Din fericire, de mult timp ne-am obișnuit să avem grijă de starea de sănătate la nivelul actual. Știm foarte bine că boala trebuie să ia medicamente, mai degrabă decât bazându-se pe remedii populare, și sunt obișnuiți cu faptul că, după ingestia chiar și a celor mai moderne antibiotice au nevoie pentru a proteja și mai mult corpul, propil sau că probiotic. Dar este într-adevăr necesar și toate probioticele sunt la fel de utile? Să aflăm!
Pentru ce sunt probioticele?
Mai întâi de toate, să vedem ce probiotice sunt. Probioticele sunt microorganisme vii de origine bacteriană care fac parte integrantă din microflora noastră și asigură, în special, funcționarea normală a tractului gastrointestinal.
Cele mai cunoscute bacterii probiotice sunt lactobacilii și bifidobacteriile, care se găsesc în anumite alimente, medicamente și suplimente alimentare diferite. O proprietate utilă a probioticelor este că acestea sunt capabile să restabilească microflora normală a tractului digestiv.
Știm cu toții că există o serie de boli în care echilibrul natural al microflorei corpului este perturbat. Acest lucru este discutat recent în disbacterioză, diverse boli inflamatorii intestinale, infecții, intoxicații.
Și, desigur, nu uita despre dragostea de medicina modernă și ei înșiși pacienții la antibiotice, primirea care efectul întreg pernicioasă asupra microflorei, în sensul literal al oprimare și distruge-l. Toate acestea, ca regulă, provoacă probleme cu digestia și scaunul, balonarea și alte lucruri neplăcute.
Probioticele (ca parte a terapiei complexe sau ca un instrument de tratament independent) pot corecta această situație! Ele restabilește echilibrul bacteriilor benefice, îmbunătățesc funcțiile de protecție ale organismului, normalizează microflora intestinală și chiar distrug unele bacterii dăunătoare.
Va ajuta natura?
Acum, tendința modei este naturală: încercăm să mâncăm doar legume "fermieri", cumpărăm carne "naturală" și să ținem cont de toate literele de pe etichete. Este logic că mulți sunt interesați: pot înlocui probioticele cu surse naturale? Surprinzător, destul! Există o serie de produse care au un efect pozitiv asupra microflorei intestinale. Desigur, în primul rând, iau în minte iaurtul cunoscut de obicei de toți din copilărie. Este într-adevăr un probiotic excelent, care conține chiar și câteva tipuri de bacterii benefice. În plus față de produsele care contin probiotice iaurt includ brânzeturi moi, iaurt, brânză de vaci, varză acră și chiar exotice pentru supa miso bucătăria noastră! Se pare că totul este bine. Cu toate acestea, există o mică problemă. Cursul de luare a probioticelor este de obicei de cel puțin 2-3 săptămâni, și există, de asemenea, produse cu probiotice pentru a obține efect terapeutic ar trebui să fie în mod regulat și în cantități destul de mari.
Poti bea un litru de kefir in fiecare zi sau sa mananci 2 saptamani de varza? Și, să recunoaștem, mulți favorit brânză moale, în două săptămâni, nu numai podnadoest, dar că cel mai rău lucru pentru orice femeie, pentru a pune un pic extra padding, doi la șolduri sau talie.
De aceea, pentru mulți dintre noi, produsele de farmacie cu probiotice reprezintă o alegere mai simplă, mai sigură și mai convenabilă. Sunt doar aceleași bacterii, luate în doza potrivită și ambalate într-o capsulă convenabilă!
Cum sa alegi probioticul potrivit?
- 1 Probiotic ar trebui să conțină întotdeauna bacterii vii! Este vorba de lacto sau bifidobacterii vii, care sunt rezistenți la mediul acid al stomacului, contribuind la creșterea rapidă a microflorei intestinale proprii. Pentru a verifica producătorul, acordați atenție nu numai descrierii medicamentului, ci și perioadei de valabilitate și condițiilor de depozitare a probioticelor. Alegeți un medicament cu o durată de depozitare scurtă și, de preferință, cu o temperatură de depozitare de cel mult 10 grade.
- 2 În mod ideal, un probiotic ar trebui să conțină nu numai bacterii benefice, ci și un mediu nutritiv care îi ajută să-și păstreze proprietățile utile. Un exemplu excelent este probioticul natural Acipol, care conține o combinație unică de lactobacili și polizaharide utile și fungice de kefir. Ciuperca nu este doar importantă pentru conservarea adecvată și pentru acțiunea eficientă a lactobacililor, dar și ea însăși are un efect imunomodulator și mărește apărarea organismului.
- 3 Este mai bine dacă probioticul nu conține lactoză. De exemplu, Acipol poate fi administrat și sugarilor cu deficit de lactază - mamele știu că acest lucru este cu adevărat important!
De fapt, respectarea acestor reguli simple vă va ajuta să alegeți probioticul cel mai potrivit, modern și eficient. Principalul lucru, rețineți - avem doar o singură stare de sănătate, deci trebuie să aveți grijă de ea cu înțelepciune. Alegeți numai medicamente naturale și sigure, nu uitați de protecția suplimentară a organismului atunci când luați antibiotice și, bineînțeles, este mai bine să nu vă îmbolnăviți deloc!
Nu există dysbacterioză.
Nu există dysbacterioză.
Da, nu aș spune așa. Eu după o lungă recepție de antibiotice hapnula de fericire.
Faptul că nu există dysbioza este spus de acei oameni fericiți care nu au avut-o niciodată. Corpul meu nu-i place foarte mult antibioticele, brokerii au ieșit aproape după fiecare aport, de multe ori mă îmbolnăvesc, se întâmplă ca antibioticele să nu poată fi evitate. Anterior am acceptat cu Linksom că pobochek nu a fost, dar este scump, cu siguranță se pare. Acum există ecoantibiotice, în care prebioticul este deja în compoziție, mă face foarte fericit - și efectul este același și este mult mai ieftin de obținut.
Faptul că nu există dysbioza este spus de acei oameni fericiți care nu au avut-o niciodată. Corpul meu nu-i place foarte mult antibioticele, brokerii au ieșit aproape după fiecare aport, de multe ori mă îmbolnăvesc, se întâmplă ca antibioticele să nu poată fi evitate. Anterior am acceptat cu Linksom că pobochek nu a fost, dar este scump, cu siguranță se pare. Acum există ecoantibiotice, în care prebioticul este deja în compoziție, mă face foarte fericit - și efectul este același și este mult mai ieftin de obținut.
De asemenea, folosesc Linex. Și care sunt antibioticele ecologice? Mai ieftin - ar fi foarte bine. Cumva se pare că ne îmbolnăvim adesea, toate câteodată - uneori, fără un antibiotic, nu se poate face față. Este clar că este mai bine să cumperi liniile decât să câștigi dysbioza - este periculoasă să salvați sănătatea. Și totuși, unele mijloace necostisitoare de a avea în stoc nu ar face rău. Dar nu am auzit deloc despre ecoantibiotice, este o noutate? Le-ai tratat deja, înțeleg?
Imi amintesc diareea atat de puternica incat chiar si in ambulanta a fost luata, a picat si a oprit diareea, asa ca s-au oprit repede. și apoi a început să dea enterosgel întrebat de ce, au spus, pentru a curăța organismul de toxine din stânga, și apoi numai după ce am curățat intestine enterosorbantul, apoi a început să dea probiotice. Așa că acțiunile corecte ale medicilor și eu am mers repede.
De asemenea, m-am îndoit de folosirea probioticelor, dar, așa cum spun ei, până nu vă verificați pe voi înșivă, nu știți adevărul. După primirea următoare a antibioticelor, la mine a început cea mai puternică frustrare a unui intestin și a fost necesar să se găsească un preparat pentru restaurarea microflorei. Știu că această problemă este foarte frecventă, așa că sfătuiesc pe toată lumea să se uite la probiotice Sănătate. Aceasta este dezvoltarea firmei ruse Bakdzdrav. Este natural și conține multe bacterii utile și microorganisme, exact ceea ce aveți nevoie atunci când rupeți microflora intestinală! În general, am văzut Health în farmacie și am decis să-i verific efectul asupra mea. După câteva săptămâni, sănătatea mea sa îmbunătățit cu adevărat! Îmi place totuși forma de eliberare a probioticei Sănătate - pudra în băț. Este foarte convenabil: puteți dilua cu apă, puteți adormi într-o masă gata. Cine iubește cât mai mult posibil. Prin urmare, pentru mine, probioticele sunt produse unice utile și eficiente!
Sunt pentru probiotice! Ei au venit în mod constant la salvare! Am gastrite cronice, și când să mănânce, nu este faptul că este în mod constant în severitatea durerii si uneori (foarte salvează iaurt acasă! Și a ordonat o sanatate probiotice de BakZdrav.Prosto aceasta se diluează în apă, sau în suc și bea 20 minute înainte de a mânca) Eu chiar ajut)
Probioticele sunt sigure în aproape orice situație. probleme intestinale, tulburări ale tractului gastro-intestinal, stomatită, respirația urât mirositoare, otrăvire, intoxicație, și ea acceptă întotdeauna și să dea probiotice copiilor. În unele cazuri, ele lucrează de zece ori mai eficient decât cele cinci cele mai puternice medicamente combinate. Probioticele sunt întotdeauna pe site-ul probiotice pe care le iau, la livrarea Moscovei în aceeași zi și produsele sunt întotdeauna disponibile, nu ca în farmaciile multor, sub ordin. În plus, consultanții vor recomanda întotdeauna ce produs să facă în acest caz sau în acel caz.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
-
Păstrăvul de varză este bun și rău, caloric, cum se utilizează
-
Varza de Peking este folosirea și rănirea unei legume, alimente și sănătate
Trimiteți-le prietenilor: