Iarna nu este doar cel mai rece sezon al anului. Acesta este și cel mai periculos sezon. pentru pantofii noștri. Este suficient să umbli de câteva ori de-a lungul străzii într-un pantof nou, pe măsură ce pierde instantaneu vederea.
Peștele, în plus față de proteine, conține vitamina D, iod și fosfor. În majoritatea alimentelor, iodul este foarte scăzut. Și cu depozitare prelungită sau tratament termic, se pierde 20 până la 60% din iod. Dar, în pește, în special iodul marin și fructele de mare, se păstrează bine. Mai ales bogat în iod de mare. Mama expectativă este mai bine pentru a găti soiuri de pește proaspăt scăzut de grăsime (cod, biban, știucă, Pollock walleye, gheață, Pollack, merluciu). Swordfish, rechin, Cabezon, regele macrou, ton alb contin niveluri ridicate de metilmercur - metale, care sunt nocive pentru creier și sistemul nervos al copilului în creștere. La fel ca și carnea, peștele trebuie gătit la cald. Refrigerat pește crud și afumat, stridii crude, scoici, sushi poate conține agentul cauzal al listerioza -.
. Mama expectativă este mai bine pentru a găti soiuri de pește proaspăt scăzut de grăsime (cod, biban, știucă, Pollock walleye, gheață, Pollack, merluciu). Swordfish, rechin, Cabezon, regele macrou, ton alb contin niveluri ridicate de metilmercur - metale, care sunt nocive pentru creier și sistemul nervos al copilului în creștere. La fel ca și carnea, peștele trebuie gătit la cald. Răcit crud și pește afumat, stridii crude, scoici, sushi poate cuprinde patogen listerioză - o boală infecțioasă, care are la om loc fie sub formă de sepsis acut, leziuni ale sistemului nervos central, amigdale, ganglioni limfatici, ficatul, splina, sau forma cronica șterse, care este dificil de diagnosticat. In timpul sarcinii, efectele listerioza poate fi o dezvoltare fetale avort spontan și insuficiență renală. Pr.
"Deci, cu o lipsa de calciu exista o dorinta de a gasi creta sau tencuiala"
Și eu sunt aici cu această ocazie vreau să spun că în prima sarcină a fost bine, foarte ascultător, toate aceste articole sunt citite și recomandări sunt respectate. Am redus consumul de carne, deși eu sunt o mare carne. De asemenea, a ascultat medicii și a aranjat zilele de descărcare în timpul sarcinii. Rezultatul a fost o scădere a gmeglobinei la 90, iar acest lucru este pentru CC planificat, apoi nu a putut ridica, abia 100 la operație.
IMHO trebuie să bei ceea ce vrei, bine, cu excepția alcoolului este de înțeles. Corpul nostru nu este atât de prost.
7я.ру - proiect de informare privind problemele familiale: sarcina și nașterea, educația copiilor, educația și cariera, economia domiciliului, odihna, frumusețea și sănătatea, relațiile de familie. Pe site sunt organizate conferințe tematice, bloguri, evaluări ale grădinițelor și școlilor, articole și concursuri publicate zilnic.
Dacă găsiți erori pe pagină, probleme, inexactități, vă rugăm să ne anunțați. Mulțumesc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: