Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni

Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni

Am scris acest articol despre experiența mea personală. De când mi-am dat seama că în viața mea lipsește ceva, nu sunt destul de fericit și nu sunt mulțumit de circumstanțele din viața mea care mă înconjoară. Am început să mă simt deprimat, m-am culcat și m-am trezit într-o dispoziție proastă, am devenit triste, nu m-am uitat după mine, m-am mâncat și am recuperat câțiva kilograme. Și toate pentru că nu am lăsat gândul că nu m-am realizat în viață. De fapt, soțul meu și cu mine ne-am mutat recent să locuiască în orașul natal, nu aveam prieteni sau cunoștințe aici. Am primit un post de casier în bancă și am visat mereu să câștig bani. Nu eram complet mulțumit de viața noastră comună cu soțul meu, nu aveam copii, în timp ce sora mea la acea vârstă avea deja două. Așadar, într-o dimineață frumoasă, m-am trezit, m-am uitat în oglindă, nu mi-a plăcut ceea ce am văzut, m-am uitat la fața obosită a unei fete nefericite. Am intrat în dormitor, m-am uitat la soțul meu de dormit - era frumos și sexy, privea pe fereastră - era o vreme frumoasă de primăvară, păsările cântau, soarele strălucea. M-am întors la oglindă și mi-am spus: "Totul! Destul! Trebuie să construiască propria mea viață, aprecia-te și de a face viața așa cum vreau! „Zîmbi în reflecție, și-a făcut în sus, părul în jos, a pus pe pantofii ei rochie cu tocuri, și a mers la locul de muncă.








În timpul pauzei de masă am rămas singur, nimeni nu ma deranjat și am decis să-mi analizez viața. Am făcut o diagramă în 3 coloane:

Graficul 1 - care îmi convine complet și la care sunt recunoscător în viață;

Numărul doi - care nu mi se potrivește în viață;

A treia coloană - ce pot schimba în bine, în ce fel.

Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni
Ceea ce am scris în graficele 1 și 2, nu voi raporta, nu este important pentru tine. Dar coloana a treia va fi utilă oricui vrea să știe secretul meu de fericire:

Trebuie să mă schimb. Modificați-vă aspectul și lumea interioară; extindeți cunoștințele; extinde-ți cercul de persoane familiare; să devină mai amabil, mai amabil; Trebuie să obțin o promovare la locul de muncă; dacă este posibil, să găsească venituri suplimentare; găsiți un hobby, adică un lucru favorit. Și, imediat, a izbucnit în realizarea a ceea ce era planificat.

"Călătorie la 1000 km chu începe cu primul pas"

După ce am descris toate detaliile, mi-am propus să-mi îmbunătățesc viața și pe mine însumi. Am discutat recent despre 11 pași pentru a ne îmbunătăți viața.

Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni
În primul rând, am decis să mă schimb. Ce am făcut pentru asta? Am început să mănânc numai produse utile, să citesc o grămadă de articole interesante despre alimente, să învăț cum să combin corect produsele, să aflu ce componente sunt incluse într-un anumit produs și cum le afectează organismul. La domiciliu, am început să gătesc doar feluri de mâncare utile, să experimentez, mi-a dat plăcere, soțul meu și-a plăcut feluri de mâncare noi.







Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni
Am început să fac exerciții dimineața, precum și câteva exerciții în timpul serii. Câteva zile mai târziu, întregul corp a simțit lumină. Chiar și starea pielii sa îmbunătățit. M-am simțit mai flexibil și mobil. Care, desigur, a influențat calitatea sexului, pentru că m-am simțit mai încrezător.

Oricât de mult am citit cartea, și care numai genurile, oriunde găsesc un adevăr, poate, în alte cărți ea este acoperită, și sunete diferite, dar încă mai este - „gândurile sunt materiale, atunci ceea ce în mod constant de gândire, atunci atragem în nostru viață ". Am înțeles acest adevăr și încerc să mă gândesc doar pozitiv. Nu m-am plâns de viață și mi-am spus: "Viața curge, așa cum este necesar pentru mine, tot ce se va întâmpla va avea loc". M-am oprit nervos și îngrijorător, iar asta mi-a ajutat să-l carte pe D. Carnegie "Cum să nu mai îngrijorați și să începeți să trăiți". O carte puternică, sfătuiesc totul. Și ea ma ajutat foarte mult în viața mea.

Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni
Am aflat că aproximativ 60.000 de gânduri ne vizitează zilnic, dar 95% dintre ele nu diferă de cele de ieri. Și am învățat să-mi controlez gândurile, să nu permit negativ în creierul meu, metoda este simplă: de îndată ce un gând rău îmi vizitează conștiința, îl înlocuiesc imediat cu un gând pozitiv. Acum, în fiecare dimineață când mă trezesc, mă duc la oglindă, zâmbet, și să îmi spun: - „am fericit“, atunci îmi imaginez eu să fie ceea ce vreau să fie în viață, imaginați-vă fericit și deja atins succesul și du-te la locul de muncă. Și într-adevăr, toate acestea funcționează. Recent, am vorbit despre 7 consilii, ce trebuie să faceți pentru a împlini dorințele și visele.

Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni
carte filozofică - „Calugarul care a vandut“ Ferrari „“ Robin Sharma ma învățat într-adevăr foarte mult, cred că m-au crescut în lucrare, datorită faptului că această carte mi-a ajutat să cunoască interesant adevărul - „cel mai apropiat mod de succes - pentru a efectua curent să lucreze cât mai bine posibil ". Din moment ce nu eram mulțumit de poziția mea, nu am lucrat cu o diligență deosebită, nu i-am dat-o și nu l-am înțeles pe deplin. Și totuși, am vrut o creștere. Când mi-am dat seama ce făceam greșit, am început să-mi fac treaba cât am putut. Voi aduce perfectă ordine în documentele sale, box-office, cu clienții încep să comunice numai cu bunătate, și mi-au dat același răspuns. "Preocuparea reală pentru viitor este să dăm totul în prezent" - este adevărat. După un timp, autoritățile observat interesul meu în lucrare, și am fost oferit o poziție mai bună - director al departamentului de credit. Fericirea mea era nemărginită. Visele mele devin lent, pentru că eu însumi vreau.

Am continuat - m-am înscris pentru dansuri orientale, oh, acum este o scânteie de fericire în ochii mei. Am învățat cum să simt corpul meu, cum mă admir soțul meu! Uneori îi aranjez serios și surprize romantice cu spectacolul de dansuri de burtă.

Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni
E clar că acum nu avem probleme cu el acum și sunt aproape fericit.

Odată cu apariția dansurilor orientale în viața mea, aveam nevoie de costumele tematice corespunzătoare și am decis să stăpânesc o afacere nouă - să învăț cum să coasc costume pe cont propriu! Și apoi mi-am amintit cum mi-am plăcut să inventez și să coasc hainele păpușilor din copilărie. Mi-am amintit cum mi-a plăcut să vizitez cani la cusut la școală. Mi-am cumpărat câteva cărți de studiu despre coasere și o mașină de cusut. Da, mi-a luat ceva timp și efort pentru a stăpâni totul, dar acum îmbrăcăm costume chic, ceea ce mă permite să salvez și, de asemenea, îmi oferă o mare plăcere. Am început să le comand fetele care merg cu mine să danseze, iar hobby-ul meu crește treptat în câștiguri suplimentare.

Cum să devii puțin mai fericit, povestea mea este un proiect social - să fim mai buni
Am mulți prieteni noi și chiar și cei mai buni prieteni. "Secretul fericirii este simplu - găsiți o ocupație pe care vă veți bucura și vă veți da toată puterea".

Acum aștept un copil și, după ce am părăsit decretul, am o nouă funcție de contabil-șef în banca mea preferată și un sentiment de fericire ...

Sper că povestea mea vă va ajuta să depășiți obstacolele pe calea fericirii personale. Nu este necesar să așteptați, cu mâinile pliate, până când ceva se schimbă și se plâng în mod constant despre soartă, trebuie să vă trageți împreună și să vă îndreptați viața în direcția cea bună.







Trimiteți-le prietenilor: