Vă puteți imagina că dezvoltarea multor boli depinde de un singur motiv? Mulți specialiști din nutriționiști și fitoterapeuți desemnează acum acest pericol latent în două cuvinte: acid și alcalini.
Aciditatea ridicată distruge cele mai importante sisteme din organism și devine neajutorată înainte de boli. Un mediu echilibrat al pH-ului asigură cursul normal al proceselor metabolice din organism, ajutându-l să lupte împotriva bolilor. Un organism sănătos are o rezervă de substanțe alcaline, pe care le utilizează atunci când este necesar.
Ce este pH-ul?
Raportul dintre acizi și baze în orice soluție numită echilibrul acido-bazic (AAR), deși fiziologii cred că mai corect să numim acest raport acido-bazic. AAR caracterizat printr-un indicator de pH special (Putere Hidrogen - „hidrogen putere“)., Care arată numărul de atomi de hidrogen în soluție la pH de 7,0 sugerează un mediu neutru sub nivelul pH-ului FM -. Mediul este mai acidă (6.9 0) Mediul alcalin are un pH ridicat (de la 7,1 la 14,0).
Corpul uman este de 70% apă, astfel încât apa este una dintre cele mai importante componente ale acestuia. Organismul uman are un anumit raport acid-bază, caracterizat printr-un indice de pH (hidrogen). Valoarea pH-ului depinde de relația dintre ionii încărcați pozitiv (formând un mediu acid) și ionii încărcați negativ (formând un mediu alcalin). Corpul uman se străduiește în mod constant să echilibreze acest raport, menținând un nivel strict definit al pH-ului. Cu un echilibru deranjat, pot apărea multe boli grave.
Verificați echilibrul acido-bazic cu benzi de testare pH
Este foarte important să se acorde atenție în timp schimbărilor în pH-ul mediului intern al organismului și, dacă este necesar, să se ia măsuri urgente.
Folosind benzi de testare pH, puteți stabili cu ușurință, rapid și precis nivelul pH-ului fără să părăsiți casa. Dacă pH-ul urinei fluctuează între 6,0-6,4 dimineața și 6,4-7,0 seara, atunci corpul dumneavoastră funcționează în mod normal. Dacă marcajul pH rămâne în salivă între 6,4-6,8 pe tot parcursul zilei - aceasta indică, de asemenea, sănătatea corpului. Nivelul cel mai optim al pH-ului saliva și al urinei este ușor acid, în intervalul 6.4-6.5.
Cel mai bun moment pentru a determina nivelul pH-ului este 1 oră înainte de mese sau 2 ore după masă. Verificați nivelul pH-ului de 2 ori pe săptămână de 2-3 ori pe zi.
Ignorarea nivelului pH-ului poate duce la consecințe triste
A) Creșterea acidității în organism.
Dezechilibrul pH-ului organismului în majoritatea oamenilor se manifestă sub formă de aciditate crescută (acidoza statală). În această stare, corpul absoarbe slab mineralele cum ar fi calciu, sodiu, potasiu și magneziu, care, datorită excesului de aciditate, sunt excretate din organism. Lipsa de minerale afectează organele vitale. Nu este detectat în timp, acidoza poate dăuna organismului în mod imperceptibil, dar în mod constant pentru câteva luni și chiar ani. Abuzul de alcool duce adesea la acidoză. Acidoza poate apărea ca o complicație a diabetului zaharat.
În acidoză pot apărea următoarele probleme:
- Boli ale sistemului cardiovascular, incluzând vasospasmul persistent și scăderea concentrației de oxigen în sânge.
- Creșterea în greutate și diabetul zaharat.
- Boli ale rinichilor și vezicii urinare, formarea de pietre.
- Scăderea imunității.
- Creșterea efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi, care pot contribui la oncogeneză.
- Friabilitatea oaselor până la fractura de șold, precum și alte tulburări ale sistemului musculo-scheletal, cum ar fi formarea de osteofite (pinteni).
- Aspect de dureri articulare și durere în mușchii asociate cu acumularea de acid lactic.
- Slăbiciune generală.
- Probleme cu pielea și ficatul.
- Miros puternic și neplăcut din gură și corp.
- Activarea activității vitale a paraziților.
- O varietate de manifestări alergice, inclusiv cele legate de poluarea produselor alimentare și a mediului.
- Exacerbarea bolilor cronice.
- Constipație și alte probleme cu intestinul.
Valoarea PH a urinei
PH-ul testului de urină arată cât de bine corpul absoarbe minerale precum calciu, sodiu, potasiu și magneziu. Aceste minerale sunt numite "amortizoare de acid", deoarece acestea reglează nivelul acidității în organism. Dacă aciditatea este prea mare, organismul nu produce acid. Trebuie să neutralizeze acidul. Pentru aceasta, corpul începe să împrumute minerale din diverse organe, oase și așa mai departe. pentru a neutraliza excesul de acid, care începe să se acumuleze în țesuturi. Astfel, nivelul de aciditate este reglat.
Mineralele au folosit pentru neutralizarea acizilor
Timp de 7 ani, a fost efectuat un studiu la Universitatea din California, San Francisco, unde au fost examinate 9000 de femei. Rezultatele au arătat că, la un nivel constant ridicat al acidității, oasele devin fragile. Specialiștii care au realizat acest experiment sunt siguri că majoritatea problemelor femeilor de vârstă mijlocie sunt asociate cu consumul excesiv de carne și cu lipsa consumului de alimente vegetale. Prin urmare, organismul nu are de ales decât să ia calciu din propriile oase și să ajute la reglarea nivelului de pH.
(American Journal of Clinical Nutrition).
Valoarea PH a saliva
Este, de asemenea, rațională cunoașterea nivelului de pH al saliva. Rezultatele testelor arată activitatea enzimelor din tractul digestiv, în special ficatul și stomacul. Acest indicator oferă o imagine a activității întregului organism în ansamblu și a sistemelor sale individuale. Unii oameni pot avea aciditate crescută, atât urină, cât și salivă - în acest caz avem de-a face cu "aciditate dublă".
Valoarea pH-ului sanguin
Valoarea pH-ului sanguin este una dintre cele mai rigide constante fiziologice ale corpului. În mod normal, această cifră poate varia între 7,3b - 7,42. O schimbare a acestui indice cu cel puțin 0,1 poate conduce la o patologie severă.
Când pH-ul sângelui se schimbă cu 0,2, o comă se dezvoltă, la 0,3 - o persoană moare.
Respectați echilibrul corect al pH-ului pentru a menține sănătatea bună
Corpul este în măsură să digere și să acumuleze în mod adecvat minerale și substanțe nutritive numai la nivelul corespunzător al echilibrului acido-bazic. În puterea voastră de a vă ajuta corpul să primească, nu pierde substanțe valoroase. De exemplu, fierul poate fi absorbit de corp la pH 6,0-7,0 și iod la pH 6,3-6,6. Corpul nostru folosește acid clorhidric pentru a distruge alimentele. În procesul de activitate vitală a corpului, sunt necesare atât produse de descompunere acizi, cât și alcaline, prima fiind formată de 20 de ori mai mare decât cea din urmă. De aceea, sistemele de protecție ale organismului, care asigură invariabilitatea KChR, sunt "reglate" în primul rând pentru neutralizarea și eliminarea în primul rând a produselor de descompunere acizi.
Principalele mecanisme pentru menținerea acestui echilibru sunt: sistemul tampon de sânge (carbonat, fosfat, proteine, hemoglobină), (plămân) sistemul respirator de reglare, renal (excretor.
Este în interesul dumneavoastră să păstrați echilibrul corect al pH-ului.
Chiar și programul "cel mai corect" pentru selecția plantelor medicinale nu va funcționa eficient în cazul în care echilibrul pH-ului este perturbat.
Modul în care organismul controlează nivelul de aciditate- Izolează acizi - prin tractul gastrointestinal, rinichi, plămâni, piele
- Neutralizează acizii - cu ajutorul mineralelor: calciu, magneziu, potasiu, sodiu
- Acumulează acizi - în țesuturi, în special în mușchi
- Saliva este predominant o reacție alcalină (o fluctuație a pH-ului de 6,0-7,9)
- Ficat - reacția bilei chiști este aproape de neutru (pH aproximativ 7,0), reacția bilei hepatice este alcalină (pH 7,5 - 8,0)
- Stomac - puternic acid (la înălțimea digestiei pH 1,8-3,0)
- Pancreas - sucul pancreatic ușor alcalin
- Reacție intestinală mică - reacție alcalină
- Intestinul gros este o reacție slabă acidă
Atsidos. Dacă aveți aciditate ridicată?
Alcaloză. Ce ar trebui să fac dacă conținutul de alcalii este ridicat?
Dacă echilibrul pH-ului este în regulă?
Răspunsul este simplu - pentru a ajuta la menținerea acestui echilibru într-o zonă sănătoasă. Oferim un program care îmbunătățește echilibrul pH-ului (la pH în urină și salivă egal cu 6.4).
- Enzime.
Fără enzime, organismul nu este capabil să regleze nivelul pH-ului. Ei vindecă și îmbunătățesc digestia, digestibilitatea mineralelor crește (în special calciul).
Calciul este cel mai important mineral pentru reglarea echilibrului pH-ului.
Preparatele Osteo Plus sunt deosebit de utile. Calciu magneziu chelat, TNT pentru persoanele care suferă de boli ale sistemului musculo-scheletal și, mai presus de toate, osteoporoza.
În plus față de calciul de mai sus, organismul are nevoie de alte minerale, inclusiv fosfor, zinc, bor, potasiu, magneziu. Acestea sunt toate mai puțin frecvente în dietele noastre sau din cauza faptului că purificarea este realizată din materii prime alimentare, alimente sau este expus la gătit excesiv, sau fructe și legume cultivate în sol sărăcit, inițial nu conține un set complet de minerale.
O bună sursă de minerale într-o stare optimă echilibrată este mineralele coloidale NSP. Reface rapid regiunea minerală naturală, inclusiv potasiul, care este foarte important pentru sistemul cardiovascular.
Phytopreparations - Lichid de clorofilă. Alfalfa. Bon-C. HSN-W sunt o sursă naturală de minerale ușor digerate. Bazați-vă pe produsele NSP de înaltă calitate care pot avea un efect de reglare asupra nivelului de pH la persoanele cu diferite condiții de bază ale acidului din mediul intern al organismului.
Citește de asemenea influența generală a alimentelor asupra echilibrului pH-ului
Cum sa faci apa alcalina la domiciliu
Sănătatea dumneavoastră depinde de pH-ul echilibrului
Articole similare
-
Hernia intervertebrală cum să-și recapete flexibilitatea și sănătatea
-
Trandafiri ale diavolului care strică viața - societatea, sănătatea
Trimiteți-le prietenilor: