Umflături sub ochi - probleme grave cosmetice, care strică starea de spirit a multor femei. Cum se elimină vânătăile sub ochi? În primul rând, este necesar să se înțeleagă cauzele formării cianozelor, în această zonă a feței.
Și pot exista foarte multe motive. Acestea sunt motive înrudite, atât cu stilul de viață (nutriție, somn, obiceiuri proaste etc.), cât și cu alți factori, printre care ereditatea, condițiile de stres, reacțiile alergice și multe altele.
Răspunzând la întrebarea cum să eliminați vânătăi sub ochi, vă vom spune despre cauzele acestei probleme și cum să o eliminați.
Aceste metode, pe care le vom vorbi mai jos, desigur, pot fi utilizate într-un mod cuprinzător, alegând cel mai bun "pachet", ca să spunem așa.
Prima metodă: eliminați cauza
1. Asigurați un somn normal. Lipsa somnului poate duce la paloare a pielii și la o scădere a circulației sanguine, ceea ce duce la apariția cianozelor sub ochi.
- Înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că îndepărtați machiajul din ochi. Dacă neglijezi această regulă, atunci cu vârsta, ochii tăi vor arăta din ce în ce mai obosiți.
- Trebuie să dormi 7-9 ore pe zi. Încercați să rezistați acest timp timp de 2 săptămâni și veți vedea dacă durata somnului unei nopți afectează vânătăile sub ochi.
- Abțineți de alcool. deoarece afectează în mod negativ calitatea somnului. Este posibil ca refuzul unor doze excesive de alcool să înlăture vânătăile sub ochi.
- Nu trebuie să lipsească vitamine. Lipsa de somn, combinată cu o deficiență a vitaminelor, duce la o scădere a funcției glandelor suprarenale. Cu cât este mai gravă funcția glandelor suprarenale, cu atât este mai puțin absorbită de vitamina B6. Cu cat metabolizati mai putin vitamina B6, cu atat functioneaza glandele suprarenale. Acest lucru creează un cerc vicios. Un somn bun, vitaminele din dietă, mai mult calciu și magneziu (trebuie să mănânci verdele) și suplimentele minerale adecvate restabilește funcția glandelor suprarenale.
2. Verificați pentru alergii. Alergia este o cauză obișnuită a decolorării pielii sub ochi. În cazul în care alergia este cauza vânătăi sub ochi, atunci trebuie fie să-l tratați, fie să scăpați de alergen.
Rețineți că vânătăi și umflături sub ochi poate fi cauzată de o alergie alimentară sau de alergie la orice substanțe chimice cu care intrați în contact acasă sau la locul de muncă.
Acest tip de alergie, cum ar fi intoleranța la gluten (în special făină de grâu), poate provoca, de asemenea, vânătăi sub ochi.
3. Curățați congestia nazală. Congestia nazală poate duce, de asemenea, la vânătăi sub ochi, deoarece venele din jurul sinusurilor nasului, în această stare, se întunecă și se extind.
4. Mâncați bine. Mâncați rațional, ceea ce înseamnă o dietă echilibrată, o cantitate suficientă de vitamine și minerale. O alimentație sănătoasă înseamnă mult în lupta împotriva problemelor cosmetice. O mulțime de probleme cosmetice pot fi atribuite în condiții de siguranță deficitului de vitamină. Foarte des, cauza vânătăi sub ochi este lipsa de vitamina K sau un deficit de antioxidanți. De asemenea, apariția vânătăilor sub ochi se poate datora deficienței vitaminei B12.
În dieta dvs. ar trebui să fie un număr mare de fructe și legume, în special varză, spanac și alte legume cu frunze verzi.
Reduceți aportul de sare. Sarea excesivă determină corpul să mențină apă în locuri neobișnuite, ceea ce poate duce la edeme sub ochi și la vânătăi. Sarea excesivă poate provoca tulburări de circulație a sângelui și blândețe a vaselor de sânge care se află sub piele.
5. Renunță la fumat. Fumatul provoacă probleme vasculare care fac ca vasele voastre să devină albastre și să devină mai vizibile. Renunțarea la fumat este destul de dificilă, dar trebuie să o faceți. Încercați toate tehnicile într-un rând, altele vă vor potrivi.
6. Relaxați-vă mai des. Relaxarea ajută la eliminarea surselor de stres și anxietate care vă împiedică să dormiți, să mâncați și să vă odihniți în mod corespunzător. Amintiți-vă că pielea, ca regulă, reflectă o serie de afecțiuni fizice și emoționale, deci relaxați-vă mai des.
7. Acceptați calm ceea ce nu vă puteți schimba deja. Există mai multe cauze de vânătăi sub ochi pe care nu le puteți elimina.
- Tulburări ale pigmentării pielii. Poate duce la apariția vânătăilor sub ochi.
- Vârsta se schimbă. Indiferent dacă vrem sau nu, vârsta își ia amploarea. Îmbătrânirea face ca pielea să fie mai puțin densă, iar vasele să devină mai vizibile.
- Ereditatea. Aceasta nu este o propoziție, dar trebuie să fii pregătit pentru faptul că, prin aplicarea tuturor căilor de a scăpa de vânătăi sub ochii tăi, vei obține rezultate minime.
- Caracteristicile feței tale. Umflarea sub ochi poate fi doar umbre, din anumite părți ale feței tale. Aici oportunitățile dvs. vor fi oarecum limitate și vor trebui să se concentreze asupra produselor cosmetice.
A doua metodă: folosim mijloace naturale
1. Folosiți felii proaspete de castravete. Castraveții au fost folosiți de mult pentru a reduce umflarea și albirea sub ochi. Ei reface perfect pielea din zona ochilor. Tăiați doi castraveți din castravete și puneți-le deasupra fiecărui ochi, astfel încât să acopere vânătăile. Priljagte timp de 10-15 minute și se află cu ochii închiși. Această procedură trebuie efectuată zilnic.
2. Puneți pungile de ceai pe ochi. Tanin, conținut în ceai, reduce tumefierea și îmbunătățește culoarea pielii sub ochi. Așezați-vă și puneți pungi umede la zona ochiului timp de 10-15 minute. Ține-ți ochii închiși. Această procedură este de dorit dimineața.
3. Clătiți nasul cu soluție salină. Se dizolvă în 1 pahar de apă caldă 1/4 linguriță de sare de mare. Luați o seringă de 20 ml și puneți la capăt un tub de plastic de 3-4 cm. Strângeți soluția în el și, după înclinarea capului peste chiuvetă, lăsați-o în una din nări. Soluția va curge din cealaltă nară. După mai multe spălări, mergeți la altă nară.
4. Masca pe zona ochilor de cartofi. Grind 1 cartof brut într-un blender și aplicați cartofii piureți care rezultă în zona ochiului. Întins pe spate, țineți masca timp de 30 de minute, apoi clătiți cu apă caldă. Acesta este un instrument foarte eficient care ajută în multe cazuri.
5. Aplicați o lingură rece la ochi. Puneți o linguriță în congelator timp de 10-15 minute. Atașați o linguriță răcită în zona albastră sub ochi și țineți-o până când lingura se încălzește. Du-te la al doilea ochi.
A treia metodă: folosim mijloace cosmetice
1. Aplicați crema. Aplicați sub ochi o cremă care conține vitamina K și retinol. Blocurile sub ochi pot fi o consecință a deficienței vitaminei K. Independența de cauză, cremele de piele care conțin vitamina K și retinol reduc în multe cazuri pufarea și vânătăile sub ochi.
2. Folosiți o fundație. Alegeți o fundație și aplicați cu atenție sub ochi, apoi utilizați o pulbere translucidă.
3. Verificați reacția dvs. la produsele cosmetice. Opriți folosirea produselor cosmetice care irită pielea, provocând o erupție cutanată, lacrimă a ochilor.
Blocante de carbohidrați. Cum funcționează, eficiența și efectele secundare.
Pastile pentru pierderea in greutate: doar adevarata!
Cum sa scapi de acnee pe fata? Există mii de opțiuni pe care le puteți rula chiar acasă.
Sampoane acasă pentru păr uleios. Cele mai bune retete!
Masti de la caderea parului. Vrei păr chic? Atunci vii aici.
Dieta cu mere de mere de 5 zile. 5 kg vor merge, ca și copiii la școală.
Aceasta nu este o dietă. Este doar un miracol! Nu veți regreta dacă.
Măști de mușchi pentru păr. Cele mai bune rețete franceze măști de muștar.
Măști de miere pentru față. Cele mai bune retete pentru masti de fata cu miere!
Nutriția corectă: ne susținem cu nutriționiștii. Sunt doar în șoc.
Masti pentru par cu ulei de ricin. Cele mai bune retete!
Balsam extra-nutritiv pentru păr. Fă tu și tu.
Excelentă balsam de păr cu oțet de cidru de mere. Nu vei regreta!
Ulei de brusture pentru păr. Colecția celor mai bune măști pentru păr. Utilizați, pe de sănătate!
Ulei de migdale pentru păr. Cele mai bune măști de păr cu ulei de migdale!
Masti pentru par cu ceapa. Cele mai bune retete pentru masti de par de ceapa!
Sampoane acasă pentru matreata. Cele mai eficiente rețete!
N O W E S T A T IO N
Ceai verde pentru scăderea în greutate. Așa că bem sau nu bem? Aceasta este întrebarea.
Cum să piardă în greutate cu 5 kg pe lună, numai datorită pierderii de grăsime.
Șampone de uz casnic pentru păr uscat. Faceți din ingrediente naturale.
Oamenii de știință cred că există doar 3 diete obișnuite, iar restul - apă pură Labuda.
Cele mai bune măști de reparații de par, ușor de făcut la domiciliu.
Vitamina E: beneficii, rău. Să bei sau să nu bei?
Creme de față de la Marlene Dietrich. Un instrument teribil.
Sărbători sau inteligență? Inteligență, devoni! Vă gândiți că oamenii reacționează.
Smalturi, așa cum sa dovedit - cea mai folositoare și inofensivă grăsime pentru gătit. Citiți-o. nu vei regreta.
"Te omor!" - a exclamat cel mai bun prieten al meu, după ce a citit acest articol despre pierderea în greutate.
Cea mai bună dietă. Există așa ceva? Da, da, - spun femeile europene și.
Ulei de curățat pentru pielea feței. Fa-o singură și bucură-te!
Dimensiunea unui membru. Nu așa de rău, băieți! Citim și am liniștit.
Garcinia Cambodiană. Oh, și dracu 'fratele nostru, care vrea să piardă în greutate. deja fumul vine.
Masti pentru par cu miere. Cele mai bune retete pentru masti de miere pentru par!
Blocante de grăsimi. Ce este și cum funcționează? Numai adevărul!
Cum sa slabesti o saptamana pentru 10 kg?
Articole similare
-
Cum să eliminați urmele (după acnee) de la acnee pe față la domiciliu
-
Nasolabial ridurilor cum să eliminați și cum să preveniți apariția
Trimiteți-le prietenilor: