Îngrijirea dinților

Munca va constitui o imagine a sănătății ca una din principalele valori ale vieții umane; vă va familiariza cu regulile care vă ajută să vă mențineți sănătatea de mai mulți ani.







Tema. Îngrijirea dinților. Cum să păstrați zâmbetul sănătos.

Scop: formarea unei idei de sănătate ca una dintre principalele valori ale vieții umane; Să cunoască regulile, ajutând la menținerea sănătății timp de mulți ani

Echipamente: tablă interactivă, computer, carduri "Permise-interzise", note pentru studenți.

Lecția de astăzi este dedicată temei sănătății. „Noroc“ - noi spunem această frază când ne dorim sănătate, deoarece sănătatea - este cel mai valoros lucru pe care un om poate avea, este că nu poți cumpăra de la orice preț. Sănătos toate minunat - există o zicală, iar pacientul și mierea nu sunt gustoase.

2. Introducere la tema lecției.

- Ghici ghicitul. Când mâncăm - lucrează, când nu mâncăm - se odihnesc.

- Să vedem desenul animat "Birdie Tari" - Ți-a plăcut desenul animat? "De ce crocodilul are dinți?" "De ce animalele nu vroiau să comunice cu crocodilul?"

- Astăzi vom vorbi despre cum să vă îngrijești de dinții și să-ți ții zâmbetul sănătos.

3. Mesajul profesorului.

Dinții sunt cea mai grea parte a corpului uman. Dar indiferent de cât de greu erau dinții, ei se tem de microbii omniprezenți. După fiecare masă, rămân muguri între dinți în decalajele înguste dintre dinți. După ce au apărut împreună cu miezuri în crestături confortabile între dinți, microbii se înmulțesc rapid. Și dacă aveți o gaură în dinte, atunci vor distruge rapid acest dinte.

- Ce trebuie să știți despre îngrijirea dentară?







Danturile trebuie curatate cel putin de 2 ori pe zi: dimineata dupa micul dejun si seara dupa cina, noaptea. După fiecare masă, clătiți-vă gura.

-De ce trebuie să ne curățăm dinții? (răspunsurile studenților)

Este foarte important să alegeți periuța de dinți și pasta de dinți potrivită. Peria trebuie să fie o perie artificială și este mai bine să folosiți o perie medie. Schimbați periuța de dinți la fiecare trei luni.

Pasta de dinți are două tipuri: igienă și terapeutică și preventivă. Paste igienice reîmprospătează, deodorizează cavitatea bucală. Acestea includ "Familie", "Moydodyr". paste terapeutice și profilactice, spre deosebire de igienă conține diferiți aditivi: fluor, săruri de calciu, etc.

-Cum să vă spălați dinții în mod corespunzător? (răspunsurile studenților)

Din păcate, nu toată lumea își poate peria corect dinții.

Procedura de curățire a dinților este după cum urmează: în primul rând, este necesară curățarea dinților din față și lateral - spre marginea gingiilor - în sus și în jos, dar, în orice caz, nu este orizontal, la un un spațiile interdentare nu se încadrează resturi alimentare si a placii.

Apoi, într-o mișcare circulară, practicăm suprafețele de mestecat. Apoi, curățăm suprafața interioară a mișcărilor dentare ale dinților. Se recomandă ca fiecare mișcare să fie repetată de 10 ori. Pe întreaga procedură trebuie să cheltuiască 3 minuty.Zakanchivayut periajul mișcări circulare de masaj de-a lungul suprafețelor exterioare ale dinților cu gingiile de captare. Aceasta este o procedură foarte utilă, care îmbunătățește circulația sângelui în gingii.

Dentara dentara (atela) ajuta la curatarea eficienta a spațiilor interdentare de resturile alimentare si placa. Rinsele și elixirurile inspiră respirația, întăresc dinții. Întărește dinții și alimentară, și anume produse care conțin vitamina D, - carne de pasăre, vițel, ouă, unt, pește; care conține lapte de calciu și produse lactate, brânzeturi, praz, broccoli; care conține pâine neagră cu fluor, pâine din făină de măcinare aspră. Vizitați medicul dentist de două ori pe an pentru a vă ajuta. - Și ce crezi tu, ce anume distruge dinții? Dulciuri (în special dulciuri lipicioase, prăjituri, biscuiți și alte produse de cofetărie). Nu poți sparge nuci dinți pentru a mesteca obiecte dure, cules de dinți cu un obiect dur.

4. Sarcina creativă. - Desenați o periuță de dinți a viitorului

5. Sfaturi. (Doi studenți instruiți)

Tu băieți și fete,

Ne-am pregătit sfaturile.

Dacă sfatul nostru este bun,

Bateți-vă mâinile.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: