Cerealele de cereale au stat la baza alimentației umane pentru multe secole. Și astăzi aceste feluri de mâncare rămân relevante și populare în orice regim alimentar, inclusiv mamele care alăptează și copiii mici.
Soiuri de cereale
Cea mai mare cantitate de proteine ușor digerabile conține hrisca, deci în China este chiar considerată o înlocuire completă a cărnii. Acest cereale cu conținut caloric scăzut conțin o mulțime de magneziu, fier, calciu, vitaminele B, normalizeaza digestia si intestinului, care este foarte important, mai ales în produsele alimentare pentru copii. Frunzele de grâu au un efect de restabilire a organismului, stimulează imunitatea, sunt utile pentru normalizarea metabolismului. Făina de ovăz din cauza indicele scăzut al glicemiei și a conținutului de amidon este absorbit lent de către organism și, prin urmare, dă un sentiment lung de sațietate. Ea are multe substanțe utile, potasiu, magneziu, mangan, iod, fosfor, crom, fier, fluor, vitaminele A, E, B1, B2, B6, K, PP, C. sursă valoroasă de potasiu și magneziu, care sunt necesare pentru normale de lucru al inimii și vaselor de sânge, este mei, bogat în plus față de vitamina A. Fulgi de porumb sunt utili pentru intestine, deoarece elimină procesele de fermentație. În plus, ele conțin siliciu, care afectează pozitiv starea dinților.
Cereale instant
Pentru bebelușii care încep să se familiarizeze cu diferite tipuri de alimente, sunt adecvate cerealele instant pe bază de cereale, care sunt fabricate în condiții industriale, ținând seama de caracteristicile metabolismului și digestiei copiilor mici. Din punct de vedere convențional, acestea diferă prin faptul că nu necesită gătit și sunt o pulbere care trebuie dizolvată într-un anumit volum de lichid - apă, lapte matern sau un amestec. Aceste porii sunt îmbogățite cu vitaminele de bază (A, E, C, B1, B2, B6, B12, PP etc.), precum și diferiți aditivi minerali: calciu, fier, iod, cupru și seleniu.
Cerealele de cereale pentru alimentele pentru copii sunt împărțite în produse lactate și lactate. În plus, ele pot consta în unul sau mai multe tipuri de cereale și includ, de asemenea, probiotice, prebiotice, fructe, fructe de pădure și fructe cu coajă lemnoasă.
Porridge în meniul pentru copii
Momentul introducerii alimentelor complementare trebuie consultat cu un pediatru care va da recomandări ținând seama de caracteristicile individuale ale copilului - rata de creștere, greutatea corporală și lungimea corpului, apetitul. Cel mai adesea, porii din meniu sunt introduși prima sau a doua, după ce au purée de legume, la vârsta de 6-6,5 luni.
Începeți să vă familiarizați cu noul produs de care aveți nevoie cu cereale dintr-un fel de cereale, care nu conține aditivi, inclusiv lapte. Dacă cerealele fără lapte sunt absorbite bine, atunci după câteva săptămâni puteți să le oferiți o crudă varietății sale laptelui. Este mai bine, dacă în prima dietă vor apărea cereale atât de scăzute ca alergeni, cum ar fi orezul, porumbul sau hrișca. În proteinele din culturile de cereale conține un gluten special de proteine, care poate deteriora mucoasa intestinală și poate perturba absorbția nutrienților. Prin urmare, grâul, ovăzul, orzul este introdus atunci când copilul crește puțin.
Producătorii indică întotdeauna pe ambalaj vârsta la care se poate da acest sau terciul. Chiar și atunci când se utilizează aceleași ingrediente, consistența produsului finit poate fi diferită - de la o omogenizare complet la șase luni până la eterogenitate, cu granule și bulgări, destinată copiilor care au tăiat deja dinții.
Dieta copilului devine mai bogată și mai bogată în timp ce crește. Cu toate acestea, cerealele de cereale pentru o lungă perioadă de timp, și poate pentru viață, va ocupa un loc onorabil în ea. Și nu pot fi înlocuite de vreun alt produs.
Cumpărați acum
cameră proaspătă
Articole similare
-
Delicios terci de mei pe rețete de gătit cu apă cu fotografie
-
Porții instant myllyn paras orez terci din fulgi de orez selectați - "terci de orez
Trimiteți-le prietenilor: