Yuri Vlasov - atletism fără steroizi!

Yuri Vlasov - atletism fără steroizi!

Îmi este dureroasă această persoană îi place - în multe feluri. Acesta este Yuri Petrovich Vlasov. Sa născut în 1935. Acum are 73 de ani. Când avea 69 de ani, a stabilit o înregistrare personală - bine, deloc o înregistrare personală, dar, să zicem, o înregistrare personală pentru această vârstă: stoarse cu 185 kg. La greutatea proprie nu mai mult de 110 kg.







Apropo, presa de la bancă era aproape cea mai iubită mișcare a lui Vlasov.

Și, în general, acest cântăreț remarcabil și-a exprimat sprijinul deschis pentru culturism - așa că atunci (în anii '60-'70 ai secolului trecut) în URSS sa numit culturism. Trebuie să spun că propaganda oficială în acei ani a provocat culturismul ca pe un fenomen urât - ceva dintr-o serie de "obiceiuri".

Și aici este ceea ce Yu.P. Vlasov în cartea sa "Justiția puterii":

Deși abuzează de această tendință în sport și este o plăcere să le vedem pe acești tipi. Ce piept, o plantare a unui cap, o talie! Adăugați la tehnica lor de a alerga și exerciții pentru flexibilitate - și defectele de culturism sunt aduse la nimic. Iar meritele sunt: ​​sunt oameni puternici și frumoși. La urma urmei, organizarea muschilor, ele neapărat și o mulțime de exerciții cu greutăți. Deci, ele sunt saturate cu putere. "







Vlasov, fără exagerare a fost atipic atlet greutate supergreu, el sa uitat cu grație în comparație cu Makhinya cum ar fi Paul Anderson (168 kg, înălțimea de 176 cm) sau Leonid Zhabotinskii (170 kg la o înălțime de 189 cm).

Mi-ar plăcea mai ales să mă concentrez asupra presei fenomenale a lui, Vlasov. Vlasov, puteți spune, a intrat pentru totdeauna în istoria mondială în această mișcare - 199 kilograme.

Yuri Vlasov - atletism fără steroizi!

Ce, recordul mondial în această mișcare este de 236,5 kg. aparține lui Vasili Alekseev (URSS), instalat în 1972?

Toti stiti!

Dar ai știut că Vlasov și Alekseyev au făcut două exerciții diferite? Prima dată când auzi? Atunci voi explica.

Vlasov a efectuat aproape "presa soldaților" - cu picioare perfect echilibrate, abaterea minimă a părții superioare a corpului de pe verticală și fără o întrerupere accentuată a pieptului.

Alexeyev face, de asemenea, un banc shvung - genunchii îndoiți înainte de extragerea de pe piept, el a împins bara în sus, apoi a virat spate puternic - este, în esență, la fel ca și lăsând un bar la plafonul unui piept - și numai apoi este comprimat coajă.

În acele zile în care Vasile Alekseev și-a stabilit înregistrarea, sportivii s-au ridicat aproape pe puntea de lupte, efectuând presa de la bancă.







Trimiteți-le prietenilor: