Cât de multă apă ar trebui să bea un copil?
Atunci când un copil poate să-și vorbească și să-și formuleze nevoile, el va cere mereu apă dacă începe să se simtă sete. Un alt lucru - copiii care nu pot face asta. Aici, împreună cu ei, există mai multe întrebări, dintre care unul: cât de multă apă ar trebui să bea copilul?
Pentru a răspunde la aceasta, trebuie să înțelegeți în mod clar că nu există o rată fixă și nu poate fi. Totul este strict individual și depinde de caracteristicile nutriției și de copil. Aceasta înseamnă că regimul de băut al copiilor care alăptează, artificial și deja gustat de momeală este foarte diferit.
Un copil care alăptează
Aceasta este opțiunea cea mai convenabilă. Faptul este că laptele matern deja în sine creează condiții optime pentru echilibrul apei-sare a mirosurilor. Este de 88% apă, care este suficient pentru un organism în creștere. În consecință, în absența unor probleme, în primele luni de viață nu este necesară alcool suplimentar și întrebarea: cât trebuie să bea copilul. în general își pierde semnificația.
Un alt lucru, dacă există vărsături sau diaree, care poate declanșa deshidratarea la copii. În acest caz, este necesar să beți. Începeți cu câteva lingurițe, dacă copilul le bea cu nerăbdare, dați mai mult. Suma pe care o va determina pe sine. Și când copilul este mai bun, puteți reveni din nou numai la alăptare.
Copil pe hrană artificială
Dacă bebelușul dvs. mănâncă amestecuri de lapte, în special neadaptate, se formează în organism multe produse finale de metabolizare care trebuie eliminate. Și asta necesită mai mult fluid. De aceea artiștii recomandă dopaivat.
Cantitatea de apă pe care copilul trebuie să o bea pe hrană artificială este de aproximativ 50 ml pe zi pentru copiii cu vârsta de până la șase luni. Și până la vârsta de 12 luni cantitatea de băutură lichidă poate ajunge până la 200 ml.
După introducerea alimentelor complementare
După 6 luni începe o nouă perioadă în viața copilului și a mamei - începeți să intrați în prima minte. Chiar dacă bebelușul continuă să mănânce laptele matern, dar acum nevoia lui de creștere a fluidului nu poate fi evitat fără dopaivaniya. Rămâne să se determine cantitatea de apă.
Și aici totul este individual. Cineva la un moment dat bea cateva lingurite, iar cineva si cateva picaturi nu vor sa se descurce. Dar trebuie să știți un lucru: cu cât este mai multă alăptare înlocuită cu momeala, cu atât mai mult trebuie să îi dați copilului băutură. Cantitatea, de fapt, poate fi orice, dar nu mai mult de 200-250 ml de primul an de viață.
Cat de mult lichid ar trebui sa bea un copil pe zi
Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății, copiilor care alăptează nu trebuie să li se administreze apă timp de până la 6 luni. Cantitatea necesară de lichid se obține din laptele matern. Pentru copiii care cresc pe amestecuri artificiale, se recomandă administrarea a 20-30 ml de apă între furaje. Odată cu creșterea copilului, cantitatea de lichid necesar crește, de asemenea.
Cât de multă lichid ar trebui să bea un copil
Criteriul principal pentru determinarea cantității de lichid este dorința copilului. Dacă bea fără tragere de inimă - nu-l obligați să o facă. În același timp, dacă bea cu multă apă propusă, nu luați sticla atunci când bea mai mult decât norma.
În primele șase luni, copilul are nevoie de 100-180 ml de lichid pe zi. Dacă bebelușul se hrănește artificial, oferiți-i 20-30 ml de apă în intervalele dintre furaje. Laptele matern constă în apă cu 85%, deci nu forțați bebelușul să bea dacă rezistă.
De la jumătate de an până la un an, cantitatea necesară de lichid crește până la 260 ml pe zi. După un an, copilul are nevoie de 300-400 ml de lichid pe zi. La vârsta de patru ani această cifră este dublată și este de 800 ml. Un copil de la patru la șapte ani ar trebui să bea aproximativ un litru de apă pe zi.
În cazul în care copilul este bolnav, cantitatea de lichid poate fi crescută, acest lucru va ajuta la scoaterea rapidă a infecției din organism.
Când trebuie să laptezi copilul
Cu hrănire artificială, copilul are nevoie de mai multă apă decât laptele matern. În corpul copilului se formează mai multe produse finale, care necesită îndepărtarea apei.
Dacă temperatura aerului sau în interiorul camerei este mai mare de 25 de grade, copilul este recomandat să lipsească între furaje.
Apa este necesară pentru copil în cazul deshidratării din cauza tulburărilor intestinale sau a febrei. Determinați deshidratarea posibilă prin următoarele simptome: urinare rară, buze uscate, încrețire a pielii, somnolență, mâini și picioare palide.
Mai degrabă decât să dai un copil
În cazul în care bebelușul este sănătos, ca o băutură, sucuri, smântână sau apă pură vor face. Este mai bine, dacă este apă specială pentru copii, conține substanțele minerale necesare pentru copil. Termenul de valabilitate al sticlei deschise este de 2 ore la temperatura camerei sau 24 de ore în frigider.
În cazul unor probleme de sănătate, medicul poate prescrie ceaiuri din plante. Musetelul ajuta cu umflarea, apa de marar - cu colici, ceai de var poate face fata bine cu o raceala.
Cât de multă apă ar trebui să bea un copil?
Cât de mult ar trebui să beau apă pe zi?
Copiii sunt foarte inteligenți și mobili, sunt în mișcare constantă: ei sară, alergă, se mișcă. În special în vară. Și când altceva să alerge și să sară, indiferent cât de vară? Corpul uman este aranjat astfel încât în timpul căldurii. se răcește, copilul se transpiră intens, prin urmare se simte însetat, uneori puternic. Pentru a evita deshidratarea, bebelușul trebuie să bea mai mult decât de obicei! Deci, cât de multă apă trebuie să beau în ziua copilului?
Metabolismul din corpul copilului are loc mai repede decât în corpul adultului. În plus, copilul este foarte activ, consumă multă energie și apă, iar acest lucru, la rândul său, provoacă un sentiment de sete.
În condiții normale normale, corpul copiilor experimentează aproximativ această cerință pentru apă: pentru fiecare kilogram din greutatea bebelușului este nevoie de aproximativ 50 ml de lichid. Inseamna tot lichidul: apa in supe, sucuri, compoturi, ceaiuri. În sezonul fierbinte această cantitate poate crește la 120-150 ml pe kilogram din greutatea corporală a copilului. Prin urmare, în căldura unui miez poate bea în mod semnificativ mai mult decât de obicei băuturi. Nu interziceți bebelușul să bea. Copilul însuși știe cât de mult să bea apă pentru viața normală a corpului său. Dar trebuie să fii atent cu consumul de lichid pentru copiii cu afecțiuni cardiace sau renale, regimul de băut pentru acești copii trebuie respectat cu strictețe și trebuie să respecte prescripțiile medicului pediatru.
Deshidratarea corpului bebelușului este afectată de apariția acetonului în urină. Această situație este foarte neplăcută, dar poate fi remediată dacă dați o băutură la apă sau compot de fructe uscate pentru 1-2 lingurițe la intervale de 10-15 minute.
Ar trebui să dau apă bebelușilor?
Ar trebui să dau apă bebelușilor? Da, da, oferta! Cea mai bună opțiune este să dați copilului obișnuită apă de masă, care este adecvată pentru alimentele pentru copii. În absența acestuia, puteți da apă sodică, dar înainte de ao folosi, eliberați gazul prin deschiderea capacului pentru o vreme. Puteți bea apă minerală medicinală unui copil, dar în porțiuni foarte mici, deoarece este foarte saturată cu săruri minerale și oferă o mare încărcătură rinichilor rinichi. În mod cert, nu puteți să-i dați bebelușului apă de la un puț sau de apă brută. În astfel de apă, pot fi prezenți microbi, pentru care bebelușul nu are imunitate și pot exista vărsături, diaree și febră. Dacă nu găsiți o apă adecvată pentru copil, atunci cea mai simplă și cea mai sigură metodă de a vă stinge setea este să fierbeți apa de la robinet și să o răciți. Foarte util pentru sănătate - instalați în filtrele de apă apartament care vor purifica apa și proteja familia de diverși agenți patogeni.
O amenințare la adresa sănătății copilului este, de asemenea, prezentată de băuturi dulci fizice. Aproape toate aceste băuturi conțin cafeină, care este dependență. În plus, ele conțin o mulțime de zahăr, și, prin urmare, ei nu sting setea lor, ci doar consolida. Mulți experți cred că băutura cea mai de bază pentru un copil ar trebui să fie un simplu curat, fără impurități și apă de clor. La urma urmei, o persoana este de 70% apa, care are nevoie de sange, creier, oase, piele, toate organele. Prin urmare, dacă copilul cere apă, atunci trebuie să o dați ei.
Încurajați-vă copilul să respecte regulile de apă potabilă
- Beți cel puțin 30 de minute înainte de a mânca.
- Bea cel puțin o oră după masă.
- În timpul mesei, nu trebuie să beți apă.
Din punctul de vedere al fiziologiei, totul este simplu. În timpul mâncării, se secretă sucul gastric, care trebuie să fie acid. Consumând apă cu alimente, diluăm sucul gastric și nu putem participa pe deplin la digestie. Hrana nedigerată în această formă intră în intestine și creează o mulțime de probleme pentru organism.
O sete puternica poate sa apara la un copil din cauza consumului de alimente sarate, grase sau prea dulci, din cauza gustarilor frecvente "uscate", deci organizarea unei alimentatii rationale a bebelusului este foarte importanta.
Ar trebui amintit faptul că setea excesivă poate fi un simptom al unei boli grave - diabetul zaharat. Dacă există cea mai mică suspiciune, trebuie să contactați imediat medicul endocrinolog.
Părinții trebuie să fie ei înșiși un exemplu pentru copii. Dacă familia va bea apă minerală sau filtrată, atunci copiii se vor obișnui să o bea. Dacă părinții beau fantoma și Coca-Cola, atunci nu vă așteptați ca copiii să bea altceva.
Ar trebui să dau apă unui copil?
Pediatrii afirmă că un copil cu vârsta sub 6 luni care alăptează nu are nevoie de dopaivanii, deoarece laptele matern este de 85% apă. Dar în căldura bebelușului trebuie să oferi apă. Cât de multă apă trebuie să beau pe zi la un copil? Atât de mult vrea! Nu este necesară forțarea unei băuturi, dar dacă vrea, atunci să-l bea. Depinde de nevoile unui anumit copil, de temperatura aerului, de nutriție, de caracteristicile metabolismului, de activitatea motrică a copilului. În plus, dopaivanie bolnavilor de rău doar nevoie, în special cu temperaturi ridicate, vărsături, diaree, icter, etc Puteți da treptat vodichku din lingura.
Criteriul principal în decizia de a da apă copilului. este dorința lui de a bea, nu este necesar să forțați un copil să bea și să ofere apă - este necesar în mod regulat.
În căldură, apetitul copiilor, de regulă, se estompează, iar cantitatea de apă beată - poate crește foarte mult!
Dacă doriți să fiți la curent cu știrile, abonați-vă la newsletter-ul nostru. pentru a nu pierde nimic interesant!
Completați formularul de mai jos și primiți știrile noastre o dată pe săptămână pe mail!
Prieteni! Nu uitați să o împărtășiți cu prietenii dvs.! Faceți clic pe butoanele sotssetey!
Articole similare
-
Consultarea părinților "un copil ar trebui să crească o persoană sănătoasă și fericită! "
-
Este posibil să oferi copiilor miere cum să dea un copil miere și cât de mult
-
O tuse impasibilă la un copil este de 2 luni! O tuse care trece prin copil
Trimiteți-le prietenilor: