Un copil mic nu-i pasă cum arată de afară. Dar cei cu vârsta de 11-13 ani încep deja să se îngrijoreze serios de ceea ce cred alții despre el. Și astfel întreaga viață viitoare: opinia persoanei despre sine în mod direct depinde de percepția altora.
Și în adolescență copilul se uită la ochii celor care se află în jur, se evaluează prin evaluarea lor - așa își modelează ideile despre el însuși. De aceea, în această perioadă, orice observație, orice opinie, aruncată în mod accidental, influențează definiția "ce sunt eu?". În mod ideal, dacă numai percepția pozitivă este în jur. Cu toate acestea, în primul rând, acest lucru este nerealist și, în al doilea rând, chiar și oamenii apropiați nu își dau seama întotdeauna cât de mult ar putea afecta o frază foarte obișnuită ...
Perioada adolescentă, când o dorință agresivă de a fi un adult se luptă cu insecuritatea copilului, este un timp fertil pentru dezvoltarea complexelor psihologice. Și dacă nu sunt eradicate, vor rămâne cu o persoană pe viață și vor aduce multe necazuri. Și la această vârstă, cel mai adesea există complexe asociate cu o percepție critică a aspectului lor, a lipsei de libertate (pe fundalul creșterii).
Consultantul nostru
copil psiholog Liceul № 157 din Kiev Elena LUKYANENKO
În evaluarea apariției unui adolescent se bazează în primul rând pe opinia colegilor. Să luăm ca exemplu un studiu curios: diferite grupuri de elevi au fost reprezentați de același învățător, dar de fiecare dată i-au adăugat regalia. Iar cu cât statutul profesorului a fost declarat mai mare, cu atât studenții au evaluat mai mult profesorul pentru creștere. De asemenea, se întâmplă într-un mediu adolescent: cu cât este mai simpatic partenerul, cu atât este mai mare statutul acestuia. Prin urmare, orice schimbări externe - de la cosuri la plenitudine - sunt cauzele multor probleme și complexe. Aspectul în adolescență ocupă o poziție de lider în determinarea statutului în rândul colegilor, în timp ce performanța școlară este pe ultimul loc. Și aici este important nu atât prezența, cât și absența acneei malefice, cât de mult atitudinea copilului față de ei. Iar rolul părinților aici este uriaș. Acestea ar trebui să distingă foarte clar între ceea ce poate spune copilul și ceea ce nu - în definitiv, cele mai inofensive declarații la prima vedere pot provoca traume psihologice și pot cauza complexe serioase.
Anton, un băiat spectaculos de 17 ani dintr-o familie bună, a fost doar o obsesie pentru a schimba forma nasului și a îndoi sprâncenele. Atunci când familia a devenit un număr subiect 1, iar părinții erau gata să renunțe, brusc a devenit clar că motivul acestei „dislike“ la aspectul lor - abandonat de mai multe ori mama fraza pe care Anton caracteristici faciale anormale (și nu cu un ochi spre ochii și în vacanțele familiale!). Și mama nu avea nici măcar intenția să-i ofenseze fiul - așa că voia să observe neconvenționalitatea aspectului său, o trăsătură.
Părinții sunt capabili să-și inspire copilul că este inteligent, frumos, bun - și cu o poziție atât de internă, este foarte ușor pentru o persoană să treacă prin viață. Chiar și alții o percep diferit - pentru că o dorești sau nu, dar radiază fluidele de încredere (sau lipsa de încredere) în tine. Deci, pentru a lăuda datele externe ale adolescenților este deosebit de importantă. Doar cu atenție și fără ironie!
Bineînțeles, colegii de clasă pot jignii, vorbind în mod nemaipomenit despre aspect, dar totuși familia poate convinge copilul de contrariul. Cel mai important - discutați cu copiii și orice vă spun, chiar dacă părul se termină, nu reacționează violent. La urma urmei, ce adolescent ai tot spus, el vorbește despre încrederea în tine și că el are nevoie de ajutorul tau (dar nu începe să retell rudele revelației „copii“ și, Doamne ferește, să discute cu ei - în cazul în care copilul aude mai mult niciodată nu aveți încredere în dvs.).
Mama și fiica ei de 14 ani, Eugene, s-au adresat medicului. Fata a pierdut 20 kg în șase luni! Iar mama ei a avut un rol activ în asta - au numărat împreună calorii, au decis ce să mănânce și ce nu - în funcție de sistemul adult! Drept urmare, fata a oprit perioada ei. Este bine că părinții au ratat timpul, iar după cursul tratamentului ciclul a fost restabilit. Iar prietena lui Zhenya, care a hrănit același sistem, dar fără controlul părinților ei, nu avea o perioadă de o lună - era jenată să îi spună părinților despre asta. Ca urmare, au început tulburări hormonale puternice, iar restabilirea echilibrului hormonal este încă o întrebare deschisă pentru ea.
Adolescentul se luptă:
- pentru a nu mai fi copil;
- pentru integritatea fizică și psihologică (el nu percepe nici un fel de violență fizică - rezultatul ar putea fi un puternic val de agresiune care, uneori, chiar duce la sinucidere, nu se aplică presiune și psihologică - nu exclude în mod neașteptat explozie grosolan de emoții);
- pentru auto-afirmare printre colegi (o perioadă de paradoxuri: vrei să fii ca toți ceilalți și în același timp să iesi din mulțime); - împotriva comentariilor despre maturizarea fizică (nu exagerați - puteți spune ceva, dar nu spuneți același lucru despre fiecare zi) - glumele ironice despre aspectul lor sunt în afara locului!
Ce adolescent are cu adevărat nevoie
Respect - dreptul de vot, drepturile și responsabilitățile. Dacă într-o familie există, vârsta adolescentă a copilului dumneavoastră va fi mai ușoară. De exemplu, dacă aveți nevoie de un copil pentru a apela când este întârziată, atunci această regulă ar trebui să se aplice tuturor membrilor familiei - permiteți adolescentului să se simtă ca adulții. Și ascultă-l liniștit, altfel, de fiecare dată când aude un strigăt în tub pe parcursul plimbărilor lungi, se va opri deloc. Este mai bine să discutați acest lucru cu el atunci când se întoarce acasă.
Independența. Și în acest lucru nu este nimic teribil. Un copil nu are nevoie de atâta independență ca atare, la fel de mult ca și dreptul la el. Nu vă fie frică să vă dați buzunarului fiul sau fiica, dar trebuie să precizați în ce perioadă acordați o anumită sumă - astfel încât copilul să nu-l cheltuiască imediat. Dacă se întâmplă, iar a doua zi copilul va cere să cumpere, cum ar fi limonada, nu indignată, și a explicat: „Tu ești independent, ai banii și ar trebui să fie capabil să-și planifice în mod corespunzător“ Exprimați încrederea copilului, permiteți-i să se simtă ca un adult - acesta va acționa mai bine decât orice "perfuzie".
Trust. Nu o exagerați dacă doriți să controlați orice etapă a sângelui. Mama, în partizan, se așeză în tufișuri, în timp ce copilul ei, după o disco sărută în parc, nu doar acționează tact. În primul rând, riscă să creeze o situație jenantă, în al doilea rând, îi forțează pe copilul ei să mintă și să se ascundă și în războiul de gherilă. Începeți să aveți încredere adevărată, iar adolescentul vă va spune despre primul sărut.
Doze de îngrijire. Nu suprasolicitați copilul cu tutela - aceasta dă o reacție negativă. Dacă mama îl duce pe băiat la școală și la școală, uitând că el este deja adolescent și dorește libertate, nu va duce la nimic bun. În primul rând, într-o astfel de situație, copilul este privat de dreptul la independență și, în al doilea rând, va fi pur și simplu râs de colegii "în vârstă".
Adolescentul apreciază foarte mult dragostea și prietenia. Atât o fată cât și un băiat doresc să aibă un prieten și există o nevoie acută pentru relații speciale. Un adolescent are nevoie de cineva pe care să-l poată alege din mulțime - cu alte cuvinte, obiectul de a se îndrăgosti. Sarcina părinților nu este de a face din aceasta tragedie. Vorbiți cu copilul pe picior de egalitate și în nici un caz nu răspundeți rău la obiectul dragostei. O relație nou-descoperit un adolescent este puțin probabil să se rupă imediat, dar minciuna va începe cu siguranță.
Și mai mult. Prezervativele ar trebui să se afle într-un loc proeminent și copilul dvs. ar trebui să știe cum să le folosească.
Dragostea și sexualitatea - un subiect foarte tulburător și important. Nu învață adolescentul (în sens negativ), nu vorbi în jurul tufișului, ci în mod clar pe subiect. Nu minți copilului - are nevoie de o relație de încredere. Doar nu te speria și nu te superi pe ceea ce ai auzit. Dacă rezultatul unei conversații despre cel mai intim va fi un scandal, orice restricții și un boicot de trei săptămâni, atunci depresia adolescentă și pierderea completă a încrederii sunt iminente. Deci, odată ce decideți să urmați calea încrederii, urmați-l până la capăt.
Sprijina-ți copilul, nu-l lăsa să devină slab din cauza complexului său. Ajutați adolescentul să nu-și fie frică dacă cineva a ghicit despre prezența lui, să nu-ți fie frică să vorbești despre el cu tine, părinți, să nu-ți fie frică să-l distrugi. Psihologii au realizat un experiment: au pus la adolescenți zece fotografii de persoane pe care nu le știau și au cerut să indice persoana cu care, în opinia copiilor, au cele mai multe asemănări. Absolut toți participanții la experiment au ales o fotografie a unei persoane cu un aspect mai atractiv. Deci nu totul este pierdut: dacă subconștientul rezistă, atunci unele complexe sunt îndepărtate!
Apropo
La începutul perioadei de pubertate (adică o criză în sensul psihologic), cu cât trece mai repede. De exemplu, dacă ați început să vină 12 ani, „criza“ are loc timp de 2 ani în cazul în care 13-13.5 ani, „zilele fierbinți“ întins timp de 3-3,5 ani, iar dacă în 15-16 ani - chiar pentru mai mult timp.
Pentru fata, tatăl este foarte important, iar pentru băiat, mama. La urma urmei, tata pentru o fată este primul om care o apreciază. Iar modul în care un tată iubește fiica ei stabilește un alt program: cât de mult îi vor iubi ceilalți. Schema băiat-mamă funcționează în același mod.
Vreau ca prietenii mei să mă înveselească.
Mă simt constant responsabil pentru studiile mele.
Îmi pasă de viitorul meu.
Mulți oameni mă urăsc.
Sunt mai puțină inițiativă decât alții.
Îmi pasă de starea mea mentală.
Mi-e teamă să par ignorantă.
În altele, exteriorul este mult mai atractiv decât al meu.
Mi-e teamă să vorbesc în fața străinilor.
Adesea fac greșeli.
Din păcate, nu am suficientă încredere în sine.
Aș dori ca alții să aprobe mai des acțiunile mele.
Din păcate, nu știu cum să vorbesc cu oamenii în mod corespunzător.
Sunt prea umil.
Viața mea nu are sens.
Mă simt rigid.
Alții mă așteaptă prea mult.
Mulți oameni cred gresit despre mine.
Nimeni nu mi-a împărtășit gândurile.
Oamenii din jur nu sunt foarte interesați de realizările mele.
Sunt cam timid.
Simt că mulți oameni nu mă înțeleg.
Adesea îmi fac griji fără un motiv.
Când intru într-o cameră în care oamenii stau deja, mă simt inconfortabil.
Nu mă simt în siguranță.
Sunt sigur că oamenii percep aproape totul mai ușor decât mine.
Simt că alții mă discută în spatele meu.
Mi se pare că mi se va întâmpla ceva rău.
Sunt îngrijorat de modul în care oamenii din jurul meu simt despre mine.
Este păcat că nu sunt foarte sociabil.
În dispute, vorbesc numai atunci când sunt sigur că am dreptate.
Mă gândesc la ceea ce așteaptă clasa de la mine.
important
Pentru adolescenți există cursuri speciale de joc care ajută la scăderea complexelor și la creșterea stimei de sine. De regulă, elevii sunt bucuroși să participe la astfel de întâlniri. Îi place o comunicare deschisă, prietenoasă, unde problemele și sinele lor sunt prietenoase și, în același timp, respectuoase. Este important ca un exercițiu distractiv și ușor de făcut să ajute copilul să înțeleagă probleme serioase și importante.
În Centrul de revista pentru copii și Family Psychology de formare „Lumea de familie“ pentru tinerii studenți și adolescenți sunt organizate la sfârșit de săptămână. Informațiile detaliate despre ph. 239-22-43
Trimiteți-le prietenilor: