Inima este un organ foarte important al corpului nostru. El este un simbol al vieții, iar centrul este asociat cu abilitatea de a iubi și să se bucure de viață. Inima, în conformitate cu Liz Bourbeau bolnav, atunci când o persoană se trădează, în scopul de a câștiga dragostea altora, atunci când în schimb, să te iubesc, o persoană începe să uite propriile lor nevoi, precum și ia totul la inima.
Liz Burbo vă sfătuiește să învățați să iubiți și să aveți grijă de voi înșivă. Ea recomanda pentru a vindeca inima in fiecare zi pentru a spune complimente si cuvinte afectuoase.
Valery Sinelnikov adaugă la cele de mai sus următoarele cauze psihologice ale bolilor de inimă.
1. Vin. Dacă o persoană are un sentiment de vinovăție, aceasta afectează activitatea sistemului cardiovascular sub formă de diverse boli. Și în acest caz, trebuie să înveți să te ierți, trebuie să înlocuiți vina pentru responsabilitate.
2. Disponibilitatea față de voi și față de ceilalți este, de asemenea, o cauză obișnuită a bolilor de inimă. Valery recomandă să scape de acest sentiment negativ, să înlocuiască compasiunea cu milă.
3. Stresul permanent și stresul afectează, de asemenea, inima. Este mai ușor să te referi la tot și să mărești rezistența la stres, să te relaxezi și să te relaxezi.
4. Încălcarea ritmului inimii, întreruperile, tahicardia sunt asociate cu o încălcare a ritmului vieții. Dacă sunteți în mod constant în grabă și nervos, dacă trăiți în dezacord cu voi înșivă, ar trebui să vă găsiți valul, ritmul și să vă lipiți de el.
Pe lângă toate motivele de mai sus este merită atenție cuvintele pe care le spui si elimina din expresiile de vocabular, cum ar fi „om plin de compasiune“, „Ia inima“, „inima sângerează“ și altele. Înlocuiți-le cu declarații pozitive bune.
Și, bineînțeles, nu uitați de abordarea integrată, conduceți un stil de viață sănătos și fiți fericiți și sănătoși!
Afirmații pentru o inimă sănătoasă
Inima mea bate în ritmul iubirii și al bucuriei.
Îmi aduc bucuria înapoi în inima mea. Îți exprim dragostea. Sunt dragoste.
Cu bucurie trec prin inima mea un curent de iubire și bucurie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: