În această revizuire, vom examina în detaliu sfatul de bază al unui dermatolog care va menține pielea sănătoasă.
pielea umană, protejând sistemele complexe ale corpului, este în interacțiune constantă cu mediul, care nu este întotdeauna favorabil. Pielea îndeplinește o varietate de funcții și are capacitatea de a se reînnoi și de a se autorepara. După cum se remarcă experții, acoperirea pielii pentru o viață a persoanei este actualizată de mai mult de 1000 de ori.
Este în valoare de mai multe detalii sfaturile principale ale unui dermatolog, care va păstra pielea întotdeauna netedă, sănătoasă și frumoasă:
1). Umidificare - cât mai mulți experți observă, astăzi cele mai multe creme și componente nu se descurcă cu sarcina lor directă - hidratarea pielii. Cu toate acestea, loțiunile și gelurile care conțin glicerol sau acid hialuronic vor ajuta la menținerea hidratării pielii în măsura necesară.
2). Nici un stres - este departe de știrile dermatologiei, care subliniază reducerea imunității totale a corpului. Desigur, nervozitatea nu poate decât să afecteze starea pielii. Prin urmare, dacă suferiți adesea stres de stres, atunci trebuie să compensați îngrijirea pielii.
3). Nu cheltuiți bani pe produse de curățare scumpe, deoarece efectul multora dintre ele nu este atât de semnificativ. În plus, unele ingrediente scumpe pot provoca reacții alergice. Pentru a menține pielea în stare perfectă, este necesar să îndepărtați grăsimea, murdăria și celulele moarte.
4). dermatologie Europeană a concluzionat că unul dintre cei mai buni agenți anti-îmbătrânire este utilizarea de retinoizi care conțin în mare parte de vitamina A. Preparate care conțin componente active, promovează producția de colagen și de a accelera procesul de regenerare a pielii.
5). Se tratează cauza de dureri de cap - de multe ori cu dureri de cap persoana obezbolevayuschie foloseste medicamente (analgină, aspirina, etc.), care in functie de cercetare de catre oamenii de stiinta Institutul de Queensland (Australia) poate duce la dezvoltarea unuia dintre tipurile de cancer de piele - carcinom cu celule scuamoase.
6). Folosiți produse naturale, fructe și legume - dermatologia estetică a dovedit că consumul de legume proaspete, fructe și produse naturale îmbunătățește semnificativ starea pielii.
7). În timpul verii, în special în zilele fierbinți, trebuie să protejați pielea de razele ultraviolete cu creme (cu un factor de cel puțin 30), iar iarna - de îngheț.
8). Obiceiurile dăunătoare (fumatul și alcoolul) contribuie la îmbătrânirea rapidă și la contaminarea toxică a pielii.
9). pete suspecte și leziuni ale pielii trebuie să arate medicului ca numai el poate pune un diagnostic corect și în stadii incipiente, pentru a preveni dezvoltarea bolii.
Înregistrați la recepție la medic prin intermediul internetului
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: