Salvăm pe nutriție în Europa

Salvăm pe nutriție în Europa

Definiți bugetul pentru alimente

În primul rând, determinați cât de mulți bani puteți cheltui pe mâncare pentru întreaga călătorie. Apoi, această sumă trebuie împărțită la numărul de zile de călătorie. Dacă într-o zi petreceți mai mult decât se aștepta, atunci a doua zi va trebui să "înțepați" și să mâncați mai puțin.







Mâncați gratuit, acolo unde este posibil

Dacă alimentele sunt incluse în spațiul de cazare - nu refuzați. De obicei, micul dejun și / sau prânzul sunt incluse în prețul hotelului sau al pensiunii. Manancând astfel, veți economisi bani și timp, care ar fi cheltuit în căutarea de cafenele în fiecare zi.

Luați gustări cu dumneavoastră

Fructe, fructe cu coajă lemnoasă, chifle și o sticlă de apă nu vor ocupa prea mult spațiu în pungă, dar ele vă vor economisi întotdeauna de la o foame ușoară. "Alimente în stoc" este deosebit de util în timpul siestei, când toate restaurantele și magazinele sunt închise.

Cazare în apartamente sau camere cu bucătărie vă permite să economisiți considerabil. Costul produselor în supermarketuri sau pe piețe este relativ scăzut. Pâine, lapte, cârnați, brânză și un mic dejun consistent vă sunt oferite. Pregătiți o cină ușoară este ușoară, iar o sticlă de vin sau bere locală se va înveseli.

Cumpărați pe piață

În piață puteți cumpăra mâncăruri tradiționale și clarificați cel mai bun mod de a pregăti produsele impare de la vânzători. De asemenea, puteți cumpăra mese gata făcute și le puteți gusta acolo pe piață - prețurile și calitatea vor fi "locale", nu pentru turiști. Pe lângă economisirea bugetului, vizitarea pieței va fi interesantă din punctul de vedere al cunoașterii vieții locale.

Salvăm pe nutriție în Europa

În multe cafenele europene, felurile de mâncare vor fi mai ieftine dacă comanda este plătită și luată de la bancă sau de la bar. Astfel de unități vor fi marcate cu un semn "autoservire", ceea ce înseamnă autoservire. În astfel de instituții în interior sau în aer liber există mese înalte fără scaune, în spatele cărora puteți avea o gustare în picioare. Acest tip de hrană este comună în barurile tapas și cafenele și nu se găsește în restaurante.







Încercați hrana fast-food locală

Mâncarea pe stradă, surprinzător, poate fi gustoasă. Clătitele (Crepes) și sandwich-uri (un panini) în Franța, pizza si inghetata (un gelato) în Italia, cârnați hot dog în Islanda și în Germania - naționale, hrănitoare, gustoase și ieftine (de obicei, de la 2 până la 6 euro). Mai multe informații despre produsele alimentare fast-food din diferite țări găsiți în secțiunea Food fast food European.

Multe restaurante și cafenele oferă prânzuri de afaceri: eu de la trei la patru cursuri pentru bani rezonabili (6-10 euro). Este de obicei oferită o varietate de feluri de mâncare, dar nu puteți comanda nici un fel de mâncare în meniu, ci va costa mult mai mult decât un prânz de afaceri. Având o masă bună, nu veți dori să aveți o cină densă, care, bineînțeles, este bună pentru sănătatea dumneavoastră.

Cumpărați într-un salon local de supermarket, brânză, baghetă proaspătă și o sticlă de vin. Găsiți un spațiu în parc, întins pe iarba moale și tarpeznichayte cu vedere la Turnul Eiffel din Paris, gondolele din Veneția sau Colosseum din Roma. Picnicii sunt o distracție populară a europenilor și foarte bugetare (costul pentru doi este de aproximativ 6-10 euro).

Beți băuturi locale

Băuturile de producție locală: sucurile, apa, vinul, berea și băuturile spirtoase sunt mult mai ieftine decât băuturile importate. Folosind alcoolul tradițional, vă puteți familiariza cu cultura băuturii din țara gazdă. Și dacă vă place foarte mult, aduceți apoi ca suvenir o sticlă de "Chianti" sau "Zubrovka" rudelor și prietenilor.

Mâncați într-un restaurant, comandați un vin de masă (vin) sau un vin de casă (vinul casei) nu vă uitați la cartea de vin. Vinurile de acasă sunt foarte bune și ieftine.

Salvăm pe nutriție în Europa

Evitați mulțimea de turiști

Restaurante în locuri turistice oferă mâncăruri foarte scumpe și nu întotdeauna foarte gustoase. Este suficient să vă îndepărtați de centrul turistic, să vă întoarceți pe o stradă neclară și să găsiți o sală de mese pentru localnici la prețuri foarte rezonabile. Cum de a determina că restaurantul este proiectat pentru turiști? Meniu în mai multe limbi și "barkers" pe străzi sunt cele mai caracteristice ale restaurantelor "pentru turiști".

Comandați alimente pentru doi

În principiu, în restaurantele europene, mâncărurile sunt foarte mari (în special în restaurantele din Germania, Cehia și Polonia), o salată și o farfurie principală sunt de obicei suficiente pentru două. Dacă doriți să încercați mai multe feluri de bucate din bucătăria națională, comanda porțiuni și să le împărțiți în compania dvs. Încercați mai mult - cheltuiți mai puțin.

Gustări ieftine în Italia. Osteria, tavola calda, rosticceria, trattoria, pizzeria sau self-service. O gustare "pe drum" poate fi pizza (pizza-by-the-slice), care este vândută porționată și încălzită cu tine.

Bere ieftine în Germania: grădinițe de bere biergarten și case de bere "brauhauses", sunt instituții stradale cu mese și bănci din lemn. Berea este turnată în cani de litru și este însoțită de cârnații tradiționali Weisswurst cu mustar și covrigi de soia Pretzels.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: