Aceasta include toate metodele asociate expunerii la corp la temperaturi scăzute (sub temperatura corpului). Aceasta poate fi moderată (aproximativ 0 sau -20 grade) sau temperaturi extrem de scăzute (-160, -180 grade). Temperaturile extrem de scăzute sunt create cu ajutorul vaporilor de azot lichid. Procedura poate fi locală (criomasks) sau expunere generală. Pentru efectul general al temperaturilor extrem de scăzute, există o criosaună specială.
Într-o astfel de cameră o persoană este de la una la trei minute. Cursul complet de crioterapie este de obicei de la 6 la 15 proceduri, în funcție de starea persoanei. Criosauna este utilizată în mod activ în medicina restaurativă (după bolile transmise) și, de asemenea, pentru stimularea imunității la bolnavii cu afecțiune frecventă. În plus, terapia la rece oferă un efect bun în tratamentul alergiilor (astmul bronșic și bolile alergice ale nazofaringei). Lucrul este că, sub influența frigului în criosauna, sistemele de protecție ale organismului sunt stimulate.
Pentru a evita hipotermia, organismul își mobilizează toate resursele. Ca rezultat, circulația periferică și microcirculația se îmbunătățește și apoi se eliberează activ hormoni din suprarenale și hipofiză. Astfel, crioterapia servește ca un fel de instruire a organismului fără a-și epuiza propriile resurse. Rece pot fi, de asemenea, tratate boli nazofaringe - tonzilita, faringita si chiar dureri in gat. Există dispozitive speciale pentru criodestrucția faringelui și a nasului mucus.
Cu toate acestea, pentru acest tratament, aveți nevoie de dovezi destul de grave. De exemplu, criodestrucția este indicată în curbura septului nazal sau a rinitei cronice prelungite. Crioterapia oferă rezultate excelente cu o boală atât de gravă ca artrita reumatoidă. Pe de o parte, crioterapia are un efect local: circulația țesuturilor în jurul articulațiilor se îmbunătățește, inflamația dispare. Pe de altă parte, terapia rece are un efect pozitiv general asupra imunității. În cazul artritei reumatoide, există o defalcare serioasă a sistemului imunitar - organismul începe să producă anticorpi la propriile țesuturi.
Prin urmare, în tratamentul acestei boli, pacientului i se prescriu multe medicamente (inclusiv hormoni). Crioterapia în acest caz vă permite să reduceți doza de medicamente care au efecte secundare. Efectul remisiunii după cursul de criosaună este menținut timp de șase luni. De asemenea, crioterapia este indicată pentru bolile de piele, de exemplu psoriazisul.
La primele vizite la criocamera, mâncărimea și peelingul pacientului dispar. Apoi, întregul sistem imunitar este inclus în lucrare, care are un efect pe termen lung în tratamentul bolilor de piele. Înotarea în gheață și înghețarea cu apă rece oferă un efect de antrenament și întărire asemănător cu crioterapia.
Cu toate acestea, în acest caz, pentru a preveni hipotermia, este important să continuați cu prudență și să urmați o anumită secvență de acțiuni. Deci, numai oamenii sănătoși, instruiți, își pot permite să fie angajați în morsă. Într-o persoană nepregătită, un astfel de stres poate agrava brusc toate bolile ascunse. Cu o răceală uscată, folosită în criosauna, nu există o răcire bruscă a corpului.
Prin urmare, crioterapia este indicată pentru tratamentul multor boli cronice. ATENȚIE! Contraindicațiile pentru terapia la rece sunt: Există o mare varietate de metode de tratare a căldurii. In termoterapie se utilizează căldura surse naturale și artificiale baia de apă căldură umedă, încălzindu comprese, peloid și aparate de încălzire căldură uscată, lămpi cu infraroșu, parafină, aer uscat si bai electro-. Pentru o încălzire mai profundă, termoterapia utilizează curenți de înaltă frecvență și de microunde. În general, terapia prin caldura elibereaza de stres si oboseala, îmbunătățește starea sferei emoționale, crește de apărare al organismului sub tulburări de stres, reduce durerea cu leziuni și boli ale mușchilor și articulațiilor.
Prin urmare, termoterapia este indicată în bolile multor organe și sisteme corporale. De exemplu, terapia termică este folosită pe scară largă la pacienții cu articulații și coloanei vertebrale, cu boli respiratorii (bronșită, sinuzită, în timpul revenirii la pneumonie), precum și în ginecologie. Thermoterapia și-a găsit locul în medicina estetică, în special în tratamentul celulitei, a obezității și a bolilor de piele.
Cel mai adesea se utilizează aici nămoluri și parafine cu pături termice. precum și aparate pentru masaj termic al feței, capului și corpului. Sauna pentru a merge în favoarea ta, păstrați următoarele orientări: Înainte de sauna pentru a lua un duș, dar fără săpun, care spala filmul gras, care protejează pielea de uscare. După aceea, trebuie să vă uscați corpul uscat. Pentru a nu provoca supraîncălzirea capului, asigurați-vă că purtați un prosop sau un capac special - acest lucru va împiedica un eventual accident vascular cerebral de căldură. Intră în camera de aburi, nu stați pe raftul superior - la temperatura pe care trebuie să o folosiți treptat.
Mai bine lăsați în poziție orizontală, relaxați-vă mușchii. Și este necesar să vă așezați astfel încât picioarele să fie chiar deasupra capului. Prima abordare a saunei nu trebuie să dureze mai mult de 10 minute. Cu toate acestea, dacă aveți 5 minute mai târziu întunecate în ochi, ieșiți - fiecare corp are propriile caracteristici. Ridicarea de pe raft trebuie să fie liniștită, după ce stăteam câteva secunde. După primul apel, du-te sub un duș rece sau în piscină (10-25 grade), după care este bine să luați un duș fierbinte timp de un minut și jumătate.
Cu toate acestea, rețineți: dacă aveți un sistem vascular slab, modificările bruște ale temperaturii nu vă vor face bine.
-
După o saună, odihniți-vă timp de 15-20 de minute și restaurați echilibrul de apă în organism: beți ceai cu miere, cuvă, apă minerală sau un decoct de ierburi.
DE CALE! Tratamentul cu nămol este metoda principală și cea mai eficientă a tuturor terapiilor termice.
La urma urmei, pe lângă căldură, murdăria are un efect chimic asupra corpului, iritând anumiți receptori care se găsesc în piele. Particulele de compuși organici (acizi organici, hidrogen sulfurat, hidrocarburi, substanțe azotate) pătrund prin piele, care circulă în sânge și poate avea un efect direct asupra diferitelor organe și sisteme. ATENȚIE! stare febră acută (febră, exacerbarea bolilor respiratorii acute, infecții virale respiratorii acute sau alte boli) Cunoașteți măsura! Recent, cea mai populară dintre toate procedurile termice a fost utilizarea unei saune. Sauna are un bun efect de vindecare anti-rece. Cu toate acestea, toți iubitorii cuplurilor trebuie să cunoască linia, atunci când căldura oferă un beneficiu, și când începe să aducă rău.
De fapt, căldura are o mare încărcătură asupra sistemului cardiovascular. Prin urmare, pentru fiecare procedură termică, există o anumită ordine de timp, în funcție de caracteristicile individuale ale persoanei: de la vârstă și bolile asociate. Materialul este luat de pe site.
Articole similare
-
Cum sa tratezi parul ars - diferit - tratamentul bolilor - retete folk - namene - folk
-
Simptomele duodenitei cronice, semne, cauze, cum să tratezi duodenita - tratament în clinica "naran"
Trimiteți-le prietenilor: