De fapt, masajul terapeutic are numeroase contraindicații. Printre acestea, vene varicoase, tromboze, unele afecțiuni ale pielii, astfel încât numai un medic poate prescrie un masaj terapeutic, după o examinare completă sau parțială. De obicei, masajul terapeutic este prescris de cursuri de la 10 la 15 proceduri, de câteva ori pe an. Un masaj simplu, relaxant, care se face pentru prevenirea bolilor, se poate face aproape în mod constant, după o zi sau două.
Sistemul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Zmite r [71.5K]
Indiferent dacă este necesar să faci masaj și cât de des trebuie făcut, poate fi spus doar de un specialist calificat. Cred că pentru masaj destul de des puteți întâlni atitudine frivolă, spun ei, că așa, bine, întins pielea și mușchii, este în regulă. De fapt, dacă masajul se face în mod incorect, atunci puteți avea probleme grave de sănătate. Prin urmare, aș recomanda să abordăm această problemă foarte serios și, mai întâi de toate, să acordați o atenție deosebită alegerii specialistului însuși, deoarece calitatea procedurilor va depinde chiar de starea de spirit a masseurului.
După naștere, m-am dus la un masaj de sănătate al coloanei vertebrale toracice și cervicale. În situația mea erau 10 sesiuni, iar medicul a spus că este bine să faci 10 sesiuni de două ori pe an și să ai 5 sesiuni "pentru profilaxie" la fiecare 2 luni. Ei bine, și în acest sens este necesar să faceți masaj, opinia mea - dacă nu există contraindicații, este necesar, deoarece. modul nostru de viață "sedentar" de sănătate nu se adaugă.
Masajul, desigur, are o serie de contraindicații, dar este util. Astfel, este posibil să se ajusteze toate mușchii și, poate, și să se corecteze cifra, făcând un masaj anticelulitic. Medicul mi-a spus că, în cazul condroziunii coloanei vertebrale toracice, trebuie să faceți masaj de 2 ori pe an. Acest lucru este, de asemenea, confirmat de către alte persoane, spunând că numai prin masaj de la chondroză și salvat.
Cred că, de la o procedură precum masajul, încă oricine și nu a refuzat niciodată. Deși nu ați specificat ce fel de masaj înțelegeți. La urma urmei, acestea sunt foarte diferite, atât în complexitate, cât și în scop. Dacă, de exemplu, aveți probleme cu spatele sau cu vertebrele, atunci după consultarea unui medic, puteți trece printr-o procedură de masaj terapeutic. Dacă nu aveți probleme similare, atunci puteți face un masaj relaxant, care ajută la ameliorarea oboselii după o zi grea. Un astfel de masaj nu are limitări, o astfel de plăcere poate fi obținută cel puțin în fiecare zi.
Depinde de ce fel de masaj. În cazul în care tipul de prevenire pentru ameliorarea stresului sau doar pentru relaxare, atunci se poate de multe ori când vă simțiți obosiți și doriți să vă relaxați. Masajul de masaj nu poate fi făcut de nenumărate ori. Este necesar să se consulte în prealabil un medic specialist, care va determina după examinare de câte ori o lună să facă și unde să o facă. La urma urmei, masajul poate fi comun sau pe o parte separată a corpului.
Există o întrebare interesantă? Întrebați-o comunității noastre, probabil că vom găsi răspunsul!
Împărtășește experiență și cunoștințe, câștigă recompense și reputație, face noi prieteni interesați!
Adresați întrebări interesante, dați răspunsuri de calitate și câștigați bani. Mai multe ..
Statistici lunare de proiecte
Cel mai nou utilizator: 7870
Întrebările create: 37593
Răspunsuri scrise: 114622
Puncte de reputație câștigate: 1486422
Conectarea la server.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: