Purificarea intestinului din toxine, remedii populare, metode medicinale

Astăzi a devenit la modă să stea pe diete care contribuie nu la pierderea în greutate, ci la curățarea corpului.

Zgura și toxinele care umple intestinele ca rezultat al alimentației necorespunzătoare sunt treptat depuse pe pereții săi, bătând întregul corp din funcționarea normală. Prin urmare, este periodic util să curățați intestinele, mai ales că există multe modalități de a face acest lucru.

Semne de zgură a intestinului

Este posibilă efectuarea purificării pur și simplu pentru prevenire sau dacă este necesar. Simptome de zgură crescută

intestinele sunt: balonare; scaune neregulate și instabile; respirația urâtă (având în vedere că toți dinții sunt vindecați); slăbiciune frecventă; greutate în abdomen; boli ale pielii sunt, de asemenea, posibile.

Dacă se observă aceste semne, atunci corpul însuși nu poate face față curățării intestinului și are nevoie de ajutor.

Sare de apă

Este foarte ușor să curățați intestinul cu apă sărată, iar rezultatele sunt destul de eficiente. Pentru această purificare veți avea nevoie de: apă caldă fiartă - 3 litri; sare de sare sau sare laxativă - 3 linguri; suc de 1 lămâie.

caracteristici

Se purifică în ziua liberă. Dimineața, pe stomacul gol, beți 2 cesti de apă sărată rezultată și așteptați nevoia de a fura. După ce termina tot restul (nu puteți imediat, dar pe parcursul zilei).

În total nu trebuie să existe mai mult de 12 pahare. Ziua curățării ar trebui să fie descărcarea, adică nu poți să mănânci în timpul ei. La sfârșitul zilei puteți mânca terci, fructe, puteți bea un pahar de suc proaspăt stors.

Numărul defecațiilor poate fi diferit, dar, de fiecare dată, fecalele vor fi din ce în ce mai luminoase și mai lichide. Acesta este un indicator direct că curățarea intestinelor se desfășoară corect. Corpul este curățat nu numai de masele dăunătoare dense, ci și de toxine.

Important! Dacă este posibil, nu folosiți hârtie igienică după fiecare defecțiune, ci cu apă (bideu, duș). Acest lucru va evita iritarea cauzată de sare.

exerciții

Creșterea eficacității curățării va ajuta la exerciții fizice, care ar trebui să se alterneze cu utilizarea apei sărate.

În picioare, mâinile sunt conectate la încuietoare și ridicate. Faceți pante, 10 pe fiecare parte. Acest lucru va ajuta apa să intre în stomac.

În picioare, o mână este extinsă înainte, cealaltă este pe umărul opus. Rotiți corpul astfel încât mâna alungită să fie trasă înapoi. Exercitarea este utilă pentru a obține apă în intestinul subțire.

Poziție - ghemuit, genunchii sunt divorțați. Rotiți corpul, lăsând un genunchi în jos și în lateral. Astfel de mișcări vor ajuta apa să se deplaseze mai activ de-a lungul intestinului gros, curățându-i pereții de toxine și toxine.

Contraindicații

Nu se recomandă curățarea apei sărate cu: sarcină; apendicita; boli acute ale stomacului și intestinelor.

Klizmirovanie

Această modalitate destul de "extremă" de purificare a corpului de toxine este recomandată numai în cazul unei zgariri severe a intestinului (cu constipație). Procedura este simplă, dar trebuie să vă adaptați.

caracteristici

Stresul se poate face de la curs sau individual. Înainte de procedură, se recomandă consumarea de alimente de origine vegetală și de pește cu conținut scăzut de grăsimi, precum și menținerea unui regim de băut (ceai nealcoolizat, solduri de trandafir, sucuri, apă). Cafeaua, bauturile alcoolice si soda sunt interzise.

Tipuri de proceduri

Puteți efectua inamicul în două moduri sau, mai degrabă, folosind două obiecte diferite: o pară medicală și o cană de Esmarch.

Pearul poate deveni o clismă pentru tine, fără ajutorul din afară. Utilizarea caniței lui Esmarch este mai eficientă, deoarece permite să introduceți o soluție în mod egal și la o anumită rată. Dar în acest caz aveți nevoie de un asistent: acesta poate fi un lucrător medical sau doar un membru al familiei.

Cum se folosește cana lui Esmarch

Secvența acțiunilor este după cum urmează. Cană este umplută cu o soluție specială (aproximativ puțin mai târziu), închisă bine și suspendată deasupra nivelului podelei cu 1,5 m. Din tub, lăsați aerul să ieși și acoperiți robinetul. H

Vârful trebuie lubrifiat cu vaselină și trebuie să se rotească cu precizie în anus de către pacient (ar trebui să ia

genunchi-poziția cotului, ridicarea bazinului). Când vârful este introdus, robinetul este deschis. Lichidul intră în intestin. Dacă o persoană suferă de disconfort, macaraua trebuie închisă și așteptați, apoi lăsați soluția să ruleze din nou.

După procedură, pacientul trebuie să stea pe spate timp de 1 minut, așezând talonul sub coapse astfel încât lichidul să fie distribuit uniform în interiorul intestinului. Apoi, rotiți-vă de partea voastră. Cu ajutorul mușchilor sfincterilor, o persoană trebuie să împiedice nevoia de a fura cât mai mult (nu mai mult de 10 minute). Apoi goliti intestinele.

Contraindicații

Nu curățați toxinele prin coagulare dacă există o durere în abdomen. De asemenea, contraindicațiile sunt inflamația anusului, sângerările intestinale și hemoroizii.

Soluții tipice pentru clisme

Fluidul de curățare pentru intestin poate avea o compoziție diferită. De exemplu (numărul de componente

indicată în termeni de 2 litri de apă):

O pereche de st.l. suc de lamaie.
lingură sare + tsp. oțet de cidru de mere.
lingură mușețel + st.l. salvie. Se fierbe 5 minute, se răcește, se scurge bine.
3 linguri ulei vegetal.
2 linguri glicerol.
2 linguri tunsurile de săpun pentru copii.

Remedii populare

Medicina tradițională înseamnă a curăța intestinele de toxine prin nutriție. Există multe rețete pentru așa-numitul "panicule" - adică, produse și mâncăruri care nu sunt digerate complet în stomac și, trecând prin acel intestin subțire și gros, scrâșnuiesc zgura zidurilor.

Salată de legume

Sfeclă sfărâmată, morcovi și varză sunt amestecate în proporții egale. Salată de salată cu suc de lămâie sau ulei de măsline. Este util nu numai pentru intestin, ci pentru întregul organism.

Lapte cald

Seara, fierbeti un pahar de lapte si lasati-l intr-un loc cald pentru noapte. În seara următoare, în laptele de acru se adaugă 1 lingură. ulei vegetal și totul este consumat. Dimineața trebuie să fie curățare, după care ar trebui să mănânci terci de cereale.

Curatarea terciului

Se prepară după cum urmează: pentru 0,5 cupe de orez și ovaz, clătiți și gătiți până la o grosime. Terciul rezultat să mănânce fără ulei (puteți adăuga puțină sare sau zahăr). Înlocuim acest vas cu micul dejun, prânz și cină. Este destul de hrănitoare și foarte util pentru intestine.

Salata din fructe uscate

Pentru 100 de grame de caise uscate, stafide, prune uscate și urzică dioică, să treacă printr-o mașină de măcinat cu carne. Se adaugă 100 g de miere și ulei vegetal. Gruelul rezultat este păstrat în frigider. Se ia înainte de culcare înainte de 3 linguri. cu un pahar de apă caldă. Recepția următoare la 7 dimineața. După 3 ore, trebuie să apară curățarea intestinului.

Tort de ulei de sfeclă

Un grătar de sfeclă, stoarceți sucul și beți-l pentru noapte. Dimineața, rotiți bile mici din tortul rămas și înghiți câteva bucăți timp de o jumătate de oră până mâine, prânz și cină. Sucul curăță corpul de toxine, iar tortul acționează ca o "mătură" pentru intestine.