Recomandări către donatori

Tipuri de sânge

Grupa de antigene de sânge ale sistemului ABO, Rhesus, Kell, și altele sunt sintetizate de gene specifice. Acest atribut este individual, moștenit genetic, fără a se schimba în timpul vieții.

Erotirocitele umane, în care antigenele A și B nu sunt detectate, se referă la grupa sanguină O (I); la individul cu grupa A (II) în antigenul eritrocitar A; la persoanele cu grupa B (III) - în eritrocite există antigenul B; iar persoanele cu grupa AB (IY) în eritrocite au atât antigene A și B.
Moștenirea antigenului D (Rho) - cunoscut mai bine ca factorul Rh al sângelui - respectă aceleași legi ale geneticii. Părinții rhesus pozitivi pot avea copii Rh negativi. În cazul în care unul dintre părinți este Rh pozitiv, iar al doilea - Rh negativ, este normal ca copiii să se nască ca Rh și Rhesus negative.

Compensare pentru donarea de sânge

Cum să restabiliți "rezervele de fier"

Din păcate, cu anemia deja dezvoltată fără medicamente nu se poate face față. Preparatele de fier moderne sunt împărțite în mai multe grupuri. Primul grup conține diferite săruri de fier. În pregătirea celui de-al doilea grup, fierul se află într-un complex special. Acestea includ ferlatum (soluție de băut în flacoane de unică folosință), tablete de maltofer, sirop și ferrum lek. Acestea sunt medicamente noi care au unele avantaje. După admitere, greața, durerea abdominală și tulburările scaunului apar mai puțin frecvent. De exemplu, ferlatumul constă dintr-un complex de fier-proteină. În mediul acid al stomacului, se formează o membrană proteică protectoare în jurul atomilor de fier. Aceasta exclude efectul iritant al fierului, este bine tolerat de către pacient.

Dar drogurile din generația anterioară de droguri nu și-au pierdut relevanța. În majoritatea lor, există și componente care îmbunătățesc absorbția și portabilitatea.

Prepararea asimilatului de totem ajuta la cupru si mangan. Substanța activă a acestui preparat este gluconatul de fier. Acest compus este mai mic decât alții, irită stomacul.

Caracteristica specială a preparatului ferret este o combinație de fier și acid folic, care stimulează absorbția fierului în organism și contribuie la o mai bună absorbție a acestuia. Dacă anemia este combinată cu deficit de vitamine, atunci este bine să alegeți preparate care conțin atât fier, cât și vitamine, de exemplu fenilele. Componentele sale sunt închise în fanule mici, ceea ce îmbunătățește și tolerabilitatea medicamentului.

De asemenea, fierul face parte din multe multivitamine, de exemplu, complexele Vitrum, Multi-Tabs, Energotonik Doppelherz. Multivitaminele cu fier sunt folosite mai frecvent pentru prevenire, și nu pentru tratamentul anemiei.

Cum să luați medicamentele în mod corect?

Mulți oameni, simțindu-se grețuri sau dureri abdominale, nu mai ia pilule cu fier. Acest lucru este greșit. Efectele secundare ale acestor medicamente pot fi reduse dacă sunt luate corect.

Dacă tractul gastro-intestinal este supărat, comprimatele trebuie luate după masă.

Dacă, în opinia dumneavoastră, medicamentul nu ajută, reduceți doza la jumătate. Este mai convenabil să faceți acest lucru dacă fierul este în sirop sau soluție. După o săptămână și jumătate, reveniți treptat la doza prescrisă de medic.

Dacă persistă efecte secundare din stomac sau intestine și luați comprimatele de prima generație, încercați preparatele ferlatum, maltofer sau ferrum lek.

Dacă niciuna dintre metodele de mai sus nu reduce efectele secundare, consultați un medic. Poate că vă va da fier în injecții.

Cursul de tratament cu preparate din fier este lung - de obicei, cel puțin 2 luni. Tratamentul continuă chiar după normalizarea nivelului de hemoglobină. În acest caz, doza de medicament este înjumătățită. Acest lucru este necesar deoarece restaurarea stocurilor de fier este lentă.

Apropo, alimentele pot împiedica absorbția sărurilor de fier, incluse în preparatele primei generații. Și noi medicamente pot fi luate în orice moment.

Violați absorbția de fier din tetraciclină intestinală, levomicină, preparate de calciu, antiacide. Dar dacă acestea sunt necesare pentru tratamentul altor boli, încercați să asigurați că tabletele cu fier și aceste medicamente sunt luate cel puțin cu un interval de 3 ore.

Fierul este cel mai bine absorbit din carne - de la 25 la 30%. Campionul conținutului de fier - carnea de vită - este cel mai important produs pentru pacienții cu anemie.

Asimilarea fierului din ficat este mai rea. Din ouă și pește în organism, numai 10-15% fier este absorbit. Și din legume și fructe - doar 3-5%. Deci, o dieta pe deplin vegetariană nu va furniza nevoia pentru acest oligoelement.

Recomandările de a folosi în loc de carne sucuri de fructe, mere, rodii și hrișcă sunt de asemenea nejustificate. Dar dacă se combină cu alimentele din carne - fierul va suge mai repede. Asimilarea fierului întărește și strugurii, cireșele, cireșele, rădăcinile de hrean, verdele de pătrunjel și mărar.

Sfaturi utile. Pentru a efectua terapie de întreținere pentru anemie, se recomandă să aveți fructe de pădure bogate în acid ascorbic, coacăze negre, căpșuni, cenușă de munte și șolduri de trandafir. Din fructele de cenușă de munte și câine a crescut este util să se pregătească ceai de vitamine. Ia 1 lingura. lingura de fructe, se toarnă un pahar de apă clocotită, insistă timp de 30 de minute. Pentru a bea în timpul zilei.

Cum de a crește hemoglobina?

Cu anemie sau anemie, capacitatea sângelui de a transfera oxigen scade, ceea ce duce la o scădere a proceselor metabolice și la o scădere a rezistenței fizice. Cu anemie, ritmul cardiac crește, există un zgomot în inimă, slăbiciune generală, scăderea imunității.

Fierul participă activ la transportul de oxigen în sânge - aceasta este principala sa funcție. Enzime conținând fier, participă la sinteza hormonilor tiroidieni, menținerea imunității. Lipsa corpului acestui element poate duce la anemie sau la anemie cu deficit de fier.
hemoglobina redusa in sange apare adesea ca urmare a unor boli sau stări care cauzează absorbția slabă a fierului: dietă săracă, boli infecțioase cronice, inflamații, icter anterior, perioada postoperatorie. Duce la anemie și hemoragii oculte cronice, cauzate de diferite boli ale tractului gastrointestinal (ulcer, gastrite, diverticul esofagian, varice esofagiene și rect, hemoroizi cronice).

Ce înseamnă creșterea hemoglobinei?
Pentru ca hemoglobina să fie normală, este necesar să se ia 1,5 g de fier pe zi din alimente. A acumulat cu alimente doar 10% din cantitatea consumată. Este necesar să se utilizeze mai multe produse care conțin fier. Nutriționiștii au elaborat o listă cu astfel de produse. În primul rând - subproduse din carne: rinichi, ficat, limbă. Mai departe - hrișcă, fasole, ciocolată, mazăre, cepuri, afine. Apoi vin mielul, carnea de vită, carnea de cai, iepurele, ouăle, fulgi de ovăz, grâu, pere, gutui, mere, curmale, carapace, smochine, nuci și spanac.
Cantitatea moderata de fier conținut în carne de porc, pui, macrou, sardine, hering, stavrid, brânză, pește caviar, arpacaș, crupe de orz, gris, cartofi, orez, premium pâine, ceapă verde, ridichi, măcriș, sfecla, pepene verde, prune , pepene galben, cireșe, căpșuni, rodii, zmeură, coacăze negre.
Vitamina C ajută la creșterea hemoglobinei, deoarece puteți mânca în siguranță roșii, suc de lamaie și portocale, brânză de varză, verdețuri, ceapă și ardei dulci.

În alimente ar trebui să prevaleze:

• Produse care conțin fier: pește, gălbenuș, fulgi de ovăz, pâine neagră, leguminoase, soia, mărar, salată, patrunjel, piersici, mere;
• Produse care conțin vitamina C: legume și fructe. Această vitamină ajută la asimilarea corpului la fier;
• plante de vindecare; flori hrișcă - prepară ca ceai; frunze, tulpini și rădăcini de păpădie - sub formă de perfuzie, suc.

Rețete bine dovedite în practică:
• Dimineața pe stomacul gol, pentru a bea 1 pahar de trandafir sălbatic, adăugând suc de lămâie, 1 linguriță de miere.
• Înainte de micul dejun, mâncați 1-2 linguri de grâu germinat, mestecați bine, puteți adăuga fructe uscate - caise uscate, stafide, miere, nuci.
• În timpul zilei, luați o lingură de amestec de miere, nuci și afine. Se zdrobește și se amestecă bine.
• Beți câte 500 ml fiecare. un amestec de morcov, mere, suc de sfeclă roșie într-un raport de 2: 1: 1.
• Includeți un meniu de piureuri fierte pe apă, cu adaos de ulei, mărar și alte verde, proaspete sau uscate. Bowls include hrișcă și terci de mei în meniu.

Prevenirea si tratamentul anemiei plus la utilizarea de preparate speciale de fier, pot fi realizate și cu ajutorul unei diete medicale speciale. Într-o zi, o persoană trebuie să primească aproximativ 15-30 mg de fier din alimente. Cel mai important element include: carne de porc și de ficat de vită, limbă de vită, carne de iepure și de curcan, hrișcă și ovăz cereale, afine, piersici, rodii, caviar. De asemenea, este util să se includă în dieta de mere, morcovi fiert și varză, cartofi copți, sfecla, chernoliv, nuci, stafide, salate verzi, ficat de pui, macrou, somon.
Necesar în alimentația medicală: ouăle de ouă (proteine omlete) și brânza de vaci fără grăsimi - proteinele ajuta fierul să fie mai bine absorbit. Aceeași proprietate are și vitamina C, deci, împreună cu feluri de mâncare din carne, beți portocale proaspete sau suc de roșii, adăugați suc de lamaie, piper dulce, ceapă, verdețuri.
Dar consumul de grasimi va trebui redus, deoarece excesul lor agraveaza hemopoieza; utilizați alimente care conțin fier, în afară de alimente bogate în calciu, mai puțin ceai de ceai negru și cafea - toate acestea reduc absorbția fierului.

Creșterea nivelului de hemoglobina din sange pot folosi, de asemenea, urmatoarea reteta: un pahar de nuci și un pahar de hrișcă pisa brut, se adaugă o ceașcă de miere, se amestecă, există ori pe zi, timp de o lingura. Un pahar de prune, caise uscate, nuci, stafide, pisa, se adaugă miere, lămâie 1-2 cu coaja sau suc de aloe, bea 1 la 3 linguri pe zi. Cursul de tratament este de 10-12 zile. Și hemoglobina ta va fi normală.
Preparate din fier: actinferină; fenyuls; ferrum lek; hemophore prolangatum; Sorbifer; Maltofer FOL.

Articole similare

Pagina anterioară