Mulți oameni visează la un zâmbet uimitor la Hollywood, dar, din păcate, nu toți au dinți albi frumos.
Prin urmare, unii chiar recurg la albirea costisitoare cu laser sau folosesc, de asemenea, benzi de albire non-scumpe. Dar ambele metode pot dăuna smalțului, ceea ce va duce la creșterea sensibilității dinților și la provocarea durerii severe.
Cu toate acestea, există modalități destul de sigure de albire care vă vor păstra dinții (și banii).
Utilizarea de bicarbonat de sodiu
Soda de copt este un înălbitor natural datorită proprietăților sale oxidante, face parte din multe paste de dinți. Încercați să amestecați un sfert de linguriță de sodă cu apă, aplicați guliul rezultat pe periuța de dinți și periați dinții. Soda nu vă va răni dinții și îi va ajuta să se înalțe treptat.
Mănâncă căpșuni
Aceste boabe dulci conțin o mulțime de acid malic, care este un înălbitor natural. Deci, mâncați căpșuni pentru sănătate!
Apă caldă sărată
Sarea ajută la albirea dinților în mod natural și îngrijirea gingiilor, deoarece are un efect antibacterian. Adăugați o linguriță de sare într-un pahar cu apă fiartă și utilizați soluția ca o apă de gură.
Mancati alimente albe
Acest lucru este evident, pentru că alimentele mai albe pe care le mâncați, cu cât vor fi dinții mai albi. Pentru a vă păstra dinții perle albe, mâncați carne de pui, orez și pește. Evitați să mâncați sfeclă, afine, morcovi, precum și hrana chineză / indiană, care adesea adaugă turmeric sau coloranți alimentari.
Mănâncă mere
Merele sunt unul dintre cei mai buni albitori naturali ai dinților. Ele ajută la curățarea suprafeței smalțului de pe placă și, ca și căpșurele, merele, conțin, desigur, acid malic, ceea ce sporește eficiența procesului de albire.
Beți apă sau lapte
Calciu în lapte ajută la întărirea smalțului dinților și, de asemenea, face dinții și oasele maxilarului mai puternice. Și apa este un excelent agent de curățare naturală, va ajuta la spălarea plăcii bacteriene.
Un alt produs care va curăța și întări dinții este brânza. Acesta, desigur, conține o cantitate mare de calciu, care menține dinții puternici, dar, în plus, structura suprafeței sale are proprietăți de curățare - în special eficiente în acest caz, brânză de soiuri solide, de exemplu, cheddar.
Utilizați ulei de nucă de cocos ca balsam
Pentru clătire, o lingură de ulei de nucă de cocos va fi suficientă. Clătiți gura timp de 15 minute - aceasta este durata ideală a procedurii. Uleiul îndepărtează bacteriile și ajută la prevenirea plăcii.
cărbune
Ciudat, cum ar părea, cărbunele sunt un alt mijloc eficient de curățare și albire a dinților. Acest curățitor natural 100% este derivat din coajă de nucă de cocos. Intareste guma, elimina toxinele din cavitatea bucala, absoarbe bacteriile - si este, de asemenea, un remediu accesibil.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: