FOTOGRAFII Elena Abramova
Lada Shefler
Sunt un fan al tuturor tipurilor de creme și proceduri pentru sănătatea și frumusețea pielii. În grija mea ritualul are crema separat pentru decolteului, pentru pielea din jurul ochilor, feței, precum și ser și creme cu vitamina C. Eu cred în grijă extrem de important să se în mod regulat, astfel încât să nu uitați să puneți bani în timp.
Îmi plac masajele și împachetările, mai ales cu alge. În călătorie nu ieșesc din centrele spa. În Maldive, Thailanda și India există adevărați maeștri ai meseriei, dar abia mă duc la saloanele europene.
În îngrijirea părului, mă bazez nu numai pe produse inovatoare costisitoare. Cea mai preferata masca de par: 1 ceasca de kefir, 1 ou, 1-2 linguri ulei de masline. Am lăsat-o toată noaptea sau 20-40 de minute, dacă mă grăbesc.
De obicei încerc să urmez dieta: nu mănânc noaptea, nu-mi permite să sandviș cu cârnați. Îmi place peștele pentru un cuplu, pentru mine este o adevărată delicatesă.
FOTOGRAFII Elena Abramova
În opinia mea, sportul este un element indispensabil al unui stil de viață sănătos. Înainte, eu nu m-am putut imagina jogging dimineata, iar acum cu bucurie alerga, participa la excursii de grup să patineze sau bicicleta, plus de trei ori pe săptămână, utilizarea clubului de fitness. Te sfătuiesc să combine diferite sporturi, cum ar fi Pilates, yoga și exerciții de rezistență, atunci veți obține o sarcină echilibrată pe toate grupele musculare.
Sunt pozitiv în privința chirurgiei plastice. Pot să spun că sunt "pentru", principalul lucru este să știi locuri și doctori buni. Desigur, totul ar trebui să fie moderat, iar alții nu ar trebui să știe despre secretele tale.
Cea mai teribilă catastrofă de frumusețe a fost călătoriile mele fanatice la solariu. Morto-portocaliu, păr alb și ruj roșu - așa că m-am uitat în tinerețe. Mă uit la fotografiile mele cu un zâmbet, pentru că astăzi prefer frumusețea naturală: machiaj imperceptibil, formă naturală de sprâncene și fără bronz.
Sunt inspirat de modelul Erin Wasson. Îmi ador în stil și în aspectul pisicii.
Filmul, care a făcut o impresie de durată asupra mea ca un copil - este „Clueless“, cu Alicia Silverstone in rolul principal, o mare poveste despre moda, prietenie și visele de fată.
Machiaj de la artistul de make-up principal Dior Vyacheslav Sasin.
FOTOGRAFII Elena Abramova
FOTOGRAFII Elena Abramova
Daria Konovalova
După concursul "Frumusețea Rusiei", am fost bombardat cu propuneri de filmare. Unii dintre ei accept cu bucurie - de exemplu, recent am jucat în film. Dar acum sunt în poziție, așa că apar rareori în public și încerc să lucrez mai puțin. Îmi supraveghez sănătatea - acum ceva timp, viitorul meu soț și cu mine am plecat din oraș.
În grija unui mijloc agresiv prefer un bun hidratant și măști nutritive. Favoritul meu este masca cremă Le Grand Masque, Prestige. Nu mă așteptam la un astfel de rezultat - după aplicarea sa, pielea devine hidratată și radiantă. Îmi iau machiajul cu gel și apă și apoi aplic un tonic. După duș, folosesc întotdeauna loțiune pentru corp.
Periodic fac cursuri de masaj, am încredere în vitamine și diverse bioadditive. Pot să vin la un obstetrician-ginecolog cu un catalog de vitamine și îmi prescrie ceea ce este necesar pentru mine ca viitoare mamă.
Nu-mi pot imagina viața fără sport! Prin încercări și erori am dezvoltat un program ideal pentru mine: lucrez cu un antrenor timp de 45 de minute fără întrerupere de 2-3 ori pe săptămână, schimbând simulatoarele.
FOTOGRAFII Elena Abramova
Sunt convins că nu trebuie să vă limitați la mâncare, dar mâncarea ar trebui să fie benefică. Recomand ca toată lumea să renunțe la alcool și să reducă aportul de carbohidrați. Desigur, îmi pot permite o singură rolă pe zi, dar în primul rând în dieta mea - legume și fructe, produse lactate și produse din carne.
Pictograma mea de frumusețe - actrița Ornella Muti - a revizuit recent "Îmbătrânirea scorpiei". Îmi place, de asemenea, modelul italian Bianca Balti si „Angels» Victoria Secret - Candice Swanepoel si Rosie Huntington-Whiteley.
Sunt inspirat de comunicarea cu oameni frumoși și eleganti, dar aici este important să ne amintim că frumusețea adevărată este construită pe lumea interioară a unei persoane. Ador în călătorii, mai ales în Franța. Îmi place această țară pentru o pasiune deosebită pentru detalii.
O catastrofă de frumusețe în cazul meu a fost extinderea părului. În Londra, am fost atât de puternic șocat că nici măcar nu puteam să mă plimb normal. După ce am suferit câteva săptămâni, mi-am tăiat părul artificial, iar de la mine am avut două pene! Mai mult decât atât, cu siguranță nu voi decide niciodată să construiți.
Principala mea regulă este să observ balanța și să nu renunț. Trebuie să aveți răbdare, dacă doriți să obțineți ceva în viață și să mergeți la obiectiv în pași mici. Atunci totul se va întoarce!
Îngrijirea pielii Prestige
FOTOGRAFII Elena Abramova
Articole similare
-
Julia Savicheva "să rămână în sine", secrete stele ale frumuseții
-
Magazinele secrete ale natale portman frumusete, vogue ukraine
Trimiteți-le prietenilor: