Adesea, există situații în care, după un stres neașteptat, presiunea scade drastic și nu există cine să ajute sau nu există medicamente care să reducă tensiunea arterială. Apoi, înainte de sosirea unei ambulanțe, puteți reduce în mod independent presiunea și, folosind fonduri improvizate.
1. În primul rând, trebuie să vă relaxați și să încercați să vă țineți respirația pentru 7-10 secunde timp de 2-3 minute. Această tehnică simplă poate elimina + până la 30 de unități de tensiune arterială. După primele măsuri de auto-ajutorare, încercați alte metode de scădere a tensiunii arteriale.
2. Se recomandă utilizarea apei reci pentru reducerea rapidă a presiunii. Puteți să țineți mâinile sub fluxul de apă rece în antebrațe, să vă stropiți în față, să umeziți șervețelele de bumbac și să le atașați la glanda tiroidă și la plexul solar. Și puteți turna o apă rece în bazin, coborâți picioarele din gleznă și "alergați" în pelvis timp de un minut.
3. Pentru a reduce rapid presiunea, vindecatorii populare recomanda folosirea otetului de cidru de mere. Dacă aplicați șervețele de bumbac în picioare timp de 10 minute, care sunt umezite abundent în oțetul de cidru de mere, puteți reduce tensiunea arterială cu 30-40 de unități.
4. Pentru reducerea rapidă a presiunii, în special a pacienților hipertensivi, este necesară pregătirea următoarei compoziții, un flacon cu care este necesar să o purtați întotdeauna cu dumneavoastră. Luați tincturi de farmacie gata preparate: valerian, mătăsos, păducel și Valocardin. Goliți totul într-o singură sticlă, din care puteți lua o cantitate mică de compoziție, umpleți o sticlă de sub tincturile folosite, pentru a avea întotdeauna la îndemână. Cu o creștere bruscă a presiunii, luați o linguriță de produs preparat, diluat în 50 ml de apă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: