Deoarece nu este ciudat, creșterea unei persoane vorbește de volume. Toată lumea a cunoscut de multă vreme că mai multă creștere, mai sănătoasă și mai puternică persoană, cu atât mai puternice sunt genele sale și prin urmare celelalte protejate de el.
La orice activitate fizică, creșterea afectează, de asemenea, pozitiv indicatorii. Din fizică, ne amintim că, cu atât mai mult "pârghie", cu atât mai puțin încărcătura, prin urmare, sub forma de levier proeminent oase umane.
În plus față de toate acestea, bărbații cu o creștere mare au un avantaj semnificativ în diferite conflicte fizice, lupte, sport. Cei mai buni boxeri din lume, jucători de fotbal, jucători de baschet au o creștere destul de mare, adesea mai mare de 190 cm.
Dar dacă abordați problema globală a națiunii, atunci creșterea nu a fost întotdeauna atât de mare. Găsite armuri de cavaleri vorbesc despre o creștere medie de 155-165 cm, care este foarte mic în comparație cu omul modern. Ilya Muromets, cunoscut ca un gigant dintre legende, avea o înălțime de 165 cm. Istoria a schimbat adesea creșterea unei persoane și - cu cât este mai mare creșterea, cu atât mai sănătoasă este națiunea. Sa dovedit științific că, în timpul domniei regilor cruzi, creșterea medie a fost imediat redusă cu câțiva centimetri.
Astăzi, avem cele mai mari rate de creștere medii din istoria omenirii. Dacă nu credeți cîteva fapte nereușite că, în Atlantida antică (orașul mitic), creșterea a fost mai mare de 2,5 m.
Persoana medie creste pana la 20-22 de ani. când vertebrele se formează încă, discurile intervertebrale sunt capabile de recuperare. Și din această perioadă, se crede de obicei că corpul uman începe să îmbătrânească.
Cunoscând anatomia, vă vom lăsa să vă amintiți că discurile intervertebrale acționează ca amortizoare între vertebre, din centru constând din apă cu 90%.
Fiziologia omului este construită astfel încât lichidul să intre în discuri în timpul nopții și să-i lase seara. Cele mai multe încărcări pe zi pe care le experimentăm, cu atât mai puțin devin aceste discuri. Astfel de fluctuații ale vieții se reflectă în creșterea noastră și un om de vârstă mijlocie, se poate observa că dimineața și seara trebuie să reglați scaunul în mașină în mod diferit sau să vă aplecați mai des. Moare creștere în dimineața și seara, este diferită cu 1-5 centimetri! În medie, cu 2 cm mai mare dimineața și mai puțin seara.
Astfel crește cu 2 centimetri pe noapte - este destul de real, dar seara rezultatul va dispărea.
Unele boli sunt asociate cu acest proces, în care acest echilibru este rupt, de exemplu, hernie intervertebrală sau osteocondroză.
Cei care doresc să crească un pic și sunt permise de vârstă ar trebui să acorde atenție nutriției. Am scris deja despre importanța consumului de fructe și legume, dar produsul principal este vitamina A, conținută în morcovi brute.
Este mai bine să-l utilizați cu grăsimi vegetale, pentru o digestie mai bună, iar apoi creșterea va începe să se adauge exact.
Cei care doresc să crească după 22 de ani ar trebui să renunțe la posibile "povești", deoarece puteți crește creșterea numai chirurgical, unde oasele picioarelor se sparg și se întind treptat. Ito, chiar și abordarea chirurgicală nu va da un rezultat mai mare de 15-20 cm.
Fetele din punct de vedere al creșterii sunt mult mai ușor, o abundență de pantofi pe tocuri diferite este uimitoare. Și pentru bărbații de statură mică, amintiți-vă cavalerii la 155 cm.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: