În prezent, una dintre problemele de actualitate ale psihologiei pedagogice a devenit problema stresului profesional din rândul educatorilor. În clasificarea internațională a bolilor (ICD-10), stresul ocupațional este evidențiat într-o rubrică separată.
Stresul (stresul) este un termen introdus în știința medicală a lui G. Selye în 1926. Această definiție este folosită pentru a se referi la o gamă largă de stări umane care apar ca răspuns la o varietate de efecte extreme (factori de stres).
Stresul profesional este un termen folosit pentru a se referi la un fenomen manifestat în reacțiile fizice și mentale la situațiile stresante din activitatea pedagogică. Stresul profesional în vremurile moderne se numește "epidemie globală", care apare în orice profesie. Conform estimărilor Organizației Internaționale a Muncii, pierderile ca urmare a stresului ocupațional sub forma plății pentru concediul medical, costul spitalizărilor pentru lucrători, tratamentul în ambulatoriu și pierderea productivității sunt estimate la milioane de dolari în fiecare lună.
O reacție protectoare la efectele stresante permanente la locul de muncă poate fi epuizarea profesională, care, în consecință, va afecta în mod negativ sănătatea psihofiziologică și productivitatea profesorilor. Semnele principale care indică existența unei epuizări profesionale sunt: detașarea personală de la colegi și studenți, simțul epuizării emoționale, scăderea motivației de a lucra [1].
Burnout în opinia cercetătorilor este un aspect separat al stresului ocupațional, care este un model de răspuns la factorii de stres cronici de lucru.
Următorii factori sunt cauzele stresului profesional din partea profesorilor:
- slaba comunicare internă în organizarea educației;
- distribuirea incorectă a sarcinilor de muncă, lipsa unor sarcini clare pentru muncă;
- lipsa de perspective de creștere profesională, o creștere rapidă a carierei;
- modul de stres de funcționare, situația supratensiunii;
- salarii mici;
- activități inovatoare în organizarea educației;
- schimbarea locului de muncă;
- motivarea insuficientă a muncii.
De asemenea, stresul profesional poate fi cauzat de stimuli externi ai muncii:
- stransa in camera;
- temperatură ridicată, scăzută;
- lipsa de resurse metodice, de informare.
Prezența situațiilor stresante într-un colectiv pedagogic poate fi exprimată ulterior în următoarele boli:
- patologia sistemului musculo-scheletic;
- afecțiuni depresive, astenie;
- răniri și accidente la locul de muncă;
- Boli ale tractului gastro-intestinal;
- scăderea productivității muncii.
Stresul profesional poate avea asupra activității profesorului atât influența pozitivă (mobilizatoare), cât și cea negativă (inhibitorie).
În primul caz este vorba despre austresse (activarea stresului, mobilizarea, îmbunătățirea fluxului de funcții psihologice și fiziologice), în al doilea caz de primejdie (epuizare și dezorganizarea corpului, ca urmare a expunerii prelungite la factorii de stres).
Principalele domenii de activitate ale unui psiholog în prevenirea stresului ocupațional în rândul profesorilor sunt psihodiagnosticul, educația și corecția.
Diagnosticarea situațiilor stresante ale membrilor personalului în echipă, semne de burnout profesional, factori de identificare care afectează apariția acestora includ un set de metode:
- Metodele de interviu sunt concepute pentru a identifica starea emoțională a cadrelor didactice, relația cu colegii, studenții, atitudinile față de muncă;
- tehnici de psihodiagnostic pentru a identifica evaluarea stresului neuropsihic, starea emoțională reală, tendința de a dezvolta stresul.
Rezultatele diagnosticului fac posibilă dezvoltarea unui set de activități sub formă de cursuri, seminarii, consultări privind prevenirea și corectarea stresului ocupațional, epuizarea într-o echipă pedagogică.
Ca forme eficiente de desfășurare a activității educaționale, putem evidenția cursuri interactive, seminarii, exerciții practice, cursuri de formare. Ca parte a acestor activități psihologul organizației introduce conceptele de stres ocupațional, epuizare factori care contribuie la apariția acestora și posibilele modalități de prevenire a unei scăderi a impactului negativ asupra persoanei și activitatea profesorilor. Acest domeniu de lucru include, de asemenea, predarea competențelor profesorilor în comunicare eficientă, strategii de comportament în situații de conflict.
Activitatea corectivă cu colectivul pedagogic include munca cu caracteristici individuale și personale și sfera motivațională a profesorului, formarea în abilitățile de auto-măiestrie, modalități de a face față stresului, tehnicile de relaxare în timpul grupului și munca individuală.
În munca individuală și în grup, luând în considerare factorii care provoacă stres profesional în rândul educatorilor, în organizațiile de învățământ se recomandă următoarele măsuri de prevenire:
- Factorii individuali ai profesorilor de personalitate - nevrozei, vulnerabilitate, anxietate emotionala, stima de sine scazuta, aspirații, profesori lipsa de încredere, încredere, dependenta de munca, etc.) ..
Se recomandă corectarea sferei motivaționale și a caracteristicilor personale ale cadrelor didactice. Activitatea de prevenire ar trebui să vizeze învățarea abilităților de coping cu stresul, capacitatea de a gestiona starea emoțională la locul de muncă. Utilizați în activitatea de formare a exercițiilor pentru a crește stima de sine, nivelul pretențiilor la locul de muncă, încrederea în sine.
- Factori legați de specificul muncii în școală (intensitate ridicată a muncii, încărcătură intelectuală, stres emoțional ridicat, interpretarea și prelucrarea unui volum mare de informații, luarea deciziilor în situații cu responsabilitate sporită).
- Factori organizaționali (lipsa timpului, controlul excesiv al activităților profesorilor, lipsa recunoașterii, evaluarea pozitivă a activităților, lipsa oportunităților de creștere profesională).
La nivelul de lucru cu organizația, principalele domenii de lucru psihologic practic sunt:
- Optimizarea organizării muncii - organizarea angajaților zi de lucru, ținând cont de distribuția uniformă a volumului de muncă, reglementarea orelor de lucru, îmbunătățirea materialelor și a echipamentelor tehnice, dezvoltarea de metode de stimulare a muncii, oferind oportunități profesorilor pentru dezvoltarea profesională continuă și cariera de creștere.
Aceste măsuri pentru a studia problema stresului profesional, diagnosticarea în timp util și dezvoltarea unui sistem de lucru preventiv vor reduce apariția unor situații stresante, nivelul de arsură emoțională a cadrelor didactice și, astfel, va îmbunătăți eficacitatea activităților profesionale ale organizațiilor educaționale în general.
Termeni de bază (generați automat). stresului ocupațional, epuizare Burnout în profesori, activitățile profesorilor, disponibilitatea de epuizare profesională, fenomenul de epuizare, prevenirea epuizare, dezvoltarea profesională, problema stresului ocupațional, productivitatea muncii a cadrelor didactice, aspecte ale factorilor de stres la locul de muncă ale profesorilor individuali, un rezultat al stresului ocupațional, conceptele profesionale stres, apariția stresului profesional, controlul activității pedagogice agogs, caracteristicile personale ale profesorilor, sindromul Burnout Mental, formarea abilităților, probleme de stres profesional.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: