Ordinul general de igienă orală pentru adulți și copii

Nu este necesar să spunem cât de importantă este igiena orală. După ce mănâncă, gura produce întotdeauna acizi care afectează negativ smalțul dinților - o corodează. Dacă nu curățați acizii în timp, ei formează raiduri și acumulări, prin urmare, puteți aștepta formarea de pietre și găuri. Și pe fondul gingiilor slăbite și sângerate, situația este și mai gravă. Pentru a evita acest lucru, trebuie să respectați regulile de igienă.

Reguli generale de igienă orală

Curățarea dinților nu este totul. Igiena începe cu o nutriție adecvată și numai atunci vă puteți gândi la mijloacele de prevenire. Iată câteva reguli importante, nerespectarea cărora vă poate duce în zona de risc:

Este la fel de important să știți că dinții trebuie curățați de 2 ori pe zi: prima dată - după prima masă și a doua - pe timp de noapte.

După ce ați făcut o mușcătură, utilizați ca profilaxie următoarele mijloace moderne:

• Guma de mestecat fara zahar (cu ajutorul ei puteti curata dintii);
  
• Rinser pentru dinți (curăță plachete și resturi alimentare);
  
• Apă normală (pentru clătire în absența altor mijloace).

Selectarea pastă de dinți și perie

Pentru a vizita un medic dentist nu se dovedește pentru tine cu tratament guma sau îndepărtarea dinților, alege o pastă de dinți bună. De obicei, ele sunt împărțite în două tipuri:

• Igienic. Ele sunt folosite numai pentru curățarea dinților de pe placă. Unii dintre ei mai reîmprospătează respirația. Dar, pe această cale, avantajele lor se termină.
  
• Prevenirea. Mai extins în efectul său - exceptând cariile, protejați emailul, întăriți gingiile. Există o serie de paste anti-inflamatorii pe bază de plante medicinale. Există o mulțime de paste cu efect de albire, acestea sunt utilizate cel mai rar, pentru a nu deteriora smalțul. De asemenea, puteți citi un articol despre cum să vă albiți dinții la domiciliu.

Dentiștii recomandă schimbarea pastei, astfel încât efectul "să nu fie plictisitor".

În loc de pastă de dinți, puteți folosi pulbere. Efectul nu este mai rău, dar adesea mai bine, deoarece ingredientele naturale sunt folosite în compoziție. Apropo, costul pulberii este un ordin de mărime mai mic.

Alegerea unei periuțe de dinți de calitate este un alt mod de a vă menține dinții curățiți. Toate periile diferă în ceea ce privește gradul de rigiditate:

• cel mai rigid (pentru protezele amovibile);
  
• mediu dur;
  
• moale (pentru gingiile slăbite și pentru copii).

Periajul corect al dinților

Cum să vă spălați dinții în mod corespunzător? Acest lucru este descris în detaliu în acest articol. Pe scurt, antrenamentul este simplu: pentru aceasta, peria trebuie să se deplaseze de la gingie la marginea dintelui cu o mișcare de mișcare.

Dacă mâncarea este blocată în dinți, utilizați ață dentară. Aceasta este cea mai bună modalitate de a scăpa de particule de hrană în spațiile interdentare. Uneori, numai după ce firul are un sentiment că dinții sunt curățați, atât de bine se ocupă de resturile de mâncare.

Dacă nu există ață dentară, încercați să folosiți o scobitoare. Cu aceasta, puteți elimina acumulările de puncte ale reziduurilor alimentare. Singurul său dezavantaj este că poate deteriora guma, deci acționează foarte atent.

La scobitoare pentru a îndepărta resturile de mâncare, păstrați-l la un unghi de 45 de grade față de dinte.

Dacă există probleme cu gingiile, stomatologii recomandă folosirea irigatoarelor - dispozitive pentru îndepărtarea resturilor alimentare cu jeturi de apă. Irigatorul îndepărtează placa și mastează gingiile.

Odată la fiecare șase luni, se recomandă să vizitați un medic dentist pentru a consulta starea dinților dumneavoastră și pentru a afla problemele la timp. Nu așteptați să apară durere - mergeți la medic dacă există o piatră, o plăcuță, un carii sau un miros rău. Cu boli este mai bine să înțelegem în stadii incipiente. Mai ales dacă sunt simptomele stomatitei.

Igiena orală la copii

Nu există nicio diferență fundamentală între curățarea dinților pentru copii și adulți, dar există totuși unele subtilități și unele nuanțe.

În primele luni ale vieții copilului, părinții ar trebui să urmărească gingiile. După hrănire, gingiile sunt șterse cu servetele, impregnate cu soluție de sifon sau vârfuri de degete cu aceeași compoziție.

Când apar dinții de lapte, timpul de instruire vine. Cumpărați pasta de dinți pentru copii și peria. Primele probe trebuie să fie scurte - timp de 20 de secunde. Curățarea ulterioară ar trebui să crească în timp.

Pentru ca un copil să aibă un interes în perierea dinților, folosiți jocuri speciale, calendare și basme.

Ce fel de dentifrices pentru a alege pentru copil, producătorul va spune. De obicei, peria pentru bebeluș are un mâner scurt și perii moi, iar pasta de dinți are un gust plăcut.

Învățați-i copilului să ia o pastă de dinți nu mai mult decât vârful micului deget. Deci, el învață să administreze în mod corespunzător pasta.

Ca o grijă suplimentară pentru copii, puteți folosi șervețele speciale. Acestea conțin xilitol, care ucide bacteriile care se înmulțesc pe gingiile și smalțul dinților. Astfel de serviete trebuie ținute în frigider, astfel încât frigul lor să scoată o posibilă durere.

De-a lungul timpului, copilul este predat la ața dentară, după ce a învățat să-l folosească între mese.

Cum să monitorizați cavitatea orală cu o proteză amovibilă?

Atunci când proteza este instalată, regulile de îngrijire orală variază ușor. Nu neglija recomandările medicilor, în caz contrar proteza nu va dura atâta timp cât poate și își va pierde foarte rapid aspectul estetic.

Principala problemă a protezelor detașabile - trebuie să se obișnuiască. La început, în timp ce se obișnuiește, puteți obține protecție împotriva iritației în cavitatea bucală. Preparatele speciale ajută la curățarea cavității bucale în plus. De îndată ce senzațiile neplăcute de trecere sau de obișnuit au loc, agenții auxiliari pot fi anulați.

Utilizarea structurilor detașabile are dezavantajele sale. Din cauza protezei:

• curățarea naturală a cavității bucale este perturbată;
  
• circulația mucoasei în gură se modifică;
  
• schimbul de căldură, chiar și dicția și gustul produselor sunt perturbate.

• Creme și tampoane de fixare (mijloace speciale pentru dinți artificiali);
  
• Pulberi cu efect de curățare (pot fi achiziționați și sub formă de tablete);
  
• Perie de curățare pentru curățarea protezei;
  
• Mijloace adiționale pentru curățarea dinților artificiali.

• O pastă specială care curăță spațiile interdentare;
  
• Ershik pentru curățarea spațiilor interdentare;
  
• O periuță de dinți cu cele mai moi fire;
  
• Ață dentară;
  
• Agent de clătire pentru întărirea gingiilor;
  
• Tablete pentru a determina placa.

O bună grijă pentru proteză este absența plăcii pe ea, precum și a particulelor alimentare. Pentru a realiza acest lucru, procedați în felul următor:

Atunci când proteza trebuie să fie transportată, utilizați un recipient special pentru aceasta.

Care sunt indicii de igienă orală?

De ce ar trebui să știu indicele de igienă orală? Aceste informații sunt importante pentru medicul dentist pentru a reflecta imaginea tratamentului pacientului. Există mulți indicatori, fiecare fiind necesar pentru a determina o direcție mai îngustă în tratamentul, de exemplu, boala parodontală.

Indicele cel mai frecvent reflectă cariile dentare cu carii dentare. Aici sunt luate în considerare:

• Cavitatea dintilor;
  
• Dentiți sigilați;
  
• Eliminate sau pentru a fi îndepărtate dinții.

Nivelul intensității dezvoltării cariilor este exprimat în procente, unde de la 80% intensitatea este mare și până la 30% - cea mai mică.

Pentru a evalua eficiența igienei orale, efectuați un test special - colorați dinții. Indicele este calculat pentru fiecare dinte într-un cod special, iar apoi datele sunt date în cantitate totală. În același mod, se apreciază mușcătura, starea gingiei, indexul estetic etc.

Cum pot beneficia de indicele de igienă acasă și de ce este necesar? Veți putea evalua independent cât de bine vă pasă de dinții dumneavoastră. Pentru o evaluare de testare și obiectivă, trebuie să achiziționați un colorant special. Depozitează pe dinți. Cu cât colorația este mai intensă, cu atât este mai mică evaluarea stării igienice a dinților.

Ce este plin de igiena orală proastă?

Chiar dacă vi se pare că aveți grijă de dinții și le curățați în fiecare zi, revizuiți-vă regulile. Indicatorul calității igienei este întotdeauna lipsa de probleme cu dinții, gingiile sănătoase și mirosul plăcut din gură. Dacă cel puțin una dintre condiții este absentă, atunci îngrijirea este efectuată prost sau incorect.

Cele mai multe boli dentare apar doar din cauza igienei slabe.

Carii și piatra - acesta este rezultatul acumulării plăcii pe dinți. Este situat chiar și în locuri care nu sunt evidente:

• În gropile de incisivi;
  
• Între dinți;
  
• Sub guma de la gatul dintelui;
  
• Pe gingii.

Chiar dacă vizitați în mod regulat un medic dentist care vă îngrijește, îngrijirea prelungită precoce a cavității bucale amenință o recidivă repetată a dezvoltării bolii dinților. Dentiții sigilați vor trebui reparati, și împreună cu ei și pentru a face față bolii gingiilor - parodontită și gingivită.

Acumularea de microbi în cavitatea bucală nu este doar o problemă estetică. Dinții răi afectează activitatea întregului organism, provocând boli stomacale și reacții alergice.

Îngrijirea cavității orale și respectarea recomandărilor medicului - cheia succesului în igienă. Dacă urmați dinții și gingiile, atunci o vizită la medicul dentist va avea doar un caracter consultativ. Dezvoltarea bolilor orale, formarea de pietre și carii este rezultatul unei îngrijiri superficiale și se termină cu un tratament prelungit și, eventual, cu îndepărtarea dinților.

Articole similare

• Mijloace de porc pentru îndepărtarea tartrului, igiena orală a pisicilor și câinilor (proden plaqueoff

• Beneficii și rău de creveți pentru adulți și copii

• Care sunt simptomele tusei convulsive la copii și semnele adulte, tratament, recomandări

Trimiteți-le prietenilor: