Durerea din mușchiul trapez este mult mai frecventă decât pare. Ea livrează.
Deficitul de magneziu: 8 motive pentru aspectul său și cum să-l umple
Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale pentru sănătatea noastră. El este implicat în reglementare.
Un dispozitiv inovator va ajuta la depășirea obezității severe fără intervenție chirurgicală!
Până în prezent, tratamentul obezității severe sau morbide a implicat.
Cataracta: 8 lucruri importante de știut
Cuvântul "cataractă" cu siguranță vă asociază cu oftalmologii și persoanele în vârstă.
6 exerciții ajută la menținerea creierului în formă
În expresia binecunoscută "mens sana in corpore sano" (într-un corp sănătos, un spirit sănătos), se reflectă.
Sare Himalaya roz și 10 dintre avantajele sale!
Sarea Himalaya roz este un mineral extras în munții din Pakistan, în special în.
De ce este necesar să includeți scorțișoară în dieta dvs.: 8 motive
Scorțișoară - un condiment care are proprietăți medicinale, a fost folosit mult timp.
Combaterea insomniei: cele mai bune 10 produse de ajutor
Te lupți în mod constant cu insomnia? Adormi mult, apoi te trezești.
5 cele mai bune ceaiuri care vor elimina sindromul intestinului iritabil
Sindromul intestinului iritabil, de asemenea cunoscut sub numele de colită mucoasă.
Aceste 5 remedii de origine vor ajuta la combaterea parazitilor intestinali
Paraziți intestinali, care s-au stabilit în intestin, pot provoca mari probleme cu.
Cum să folosiți ulei de măsline pentru a curăța casa?
Uleiul de măsline este un produs de origine vegetală, care este inclus în dietă.
Cum de a economisi bani? Descoperiți metoda japoneză!
Mulți oameni consideră că este foarte dificil să economisiți bani, mai ales la sfârșitul lunii în care se apropie.
Infecția cu HIV a fost complet eliminată din organismul britanicului în vârstă de 44 de ani
Virusul imunodeficienței umane (HIV) este considerat una dintre cele mai teribile boli din lume.
Compania Johnson Johnson va plăti 417 de milioane de dolari, dacă pulberea pentru copii va provoca cancer!
417 milioane de dolari! Atât de mult este compania Johnson Johnson poate plăti un copil de 63 de ani.
Banana coaja și 8 moduri interesante de a folosi!
Coaja de banane este mult mai mult decât o pierdere. Majoritatea oamenilor sunt obișnuiți cu asta.
Doriți să reduceți celulita? Încercați aceste 5 remedii de origine
Mulți oameni vor să reducă celulita, deși este o problemă pură.
Ce trebuie să faceți pentru a face ca fierul să nu rănească: 3 sfaturi
Privind bine - aproape toate femeile și mulți bărbați sunt preocupați de acest lucru. În a noastră.
8 dintre cele mai bune uleiuri naturale care vor ajuta la înfrângerea celulitei
Din punct de vedere estetic, celulita este una dintre cele mai frecvente probleme, cu.
Piele sănătoasă: 7 obiceiuri alimentare care dăunează față
Pielea frumoasă și sănătoasă este visul fiecăruia dintre noi. Dar nu toată lumea înțelege asta pentru.
5 creme acasă care vor face petele mai puțin vizibile pe mâini
Pielea mâinilor este destul de sensibilă. În acest caz, este expus în mod regulat.
Nutriție pentru tratamentul gastritei: rețete naturale
Gastrita este o boală foarte frecventă în aceste zile, o consecință a malnutriției.
Minunate smântâni din banane și turmeric pentru curățarea ficatului
Ficatul este unul dintre cele mai mari organe interne ale corpului nostru. Se efectuează în.
De unde știi dacă ouăle nu s-au stricat?
Atunci când temperatura crește, de exemplu în timpul verii, produsele, inclusiv ouăle, sunt de obicei.
5 piureuri simple de spanac pentru vivacitate și pierdere în greutate
Pierderea în greutate într-un mod sigur este una din sarcinile principale pentru oamenii care se luptă cu.
Simplu sirop natural care va ajuta la vindecarea gastritei
Gastrita se caracterizează prin inflamația mucoasei gastrice - stratul celular.
Fețe frumoase: 5 exerciții pe care le puteți face acasă
Dacă doriți să aveți picioare musculare, puternice și frumoase, trebuie să dezvoltați un plan.
Greșelile pe care mulți le fac, încercând să piardă în greutate
Pentru o lungă perioadă de timp pentru a adera la dietă, atunci când încercăm să scăpăm în greutate, nu este atât de simplu.
Pierde greutate fără a afecta sănătatea: 7 alimente bogate în proteine vegetale
Pierderea în greutate și a nu dăunează sănătății este, fără îndoială, obiectivul.
Cum să scapi rapid de mușchii și pielea îndoșitoare: 8 sfaturi simple
Flaciditatea mușchilor și a pielii care apar odată cu vârsta este îngrijorătoare pentru mulți. Noi le dăm pe cele simple.
5 lucruri care pot și nu pot fi făcute înainte de sport
Știți cu adevărat ce merită făcut înainte de a merge la sport?
5 definind semnele unei personalități puternice! Ai vreunul?
Foarte des, cuvintele "personalitate puternică" cauzează asociații neplăcute și creează.
5 lucruri pe care le faceți acum și pe care le veți regreta în câțiva ani!
Modul de viață al multor oameni le este impus de mediul înconjurător. De aceea suntem departe de totdeauna.
6 semne de energie negativă, care trebuie eliminate
Fiecare dintre noi ajunge în cele din urmă la concluzia că fluxurile sunt pozitive și negative.
Dragoste matură: când sentimentele se trezesc la momentul potrivit
Dragostea matură adesea bate la ușă când nu ne așteptăm deloc. Se întâmplă asta.
5 întrebări care vă vor ajuta să vă găsiți în momente dificile
Cu toții avem momente dificile. Dar ce cuvinte ai descrie atitudinea ta?
Acasă »Totul despre sănătate» 7 motive pentru care nibblingul este un obicei prost
În afară de faptul că aceasta este o problemă estetică, obișnuința de a înghiți unghiile poate duce la complicații de tip bacterian și chiar deformare a degetelor.
Onychofagia, cunoscută ca obișnuința de a înghiți unghiile, este o problemă foarte frecventă la orice vârstă și poate aduce multe efecte negative asupra sănătății.
În timp ce mulți oameni cred că aceasta este o problemă pur estetică, adevărul este că obiceiul de a înghiți unghiile duce la boli sau probleme de la care este mai bine să stai departe
Cauzează unghiile
Cuiul de unghii este un hobby favorit printre mii de oameni și încep să-l dezvolte din copilărie. Într-adevăr, majoritatea dintre noi am făcut vreodată acest lucru, dar numai câțiva păstrează acest obicei prost timp de mulți ani.
Una dintre trăsăturile sale distinctive este că noi nu realizăm acest lucru în noi înșine. Adică, ne înghițim unghiile în mod inconștient, ne uitam la televizor, când mergem la metrou sau stăm în linie la biroul de bilete.
Din acest motiv, devine foarte dificil să nu vă mușcați unghiile. Deși știm că arată dezgustător, degetele noastre rănesc sau chiar ne pierdem eficiența prin mușcarea ultimei bucăți de unghii ... Încă mai persistăm în continuare să facem acest lucru.
Pentru a opri, este necesar să se stabilească ce a cauzat apariția acestui "hobby". Principalul motiv, potrivit cercetătorilor problemei, este anxietatea. Aceasta înseamnă că atâta timp cât ne unghii, mintea noastră caută modalități de a rezolva probleme. eliminând grijile și sentimentele negative.
Anxietatea și stresul sunt și alte motive importante pentru care oamenii își înghit unghiile. În timp, acest obicei devine un fel de "tic nervos", incontrolabil și frecvent.
Cum să vă opriți unghiile?
Pentru a renunța la acest obicei, multe femei acordă o atenție deosebită aspectului estetic al problemei. În cazul bărbaților, acest lucru poate fi puțin mai complicat, dar nimic nu este imposibil.
Poate că ați încercat deja aceste lacuri cu un gust amar, împletiți unghiile sau chiar "plătiți" o amendă, aruncând monede în borcan de fiecare dată când vă "prindeți" în urma acestei ocupații ...
Cu toate acestea, de multe ori avem nevoie de alte stimulente pentru a renunța la acest obicei prost (ca în cazul fumatului sau consumului de alcool). Adesea suntem ajutați să știm ce probleme provoacă.
De exemplu, faptul că obiceiul de a smulge unghiile afectează creșterea și structura lor. crearea de micro-crapaturi în diferite straturi. Prin urmare, ele cresc inegal și nu acoperă întreaga suprafață a patului unghiilor.
Care sunt consecințele acestui obicei?
Printre consecințele acestui obicei se pot împărți două grupuri principale: fizice și psihologice sau emoționale.
În orice caz, merită să vă reamintiți dacă doriți să vă opriți pe unghiile dvs. sau dacă căutați mai multe motive pentru a vă depune un efort și a încerca să scăpați din nou de ea:
Creșterea slabă a unghiilor
Când unghiile sunt puternic mușcate, vor dura mult timp să crească înapoi, iar dacă se întâmplă acest lucru, forma lor va fi greșită. Aceasta, de exemplu, conduce la faptul că degetele își pierd harul și acest lucru afectează negativ frumusețea mâinilor noastre.
Când doriți să luați un element, deschideți un pachet, utilizați unelte, introduceți text pe un computer sau pe un dispozitiv mobil, durerea este insuportabilă. Nu putem face eficient acțiunile noastre zilnice. deoarece contactul simplu al unui deget cu orice material ne paralizează.
Infecții bacteriene
Unghiile sunt un loc "ideal" în care multe bacterii se înmulțesc. deoarece degetele noastre sunt în permanență în contact cu obiecte sau suprafețe care pot fi contaminate.
Printre speciile cele mai "populare" care se găsesc sub unghii, se numără salmonella și E. coli (ambele sunt transmise prin alimente crude).
Când vă aducem degetele în gură, transferăm în mod automat aceste microorganisme pe membranele mucoase și de acolo direct în corp, unde provoacă probleme.
Cu toate acestea, unii medici cred că oamenii care își unghie unghiile, în schimb, au un sistem imunitar mai puternic datorită contactului constant cu aceste bacterii. corpul lor "învățat" să-i protejeze și nu mai sunt bolnavi.
Probleme cu dinții
Mâncăm unghiile în principal cu dinții din față. Aceasta crește uzura smalțului la marginile dinților și, de asemenea, mărește sensibilitatea cavității bucale. deoarece își pierd smalțul.
Și chiar mai mult, acest obicei rău poate provoca, de asemenea, o mușcătură incorectă și probleme cu mestecarea și, de asemenea, cu somnul dacă nu ne putem închide complet gura.
Factorul emoțional
Unul dintre semnele tipice ale celor care unghie unghiile este că încearcă să-și ascundă mâinile. În plus față de problemele de frumusețe, adevărul este că nimănui nu îi place să privească unghiile mușcate sau crăpate.
Printre consecințele psihologice ale acestui obicei se numără rușinea, stima de sine scăzută, dezamăgirea și tristețea.
Durere în articulații
Deși acest lucru poate părea ciudat, obiceiul de a înghiți unghiile poate provoca dureri în regiunea cervicală și maxilar, datorită încărcăturii musculare.
Boli infecțioase
Dacă vă mestecați pe unghii, aceasta vă face mai vulnerabili la o boală numită paronichie. Este o infecție a degetelor, care determină umflături, roșeață și supurație.
Se dezvoltă atunci când bacteriile intră în fisuri sau se rup pe piele (ceea ce se întâmplă adesea, deoarece degetele sunt întotdeauna în contact cu saliva).
Afecțiunile fungice pot fi, de asemenea, o problemă frecventă. deoarece degetele nu sunt protejate cu unghii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: