-vă pentru a răspunde
Trimiteți-le prietenilor: