Foarte curând CT, ceea ce înseamnă că trebuie să vă pregătiți într-un ritm accelerat. Belmathematics.by a colectat informații care vă vor ajuta în pregătirea și scrierea CT. În acest articol, vă vom spune despre metodele pe care elevii le folosesc și care vin pentru pregătirea eficientă și promovarea examenelor. De asemenea, permiteți-ne să împărtășim propria noastră experiență. Ne salvăm o legătură pe pagină și încercăm să respectăm reguli simple.
Pregătirea pentru DH
1. Coborâți palmele mâinilor sub apă rece timp de 2-3 minute și mergeți să decideți
2. Mergeți la fereastră și priviți cerul, copacii, oamenii care merg pe stradă, încercați să vă imaginați ce gândesc ei
3. Schimbați locația. Nu aveți nevoie să învețe totul în același loc. Dacă stocați informații în locații diferite, nu este zasyadet terci în cap, iar informațiile pot fi asociate cu un loc (poate fi camere diferite ale apartamentului dvs., colțuri Ideal -. Ia un caiet și cărți și du-te la stradă pentru a decide pe banca de rezerve, vremea permite).
4. Mănâncă bine! Nutriția este un lucru foarte grav, de care depinde concentrarea, energia și timpul pe care le veți pierde, îmi pare rău, în toaletă.
Mesele pentru memorie sunt fructe și legume. Morcovii obișnuiți stimulează metabolismul în creier. Ananasul delicios va ajuta la păstrarea în memorie a volumelor mari de text.
Mesele pentru atenție. Pentru a vă îmbunătăți atenția, merită să introduceți în dieta dumneavoastră nuci, ceapă, fructe de mare. Este suficient să consumați 100 de grame de creveți pe zi, astfel încât atenția să fie puternică. Pentru a satura creierul cu oxigen, trebuie sa mananci din nou ceapa. Foarte utile vor fi afine și băuturi afine. Desigur, nu toată lumea poate obține creveți și afine proaspete, dar lămâi, morcovi și varză sunt ușor de găsit. Înlocuiți-vă sarea cu sare iodată, de asemenea, vă va ajuta să vă concentrați atenția. Mănâncă cât mai multă pește posibil.
Înainte și în timpul CT
1. Înainte de CG, principalul lucru este să ai un somn bun. Nu căutați opțiuni pe timp de noapte care ar trebui să fie la examen. A dormi în 9 ani, având previzualizat un film preferat.
2. Pentru credincioși. Du-te la biserica din fața bisericii pentru a pune o lumânare lui Sergius din Radonej
3. Nu beți cafea dimineața. Mănâncă banane și pune ceai.
4. Nu consumați niciodată energie în timpul examenului sau înainte de examen. Ce se întâmplă cu corpul tău? Mai jos am desenat (schematic un grafic care se aplică nu numai inginerilor energetici, ci și cafelei)
În general, prima oră a examenului, veti fi cu siguranta viguros și concentrat, dar apoi energia va scădea chiar mai mică decât starea normală. Energetic nu este beat în niciun caz.
5. Plasați sub călcâiul piciorului stâng un penny de cupru (50 de cenți). Această tradiție a fost de mulți ani. Nu e timp să-ți explici, doar împingeți într-un pantof 50 de copeici :)
6. Nu mestecați guma de mestecat în timpul DH. În primul rând, este posibil să-i enervezi pe profesor în audiență și, în al doilea rând, se demonstrează că guma de mestecat reduce eficiența creierului.
7. Orice persoana este sfatuita sa ia o bara de ciocolata pe CT. Sincer, nu văd niciun motiv pentru a irita întreaga audiență cu o foaie de rugină (când am renunțat, am vrut să mă ridic și să mă scot). Personal, am mâncat-o înainte de examen, așa cum vă sfătuiesc.
Sperăm că toate acestea vă vor ajuta să transmiteți un CT pe un scor decent, dar nu uitați că principalul lucru este pregătirea. Fără pregătirea însăși, toate acestea sunt inutile. Mult noroc la examene și pregătire!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: