Distribuiți pe Facebook VKontakte Twitter Colegii de clasă
Beneficiile de sănătate ale prunei
Prune într-o dietă sănătoasă este un fruct indispensabil, deoarece este bogat în pectină în cea mai înaltă calitate a asimilării sale de către organism.
Folosind prunele, în mod fiabil eliminăm din corpul nostru diverse "gunoaie" dăunătoare: excesul de hormoni, colesterolul, grăsimile, sedimentarea radionuclizilor și endotoxinelor, metalele grele.
Pentru prevenirea și tratamentul bolilor care recomandă prune
Resturile de fructe de diferite soiuri sunt utile pentru prevenirea și terapia de susținere pentru:
• ateroscleroza;
• hipertensiune;
Atonia stomacului și intestinelor;
• Pietre în bilă și vezică;
• menopauza femeii;
• boli inflamatorii ale articulațiilor, rinichi;
• indigestie, tendință spre constipație;
• umflare;
• tromboflebită;
• afecțiuni după accident vascular cerebral hemoragic sau ischemic, infarct miocardic;
• În infecțiile respiratorii acute cu temperatură, coaja de prune în perfuzie este utilă.
Recomandări privind utilizarea prunelor
1. Cu creșterea coagulării sângelui și prezența trombilor în vene. Și, de asemenea, în perioada de reabilitare după un atac de cord / accident vascular cerebral, mâncați 100-150 de grame de prune în fiecare zi. Nu mai târziu de 1 oră înainte de mese.
În timpul iernii, mâncați fructe recoltate în suc propriu, murat sau cumpărați în congelator. Este foarte util să beți suc de prune și să consumați gem de la "maghiar".
3. Dacă te răcești și zagrippovali, pregătește perfuzia din coaja unui prun.
Zdrobiti materiile prime uscate, 1 lingura. l. turnați 200 ml apă fiartă într-un castron de email și gătiți la căldură minimă timp de 8-10 minute. Se lasă bulionul sub capac timp de 1 oră, se toarnă într-un pahar, se adaugă apă fiartă până la volumul total al sticlei. Beți cald, 40-60 de minute înainte de a mânca un sfert de ceașcă pentru fiecare întâlnire.
Articole similare
-
Tashnau Dispozitive de curatare sanitara pentru scurgere - prezentare 15048-14
-
Vnik - grădiniță, răsaduri de fructe, flori, fructe de pădure, nuci, material de plantare
Trimiteți-le prietenilor: