Ce este gelozia? Acesta este unul dintre cele mai dureroase sentimente, iar gelozia este simțită atât de persoana gelosă însuși, cât și de cei care experimentează acest sentiment. De fapt, gelozia este un cocktail de tot felul de emoții - teamă, neliniște, resentimente, furie, sentimente de singurătate și multe altele. Gelozia este capabilă să umple complet mintea. De fapt, nu este de la dragoste, ci de la gelozie la ură, un pas și acest pas este adesea fatal - într-o formă de gelozie, o persoană iubitoare este capabilă de cele mai groaznice fapte.
În general, gelozia poate fi împărțită în două tipuri - sănătoasă și patologică.
Geloză sănătoasă
Practic, fiecare persoană are o gelozie sănătoasă. Se poate manifesta atunci când există motive reale (cauze) și este exprimată în principal sub forma resentimentelor. Adică, oamenii tind să fie gelos atunci când există motive obiective pentru acest lucru.
Geloasa patologică
Geloasa patologică apare fără niciun motiv. Sursele sale nu sunt factori externi, reali, iar problemele interne sunt, în primul rând, stima de sine scăzută. îndoieli legate de capacitatea de a fi iubit, de teama de singurătate. Omul gelos patologic nu prea iubește nici obiectul geloziei, nici el însuși.
Geloasa patologică este adesea însoțită de tiranie. Omul gelos caută să subjugă complet obiectul geloziei, izolându-l de ceilalți. Dar chiar și asta nu-l salvează de fanteziile obsesive despre presupusa trădare. Mai mult, nici un motiv logic nu poate convinge pe gelos. Geloasa patologică vede trădarea de pretutindeni - cheamă colegii la locul de muncă, întârzie cinci minute la locul de muncă, merg la magazin. Chiar și un simplu salut poate provoca un atac de gelozie. În timpul atacurilor, o persoană care suferă de gelozie patologică este dificil de controlat agresiunea, astfel de atacuri duc adesea la violență - psihologică sau fizică. Cel care suferă de gelozie își recunoaște rar problema. Cel mai adesea el crede că este în regulă, schimbându-și toată responsabilitatea pentru propria sa stare în obiectul geloziei sale.
Cum să ajuți pe gelos și puteți scăpa de gelozie?
Îndepărtarea geloziei patologice este extrem de dificilă și trăirea cu o persoană care suferă de această boală este foarte nesigură.
Iată câteva recomandări care vă pot ajuta dacă deveniți obiectul geloziei:
• Încercați să creați o atmosferă stabilă, clară, caldă și amabilă în relațiile voastre. Lasă-ți casa să fie întotdeauna confortabilă din punct de vedere psihologic.
• Încercați să fiți mai deschisi. Vorbește adevărul și ține mereu promisiunile tale.
• Nu scapa de afectiune si de lauda. Lăudați mai ales cu ceilalți - permiteți-i pe cel iubit să simtă valoarea exclusivității și semnificației proprii. Și merită să apreciem nu numai realizările mari, ci și trivia de uz casnic, personalitatea partenerului și chiar și slăbiciunile sale. O importanță deosebită este estimarea înaltă a abilităților sexuale. Nu ezitați să vă mulțumiți pentru plăcerea dată!
• Respectați-vă și cereți-vă respect pentru voi! Nu permiteți să apară nici o formă de violență în familie. Dacă începeți să tolerați manifestări patologice, aceasta poate duce la consecințe ireversibile!
• Aveți grijă de partenerul dvs. Fiți atenți la aceasta, nu lăsați-o să se simtă stânga și mai puțin valoroasă decât, de exemplu, locul de muncă sau hobby-urile
• Creați-vă propriul "ritual de protecție" sărut înainte de muncă, un apel la prânz, SMS-uri în timpul zilei - acestea sunt moduri simple și foarte eficiente!
• Acordați mai multă atenție aspectului intim al vieții voastre. Diversificați-vă sexul și străduiți-vă să vă asigurați că a fost mereu luminos, frumos, senzual. Nu folosiți sexul ca pedeapsă sau încurajare.
• Ei bine, și cel mai important - comunicați mai mult, vorbiți sincer. Este necesar să devenim, în primul rând, prieteni, interesanți unul altuia nu numai ca bărbat și femeie, ci și ca indivizi.
Amintiți-vă, dacă gelozia patologică este însoțită de manifestări de violență, relația trebuie imediat să fie spartă!
Dacă tu însuți suferi de gelozie patologică. trebuie, mai presus de toate, să lucrați pe propriul dvs. stima de sine. Gelozia adesea însoțește dependența de un partener. Nu "închideți" pe o persoană, viața ta ar trebui să fie luminată, saturată. De asemenea, gelozia este adesea experimentată de cei care, în propriile lor gânduri sau în fapte, își recunosc trădarea.
Gelozia poate distruge chiar și relația cea mai solidă și promițătoare. Dar, ceea ce este chiar mai teribil, gelozia patologică este capabilă să distrugă sufletul, adică să tremure serios sănătatea psihologică. Cea mai bună opțiune în cazul în care vă confruntați cu această problemă în relația dvs. este să solicitați ajutor de la un specialist.
Împărtășește în social. crearea de rețele
Articole similare
-
Scoate-o din cap! Gelozia se numește boală a creierului, iar doctorii îl cheamă să-l vindece
-
Câștigă dragonii tăi cum să scape de furie, gelozie și furie
Trimiteți-le prietenilor: