Stafidele sunt ciuperci plate care se găsesc în fiecare pădure. Mulți cred că numele de roșcat a ajuns din cauza faptului că acestea pot fi consumate crude. De fapt, acest lucru nu este chiar adevărat: acest nume se explică prin faptul că prelucrarea culinară a acestor ciuperci consumă o cantitate minimă de timp. Și unele tipuri de roșcat sunt de fapt mâncate în stare proaspătă și gust ca nucul. Luați în considerare cât de util Russula și care poate fi prejudiciul potențial din utilizarea lor.
Proprietăți utile ale russula
Rich syroezhek compoziția chimică nu se îndoiește că aceste ciuperci sunt foarte utile pentru organismul uman. De exemplu, ele contin vitaminele B1, B2, vitamina PP, vitamina E și vitamina C. Datorita lecitinei, remarcat, de asemenea, în compoziția syroezhek, utilizarea acestei ciuperci este capabil de a normaliza concentrația de colesterol din sânge, prevenind depunerea substanței pe pereții vaselor de sânge. enzimă Trassulin găsit în compoziția syroezhek doar recent, este o substanță unică, care ajută la coagularea laptelui. Secara de secara va ajuta la eliberarea corpului de toxine si toxine. Spre deosebire de medicamentele scumpe, aceste ciuperci vor îmbogăți corpul cu componente utile.
Este foarte util să vă rupeți rația persoanelor care suferă de boli gastro-intestinale. Conținutul redus de calorii și, în același timp, valoarea nutritivă ridicată a acestor ciuperci le face populare printre femeile care suferă de slăbire și dieting. Vasele preparate pe baza de roscat, devin foarte gustoase si satisfacatoare si, prin urmare, utilizarea lor nu provoaca disconfort in stomac. Șobolanii de șobolan sunt un excelent mijloc de prevenire a formării trombilor și a coagulării sângelui, au acțiune antibacteriană.
Cu ajutorul acestor ciuperci poate fi scăpa de craparea picioarelor, așa-numitele bătăturile. Pentru a face acest lucru, pur și simplu freca pe o bază de zi cu zi în zonele cu probleme proaspăt stors syroezhek suc și deja o săptămână mai târziu veți observa că pielea devine mai delicată și moale.
Râsul este periculos
Russula în aspectul său exterior are multe caracteristici în comun cu unele ciuperci otrăvitoare, ci pentru că atunci când nepăsarea poate aduce acasă nu ciuperci sănătoase și elementele lor periculoase.
Rye, in ciuda continutului redus de calorii, este absorbit de organism pentru o lunga perioada de timp. Din acest motiv, se recomandă ca persoanele care suferă de boli de inimă sau care suferă de probleme de stomac să fie sfătuite să le utilizeze. Este periculos să oferiți copiilor orice ciuperci, inclusiv roșuți.
Astfel, rujurile sunt ciuperci foarte utile care au o compoziție bogată de vitamine. Și pentru a nu dăuna cadavrului în mod inadecvat, este suficient să se arate cu mare grijă atunci când se colectează gîndaci brute și să refuze să consumi mai mult de 150 g pe zi. aceste ciuperci.
Articole similare
-
Arborii brute - proprietăți și beneficii utile, vătămări și contraindicații
-
Bamboo frunze - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
Trimiteți-le prietenilor: