Există un sentiment minunat - furie. Este foarte important și necesar pentru om, dar, din păcate, furia în lumea noastră a fost marcată ca o emoție "rea". Ca fiind cel mai rau ... La urma urmei, mânia provoacă un comportament agresiv, fiind una dintre acele emoții care o hrănesc, iar agresiunea este ceva neobișnuit.
Și dacă vă gândiți și încercați să veniți în contact cu mânia, puteți simți resursele enorme de energie conținute în ea. Poate că aceasta este una dintre cele mai "emoționante" emoții. De ce este atât de des interzisă?
Problema cu furie este că această emoție vizează distrugerea situației actuale. Funcția sa este de a da energie pentru a distruge ceva, a sparge, a arunca în aer - și, prin urmare, a face schimbări. Desigur, acest lucru poate fi destul de periculos, mai ales dacă o persoană locuiește înconjurată de propriul său tip. Și cultura umană începe să dezvolte modalități de a reduce furia. De exemplu, transformarea furiei în insultă nu este atât de distructivă și periculoasă. Sau înfășurați complet furia de la persoana în sine, transformându-o într-un sentiment de vinovăție. Da, prin resentimente și vină, vă distrugeți, dar este în siguranță pentru alții. Oamenii care nu sunt furioși pe nimeni (sau, mai precis, nu-și exprimă această furie) sunt foarte confortabili.
Cu toate acestea, un astfel de tratament al furiei sale conduce la o consecință importantă: este un pas spre formarea unei persoane dependente. Dacă nu reușiți să se mânie pe cineva, sau furios, ascunde repede mânia (Doamne ferește el / ea se va vedea și simți!) - sunteți dependent de acea persoană. Furie distruge, iar în cazul în care valoarea de comunicare cu cineva ( „forța de atracție“) depășește valoarea propriei libertăți ( „forță de respingere“) - nu putem scăpa. Persoanele care suferă de dependența nevrotică a iubirii nevrotice nu pot lua și trimite departe "cei dragi" care resping în mod repetat sentimentele lor. Este imposibil decalaj de comunicare de groază este atât de puternic încât este mai ușor să cadă într-un sentiment al nimicniciei sale, să se gândească la ceea ce este el / ea - frumoasă, și ești pur și simplu nu merită / nedemn (de exemplu, folie de furie pe ei înșiși). La urma urmei, dacă este furios și „va trimite“ - este posibil să se piardă contactul, care este atât de scump ... Cel mai simplu mod de a idealiza și de a se agăța de iluzia.
Furia este etapa inițială de ieșire din dependență (de orice fel - iubire, financiară etc.). Dacă o persoană simte clar acest lucru este primul pas. A fi furioasă cu o persoană "draga iubită" este importantă. „Cum poți fi supărat pe el!“ - exclamă fata de starea de spirit romantic, adus în idealurile de altruism și iubire necondiționată, chiar și în cazul în care dragostea și neimpartasita, și durează timp de trei ani. Ea suferă în liniște, și spune (chiar și într-un apartament gol) „da Wali în iad, nu pur și simplu nu pasă de sentimentele mele!“ - nu se poate. Acest lucru este "rău".
"Rău" nu este deloc. Furia poate fi îndreptată spre schimbarea situației - și acesta este aspectul său pozitiv. Din furie putem face foarte, foarte mult. Mânia arde frică și rușine, aduce în jos vinovăția, înlăturând barierele care ne opresc mișcarea. O persoană, comprimată în el însuși, trăind ca fiind lipsită de valoare sau "greșită", adică cine este în rușine sau în vină, se poate extinde, se poate întoarce cu ajutorul furiei. Dar se poate încă să vizeze schimbarea / anihilarea (nu anihilarea) situației, ci persoana, iar în acest caz este un pericol. "M-am săturat de această situație în relațiile noastre!" - energia merge la situație. "M-ai luat cu furia ta!" - pe persoană. Am bătut, am presat, am distrus și am suprimat o persoană ... Întrebarea nu este în furie ca atare. Și în acest caz, unde direcționăm această furie și în felul în care o exprimăm.
În general, abilitatea de a trimite o situație sau chiar unii oameni la diavol (fără a încerca pe acești oameni să se schimbe) este o abilitate foarte importantă. Totuși, acesta este doar primul pas. Nu-mi place să fiu supărat. Îmi place să simt furia și să o transform în acțiune, care vizează schimbarea. "Oamenii răi" se opresc, de asemenea, numai pe experiența furiei. Ei nu transformă nimic, ci distrug.
P.S. Și da, aproape că am uitat: o simplă apăsare pasivă de furie - pe o pernă sau în strigăte undeva în câmp deschis - nu transformă situația și, prin urmare, nu ajută. Dă doar o scurgere temporară de abur. Dar aceasta este o furie pasivă. Răutatea victimei.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: